Dandruff hiçbir giriş ihtiyacı olan ortak bir saç sorunudur. Etrafında etkiler % 50 Dünya çapında bazı konularda, cinsiyet ve etnik kökenlerine bakılmaksızın.
Dandruff, kafa derisinin flake ve / veya itch'a neden olan bir kafa derisidir. Kafa derisindeki ölü hücreler, kafa derisinde yüzey pisliği ve yağ nedeniyle birbirlerine yapışma eğilimindedir. Bu dönüş, kaşıntılı kafa derisine yol açar ve aynı zamanda saçların normal bir orandan daha hızlı düşmesine neden olur.
Dandruff çoğunlukla puberty ile orta kat arasında görülür çünkü bu, sebaceous bezinin en aktif olduğu aşamadır. Dandruff'ın şiddeti mevsimle dalgalanabilir, ancak genellikle kışın kötüleşir.
Aksi halde, derinin mantar enfeksiyonlarına neden olabilir ve ayrıca şiddetli saçların düşmesine yol açabilir. Dandruff için ortak tedavi seçenekleri, ev ilaçları ve tıbbileştirilmiş şampuanları içerir.
Dandruff, ortak bir kafa derisi bozukluğudur:
Flaky white to yellowish ölçeks on the Cube
Saç derisinin
Kuru veya yağ derisi
Kuru kafa derisi nedeniyle Flakes daha küçük ve beyaz olma eğilimindedir. Dandruff flakes daha büyük ve genellikle yağ derisi nedeniyle sarı-tinged.
Dendruff'ın belirtileri ciddi olabilir:
Kırmızılık veya derisinde şişme alanları
Severe itching and baded flakes over time
Bir ay boyunca anti-dandruff şampuanı kullanmaktan sonra bile semptomları var
Dandruff nedenleri kişiden kişiye değişir, ancak genellikle saç ve kafa derisinin uygunsuz bir şekilde işlenmesidir. Uzmanlara göre, dandruff'un nedeni hızlı bir maturing ve aşırı petrol salgılaması ile precipit edilen saç hücreleri sunuyor.
Genel olarak, nedenler kategorize edilebilir:
Malasezia, bir mantar, dandruff'ın önde gelen nedenlerinden biridir. Doymamış yağların ve doymamış yağların üretiminden sorumlu olan enzim dudakazını teşvik etmek bilinmektedir. Doymamış yağlar mantar hücrelerinin büyümesi ve bölünmesine yardım ederken, doymamış yağlar deri inflamasyonu ve tahrişinden sorumludur. Dahası, aynı zamanda beyaz flakes'leri görünür hale getiren ölü hücrelerin normal kısmını da değiştirir.
Kafa derisinde bulunabilir bakteri ve dandruff'a yol açabilir Propionibacterium akneleri ve Staphylococcus epidermidis.
Kuru kafa derisi
Yağlı veya sinirlenen deri /hair
Zavallı saç hijyeni
Saç kozmetikleri/tools Kullanımı
Scalp psoriasis ve eczema gibi bozukluklar
Infrequent şampuan
Aşırı hava koşulları koşulları
Eğer dandruff olması daha olasıdır:
Dandruff genellikle genç yıllarda başlar ve orta yaş boyunca devam eder. Bu, yaşlı yetişkinlerin dendruff almaması anlamına gelmiyor. Bazı insanlar için, sorun ömür boyu olabilir.
Dandruff kadınlardan daha yaygındır.
Parkinson hastalığı ve sinir sistemini etkileyen diğer hastalıklar da baraj riskini artırmak gibi görünüyor. Bu yüzden HIV veya zayıf bağışıklık sistemine sahip.
Stres ve yorgunluk
Senin kafan yağı hissediyor
Kafa derisinin kuru hissetmediği zaman bile yoğun kaşıntı yaşarsın
Saçlarınız çoğu zaman sert görünüyor
Saçlarınızı düzgün bir şekilde fırçalamayın
Yağlı saçları istenmeyen
Sert şampuanları kullanarak
Stil araçları kullanmak çok sık sık
Dandruff, kafa derisinin basit bir fiziksel muayenesi tarafından teşhis edilir. Saç bakımı rutin ve semptomlar hakkında birkaç soru bile sorabilirsiniz. Bir dermatoloz (skin uzmanı) veya tricholog (hair and Skin uzmanı) tarafından yapılacaktır. barajınız hafif veya şiddetli olarak sınıflandırılabilir ve bunun temelinde doktorunuz uygun tedavi önerebilir. Dandruff tanısı için kan testleri veya görüntüleme testleri yoktur.
Saç sağlığını geliştirmek için yeterli önlemler alarak, dandruff şansını en aza edebilirsiniz.
Yüksek şeker yiyecekler, şişmanlar ve alkol
Saç tipinize göre saç ve kafa derisi rutini geliştirin. Bir yağ derisine sahip olma eğiliminiz varsa, fquent şampuanlama dandruff'u önlemeye yardımcı olabilir. Gally saçlarını gevşek flakes için masaj. Rinse iyice. Saçınız kuru olmaya eğilimliyse ve kafa derisiniz hassastır, daha az sıklıkta şampuan ve çamaşırlar arasında kafa derisinize koşul.
Saç ekimi ürünleri sınırlayın. Saç-styling ürünleri saç ve kafa derisinde inşa edebilir, onları yağdırabilir.
Saçlarınızı sık sık kafa derisinde dolaşım geliştirmek için fırçalayın.
Combs paylaşmayın
Ne zaman dışarı çıktığınızda, saçlarınızı kir ve yağ olarak örtün, problemi ağırlar
Kuru ve kaşıntılı kafa derisi veya beyaz flakes varsa, o zaman durumunuzu tedavi etmek için bir doktora danışın. Deri ve saçla ilgili sorunlarınız için ziyaret etmek için en iyi doktor:
Dermatolog
Tricholog
Dandruff, eğer mantar Malasezia sayısı artarsa daha kötü olabilir. Bir dermatoloğa danışın:
Dandruff aşırı karşı şampuanlarla sık sık temizlikte kontrol edilmez.
Flakiness aynı zamanda kaşlara, kulaklarına ve göz kapak marjlarına da yayıldı (seborrheic dermatit).
Saç derisi kırmızı, şişiriyor veya son derece kaşıntılı.
Çoğu hastada, dandruff, hafif anti dandruff şampuan ile günlük yıkama ile kontrol edilebilir. Eğer dandruff ciddiyse, doktor kimyasalları içeren tıbbi şampuanları reçete edebilir Çinko Pyrithione, Selenium sulphide, Ketoconazole, Coal Tar ve Salicylic Asit.
Bu tedavi seçenekleri, barajın nedenini tedavi etmeyi ve semptomları yönetmeyi amaçlamaktadır.
Adının önerdiği gibi, bu ilaç sınıfı dandruff'tan sorumlu olan mantarı tedavi etmeyi amaçlamaktadır. Bu ilaçların çoğu tedavide mikropların ölümüne yol açan mantarın membranını etkilererek çalışır. Bu ilaç sınıfının örnekleri şunlardır:
Çinko Pyrithione itching ve flaking önlemek için yardımcı olur
Ketoconazole Membran fonksiyonunu bozarak geniş spektrum antifungal ajan olarak hareket eder
Rocketazole fungal hücre membranının normal çalışmasını engelleyerek çalışır
Selenium Sulphide bazlı şampuanlar saç ve kafa derisinden vazgeçebilir.
Clotrimazole Hegosterol (bir tür yağ) sentezlerini engeller ve böylece tedavide yardımcı olur
Piroctone Olamine Sebum triglyceridesin inflamasyondan ve kaşıntıdan sorumlu olan oleic asit ve arachidonik asitin bozulmasına engel olur.
Kömür bal Tar bazlı şampuan şeklinde kullanılır ve bu anti-tandruff kimyasallarının bu sınıfın en yaygın örneklerinden biridir. Prodüksiyonu engelleyen 10.000'den fazla kimyasal bileşikler içerir (aslıtların incelenmesi) ve inflamasyon. Bu esas olarak da dandruff belirtileri rahatlatmak için kullanılır.
Derinin ilk katmandan ölü hücreleri dökmesine neden olduğu bilinen bir keratolitik ajan olarak hareket eder. Ölü hücrelerin bir araya gelmesini önlerken, kafa derisinden dendruff'u temizlemek yardımcı olur. Salicylic asit Aliatolytic ajanlarının en yaygın örneklerinden biridir.
Bu ilaçlar şampuanlar, lotions/applicationlar, kremler, bitkisel yağlar ve jeller gibi çeşitli şekillerde mevcuttur.
Yaşam tarzınızda küçük değişiklikler yaparak, dandruff'dan etkili bir şekilde kurtulabilirsiniz. İşte dandruff yönetmek için bazı etkili yollar:
Saçınızı fırçalayın, kafa dolaşımınızda kan dolaşımının tutulmasını sağlar. Saçlarınızı fırçalarken, kafanızdan ölü hücreleri kaldırıyorsunuz. Ancak keskin uçlarla fırçalar, derisinizde şişirme ve kırmızı yamalara neden olacaktır. Bir paddle fırça kullanın. Sonunda topları olan fırçalar bile hafiftir.
Şampuanlardaki bazı kimyasallar kuru ve rahatsız edilebilir deriye ve precipitate itching ve dandruff'a yol açabilir. Saç üzerinde nazik olan hafif bir bitkisel şampuan seçin ve uyumlu bir pH dengesine sahiptir.
Heat ve kimyasallar saçlarınızı zayıf yapar ve kafa derisine zarar verir. Doğrulama, üfleme, ve perming veya herhangi bir tür yapay ısı, dayanılmaz hasara ve precipitate dandruff'a neden olabilir.
Bazı yaygın olarak kullanılan anti-dandruff şampuanları Pyrithione çinko şampuanları, Tar bazlı şampuanlar ve Ketoazole şampuanlarıdır. Bu şampuanları günlük olarak kullanmak tavsiye edilir, ancak dandruff daha iyi olur, saç sağlığının kaybından kaçınmak için başka bir şampuanla değiştirin.
Diyetinizi yeşil sebzelerin optimum porsiyonları, balık yağı, yalın proteinler ve meyvelerle zenginleştirin. Brokoli, kale, günlük diyetinize izin veren yeşil yapraklı veggies ekleyin. Derinizi, saçlarınızı, tırnaklarınızı ve genel sağlığınızı teşvik eder ve geliştirir. Lean proteinler (eggs, fındık, fasulye) sağlıklı deri ve saç yapımında yardımcı olur. Bu yüzden bunları bazı veya diğer formda günlük hizmetlerinize ekleyin.
Sunlight, barajı kontrol etmek için iyi olabilir. Ama ultraviyole ışığa maruz kalma derinizi zarar verir ve deri kanseri riskini artırır, güneş değil. Bunun yerine, sadece biraz zaman açıklarını geçirir. Ve yüzünüzde ve vücudunuzda güneş ekranını giymekten emin olun.
Dandruff hafif alınmamalıdır çünkü
Çoğu insanın kafa derisinde bulunan bir mantarın aşırı uçmasına işaret edebilir ( Malassezia).
Saç büyümesini yavaşlatabilir
Bu, kolayca gözlemlenebilir semptomlar olmadığı kadar kolayca göz ardı edilebilir bir mikroinflammasyon anlamına gelir.
Bu yüzden dendruff ya da beyaz flakes ile kafa derisi varsa, bunun nedenini bilmek ve doğada ciddi hale gelmeden önce tedavi edilir.
1. Vinegar: Ölü derisinizi ve mantarlarını temizlemek için, yarım bardak beyaz /apple cider sirkeyi eşit miktarda su ile karıştırın ve saçınızın üzerine karışımı dökün. 10 dakika boyunca bırakın, sonra hafif bir şampuan veya sadece su ile yıkanın.
2. Fenugreek (Methi): İki yemek kaşığı tuzlu toz ve yarı-cup su salın. Saç derisine uygulayın ve 30-45 dakika boyunca bırakın; Saçınızı güçlendirmek ve temizlemek için hafif bir şampuanla yıkanın.
3. Limon (Nimbu): İki limon suyu kafa derisine masaj yapın ve sonra limon suyu ve su karışımı ile yıkanın. Antifungal özelliklerinin yanı sıra, limonun asitliği, kafa derisinin doğal pH dengesini restore edecektir.
4. Salt/Bakın Soda: Genrous bir şekilde bazı tuz (table or Epsom)/baking soda in the lips and a masajı nazikçe kafa derisine dökün. Temiz bir görünüm için hafif bir şampuanla kapat.
5. Neem: Neem'in yaklaşık iki avuç suyu kaynatın ( yarısı litre), bir kaybedin ve sonra bir gecede soak bırakın. Saçlarınızı kesmiş liquor. Neem antifungaldir ve kaşıntıyı rahatlatır.
6. Curd (Dahi): Kafa derisinde mayınlanmış ve yaklaşık bir saat boyunca bırakın. Sonra şampuanla yıkan. Tedavinin asit doğası dandruff ile savaşacak ve bir koşul olarak da hareket edecektir.
7. Orange (Santra) Tür: 30 dakika sonra portakal kabuğu ve limon karışımı uygulayın ve yıkanın. Karışımın asit doğası saç ve dövüşler dandruff.
8. Honey (Sahed): 1 yemek kaşığı bal ile karıştırılmış 1/2 tatlı kaşığı su, 2-3 dakika boyunca kafa derisi masaj ve 3 saat sonra parlak dandruff ücretsiz saçlar için yıkanır.
9. Coconut (nary) yağı ve Camfor (kapoor): 2-3 tatlı sıcak Şok yağı alın ve içinde bir camfor pinch çözün. Masaj geceleri kafa derisinde nazikçe. Saçlarınızı sabah hafif bir şampuanla yıka. Haftada bir veya iki kez tekrarlayın.
10. Çay ağacı yağı: Kahve ağacı yağı oranında su ile karıştırın (1: 3) ve onu kafa derisinde sprey. Sunın aşırısını Patlayın ama onu yıkanmayın.