Ácido : sintomas, testes, cura e tratamento - supersaúde

Sintomas de acidez

Os sintomas da acidez ocorrem quando alguns dos teores ácidos do estômago fluem de volta para o esôfago ou o tubo alimentar que conecta a boca ao estômago. Normalmente, um anel de músculo chamado o esfíncter esôfago inferior (LES), atua como uma válvula que permite que os alimentos entrem no estômago, mas não o permite voltar para o esôfago. Quando esta válvula não funciona corretamente, o conteúdo do estômago é regurgitado no esôfago e os seguintes sintomas de acidez podem ser experimentados.

1. Azia

Apesar do nome, azia não tem nada a ver com o coração. É um sintoma comum de acidez que é causada quando o excesso de ácido do estômago vaza fora do estômago para o esôfago levando a uma sensação de queima no peito. Este sentimento pode durar alguns minutos para várias horas.

2. Regurgitação

Algumas pessoas com acidez podem experimentar regurgitação. É um sentimento em que a pessoa pode sentir líquido, comida não digerida, bílis ou ácido do estômago que se move para cima e para baixo na garganta. Esta sensação é um pouco semelhante à sensação de ser pukish e geralmente ocorre pós-refeições, exercitar ou dobrar logo após comer.

3. Sabor de Sour na boca

Outro sintoma comum de doenças do estômago, gosto azedo na boca, é também um sintoma de acidez. Acontece quando a comida, juntamente com o ácido do estômago e a bílis sobem até a parte de trás de sua garganta causando um gosto amargo. Isso geralmente acontece junto com a regurgitação.

4. Dificuldade em engolir

Também conhecido como disfagia, a dificuldade em engolir acontece quando o excesso de ácidos no estômago causa uma sensação de plenitude. Também causa atraso no movimento dos alimentos através do tubo de alimentos e impede a digestão.

5. Dor de garganta

Quando o ácido do estômago se move até a boca pode irritar as cordas vocais ou a caixa de voz que leva a dor garganta ou rouquidão.

6. Indigestão

Também conhecido como dispepsia, a indigestão também pode ser um sinal chave da acidez e outros problemas digestivos. Pode levar a uma sensação de desconforto e sensação de queima na parte média superior do estômago.

Azia é muitas vezes confundida como um sintoma de ataque cardíaco. Leia o artigo para saber a diferença entre angina, azia e ataque cardíaco.
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Causas da acidez

O estômago produz ácidos gástricos que ajudam na digestão do alimento. No entanto, devido a algumas causas, há momentos em que os ácidos gástricos são produzidos em excesso, levando à acidez. Os fatores que afetam a função do esfíncter esôfago inferior (LES) também são responsáveis pelo refluxo ácido.

Algumas das causas comuns de acidez incluem:

1. Factores alimentares e alimentares

• Comer alimentos picantes contendo quantidades excessivas de pimenta, pimenta, vinagre e páprica

• Alimentos fritos e oleosos

• Consumo excessivo de cafeína na forma de chá, café e chocolate

• Alta ingestão de sal de mesa

• Dieta baixa em fibra dietética

• Sobre comer ou comer em intervalos irregulares

• hábitos insalubres como deitar-se logo depois de comer

• Comer antes do exercício físico extenuante

2. Fatores de estilo de vida

• Fumar frequente

• Consumo excessivo de álcool, refrigerante ou bebidas carbonatadas

• Falta de sono

• Falta de atividade física

3. Doenças e medicamentos

• Estresse excessivo, ansiedadeou depressão

• Doenças de estômago como úlcera péptica, doença de refluxo gastro-esofágico e câncer de estômago

• Medicamentos como analgésicos, antibióticos, medicamentos de quimioterapia e antidepressivos

Fatores de risco de acidez

As seguintes condições estão relacionadas ao aumento do risco de acidez:

• Condições médicas como asma asma asma, diabetes, doença celíaca e distúrbios do tecido conjuntivo como esclerooderma

• Hérnia hiatal

• Delayed estômago esvaziamento

• Sobrepeso/obesidade

• Gravidez

• Mulheres que estão perto de menopausa

• Mulheres na terapia de reposição hormonal

Diagnóstico de acidez

Se você experimentar quaisquer sintomas de acidez, tais como queima de dor ou desconforto (também chamado de azia), regurgitação ou inchaço ou burping (com um gosto azedo na boca), então é sábio consultar um médico. Seu médico pode fazer algum exame físico seguido por algumas perguntas relacionadas à sua rotina diária para saber a causa dele.

Se seus sintomas são leves, seu médico pode não recomendar quaisquer testes. No entanto, se os sintomas falharem em mostrar qualquer tratamento pós-tratamento ou se você tiver sintomas como hemorragia interna ou dificuldade em engolir, o seu médico pode recomendar mais investigação. Os testes incluem:

Endoscopia superior GI: Neste tubo flexível pequeno (conhecido como endoscópio) é inserido na garganta para examinar o revestimento do esôfago, estômago e intestino delgado.

p Monitoramento de H: Este teste ajuda a medir o ácido do estômago verificando quanto o ácido do estômago entra através do tubo de alimentos e quanto tempo permanece no estômago.

Teste de ingestão de bário (esofagrama): Neste, você precisa beber uma mistura de bário líquido e obter um raio-X do peito e abdômen superior feito para ajudar a identificar quaisquer anormalidades físicas no estômago ou esôfago.

Manometria esofágica: É um teste que ajuda a verificar a função do esfíncter esôfago inferior (LES) e os músculos do esôfago. Ele dirá ao seu médico se a comida que você come é capaz de passar pelo esôfago normalmente ou não.

Em alguns casos, o eletrocardiograma (ECG) também é recomendado se você relatar dor no peito grave ou desconforto para verificar sua condição cardíaca. Além disso, testes como a biopsia também podem ser recomendados com base em sua condição e nos sintomas.

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Prevenção da acidez

Existem poucas dicas e truques simples que podem ajudá-lo a prevenir e gerenciar a acidez. Estes incluem:

1. Comer refeições pequenas e frequentes

Uma das dicas simples para diminuir o risco de refluxo ácido é comer pequenas refeições ainda frequentes. Isso ocorre porque o superaquecimento coloca pressão extra sobre o esfíncter esôfago inferior (LES), um músculo semelhante à válvula que impede o teor ácido no estômago de entrar no oesófago.

2. Coma uma dieta de baixo carbono

A estudo relatou que uma dieta de baixa carb pode melhorar os sintomas de azia, especialmente em indivíduos obesos. Pode ser porque o excesso de carboidratos pode fazer você gasoso e inchaço, o que por sua vez pode levar à azia.

3. Bata sua comida corretamente

Quando você come lentamente e mastigar sua comida corretamente, ele fornece tempo suficiente para os sucos digestivos para quebrar a comida e digeri-la. Isso por sua vez pode ajudá-lo a bater indigestão, acidez e azia.

4. Evite comer tarde à noite

Os hábitos alimentares pouco saudáveis são uma das principais causas de problemas relacionados à digestão. E comer tarde à noite por causa da pressão de trabalho ou lanche fortemente à noite pode, por sua vez, torná-lo mais propenso a azia. Então evite este hábito de lanches noturnos ou comer perto de dormir.

5. Consumo de limite de alimentos picantes e fritos

A ingestão regular de alimentos altamente picantes pode estimular a produção excessiva de ácido gástrico. Da mesma forma, os alimentos fritos profundos são lentos para digerir e desencadear mais produção de ácido. Daí que esses tipos de alimentos devem sempre ser consumidos na moderação.

6. Limite de consumo de cafeína e bebidas carbonatadas

Uma das principais maneiras de evitar azia é evitar alimentos que provocam refluxo ácido. Cafeína contendo alimentos e bebidas como chá, café são altamente ácidos na natureza e estimulam a produção excessiva de ácido gástrico. Da mesma forma, as bebidas carbonatadas aumentam a acidez porque as bolhas de carbonação se expandem no estômago e pressionam os LES para abrir na direção errada e causar regurgitação do ácido gástrico.

7. Limite o consumo de álcool

É sem dizer que beber álcool é ruim para sua saúde, mais assim se você sofre de azia. O álcool não só aumenta o risco de refluxo ácido, mas também piora a condição. Irrita o revestimento do estômago e prejudica a capacidade dos LES para limpar o ácido. Assim, evitar o álcool pode ajudar a aliviar os sintomas da azia.

8. Pára de fumar

A nicotina em cigarros pode relaxar os LES e desencadear a acidez. Daí para a prevenção da acidez e muitos outros benefícios de saúde é sempre aconselhável deixar de fumar.

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9. Evite a atividade física extenuante logo após comer

Atividades físicas elegantes como exercício ou flexão logo após as refeições podem dificultar o processo de digestão e pode levar a um acúmulo de ácido no oesófago. Isso pode levar à acidez e piorar a condição se você já sofre com isso. Então dê seu estômago algum tempo para esvaziar seu conteúdo antes de começar a se exercitar.

10. Não durma imediatamente após as refeições

É importante manter uma lacuna de pelo menos três horas entre comer refeições e bater o saco. Deitado imediatamente depois de comer pode aumentar a pressão sobre os LES que podem torná-lo vulnerável ao refluxo ácido. Manter uma lacuna pode ajudar o estômago a digerir a comida e prevenir a azia.

11. Levante a cabeça da cama

Elevar a cabeça da cama por cerca de 15-20 cm pode reduzir os sintomas de acidez e melhorar a qualidade do sono. Isso pode ser alcançado usando uma cunha de espuma para apoiar o corpo superior. Empilhamento de travesseiros geralmente não fornece o suporte uniforme uma necessidade.

12. Tente perder peso

Se você está sobrepeso e sofre de refluxo ácido, então perder peso deve ser uma prioridade. Isso ocorre porque o excesso de gordura, especialmente na região abdominal, coloca pressão sobre o estômago e os LES. Isso empurra o ácido do estômago para cima, o que leva ao refluxo ácido.

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13. Verifique os seus medicamentos

Alguns medicamentos podem causar acúmulo de ácido ou inflamar o oesófago, que pode levar à azia ou piorar a condição. Por isso, fale com seu médico sobre os medicamentos que você é recomendado para ter certeza duplamente de seus efeitos colaterais, como azia.

Você sabe que alimentos para comer e o que evitar na acidez? Você está ciente dos remédios caseiros comuns para a acidez? Você tem uma ideia sobre quais mudanças de estilo de vida podem ser feitas para melhorar a acidez? Veja este vídeo para saber as respostas de nossos médicos especialistas.

Especialista em visitar

Os sintomas da acidez são muitas vezes fáceis de lidar com o uso de sobre os medicamentos contra e mudanças de estilo de vida. No entanto, se você sentir dor no peito grave ou desconforto no peito ou azia que parece diferente ou pior do que o habitual, consulte um médico. Além disso, se você experimentar esses sintomas mais de duas vezes por semana ou regularmente, não pense duas vezes antes de visitar a clínica do seu médico para saber a causa exata e obtê-lo tratado.

Especialistas que podem ajudar a gerenciar a acidez incluem:

• Médico geral

• Gastroenterologia

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Tratamento da acidez

Os medicamentos usados para tratar azia ou trabalhar bloqueando a produção de ácidos estomacais ou ajuda na neutralização do ácido estomacal. Com base no seu mecanismo de acção, estas drogas são classificadas em três categorias principais:

1. Antárctico

Antácidos neutralizar o ácido do estômago para fornecer alívio da acidez. Também conhecido como neutralizadores de ácidos estomacais, os antacids são conhecidos por fornecer alívio rápido. Estes estão disponíveis na forma de comprimidos, bem como xaropes. Exemplos incluem:

• Hidróxido de Alumínio

• Hidróxido de magnésio

• Trisilicate de magnésio

• Carbonato de magnésio

• Carbonato de cálcio

Os efeitos colaterais dos antacids são baseados em seus ingredientes. Por exemplo, antacids contendo hidróxido de alumínio pode causar constipação como um efeito colateral, enquanto aqueles que contêm hidróxido de magnésio podem levar à diarreia como um efeito colateral. Os efeitos a longo prazo incluem o gás (aderente), inchaço dos pés e mãos, constipaçãoe diarreia.

2. Bloqueadores de receptor H2

Estes medicamentos bloqueiam receptores específicos presentes nas células do estômago que liberam ácidos gástricos, ajudando assim a combater a acidez. Estes também são conhecidos para ajudar no tratamento de tecidos danificados no estômago causados por úlceras pépticas, gastrite ou inflamação do estômago.

Alguns dos efeitos colaterais comuns de drogas pertencentes a esta classe incluem dor abdominal e diarreia. Estes não são aconselhados a ser tomados por mulheres grávidas, pois estes podem causar o aborto e os efeitos colaterais teratogênicos (defeitos fetais). Exemplos incluem:

• Famosa

• Ranitidina

• Nizati

3. Inibidores da bomba de próton (PPIs)

Eles bloqueiam e reduzem a produção de ácido estomacal para aliviar a acidez. Estes estão disponíveis tanto sobre o balcão e como medicamentos de prescrição. Geralmente é prescrito para pessoas que não mostram qualquer melhoria pós dieta e mudança de estilo de vida ou experimentar sintomas gástricos em uma base regular.

Os efeitos colaterais destes medicamentos são raros, mas podem incluir dores de cabeça, diarreia e dor de estômago. Os efeitos de saúde a longo prazo destes medicamentos ainda não são conhecidos, então fale com o seu médico se estiver a tomar PPIs por um longo tempo ou em doses elevadas. Exemplos incluem:

• Omeprazol

• Pantoprazol

• Rabeprazole

• Esomeprazol

• Lansoprazole

4. Drogas de revestimento

Também conhecido como drogas protetoras de úlcera, esta classe de drogas protege o esôfago e o estômago formando uma camada protetora sobre a superfície. É principalmente recomendado para ação de curto prazo e é considerado seguro. Estes são principalmente recomendados para uso em pessoas que sofrem de úlceras do estômago e doença da úlcera péptica. Exemplos incluem:

• Sucralfato

• Carbenoxolone

• Bismute coloidal (CBS)

5. Medicamentos procinéticos

Esta classe de drogas são medicamentos prescritos que são conhecidos por atuar promovendo contração normal do esôfago e ajuda no esvaziamento do estômago. Estes são comumente recomendados para pessoas com GERD e principalmente em combinação com medicamentos que reduzem a produção de ácido no corpo, como PPIs e bloqueadores de receptores H2.

Alguns dos efeitos colaterais comuns destes medicamentos incluem diarreia, sonolência e agitação. Exemplos de drogas pertencentes a esta classe são:

• Domperidone

• Metoclopramida

• Mosapride

• Levosulpire

Home-care para acidez

Dieta desempenha um papel fundamental na gestão e tratamento da acidez. Aqui estão alguns fazer e não precisa seguir para manter seu refluxo ácido sob controle e combater a acidez.

Do

• Comer alimentos ricos em fibras como uma dieta rica em fibras ajuda o processo de digestão.

• Tenha refeições pequenas e frequentes durante todo o dia para evitar a secreção excessiva de ácido.

• A água é o melhor remédio natural para a acidez. Você deve visar consumir perto de 7-8 copos (2-3 litros) de água todos os dias.

• Incluir alimentos como a aveia, gengibresalada, banana, melão e sementes de funcho em sua dieta diária.

• Ervas como O quê? e a hortelã servem como alívio imediato da acidez e da dor associada.

Não.

• Evite a ingestão excessiva de alimentos oleosos e picantes.

• Evite a ingestão excessiva de bebidas cafeína, como chá e café.

• Diga não ao álcool e bebidas carbonatadas.

• Não comam demais. Ele coloca carga direta no processo de digestão e faz com que o corpo segregue o excesso de ácido.

Complicações da acidez

O refluxo ácido ou a acidez geralmente não causa problemas graves ou de saúde a longo prazo quando ocorre em uma base ocasional. Mas se isso acontece em uma base freqüente e é deixado desatendido, pode levar a vários problemas de estômago, tais como:

Doença do refluxo esofágico gastro (GERD): É uma condição em que o esfíncter esôfago inferior (LES), que é um anel de músculo entre o esôfago (cano de alimento) e estômago é afetado. A acidez ou azia é um dos sintomas mais comuns do GERD.

Esofagite erosiva: Como o nome sugere, causa inflamação no esôfago que pode levar a úlceras, bem como sangramento.

Ulcers: A acidez, se deixada não tratada ou não atenuada, pode levar a úlceras do estômago. Isso por sua vez pode aumentar o risco de doença da úlcera péptica.

Esôfago de Barrett: É uma condição em que o tecido que é semelhante ao revestimento do intestino substitui o revestimento esofágico. Em alguns casos, esta condição também pode aumentar o risco de câncer de esôfago.

Estrito esofágico: Nesta condição, o esôfago torna-se estreito que leva a problemas com a deglutição.

Terapias alternativas de acidez

Home remédios para acidez

Aqui estão algumas correções rápidas sobre como controlar e obter alívio da acidez.

1. Folhas de manjericão (tulsi)

As folhas de Tulsi têm propriedades anti-ulcer destas folhas que ajudam na redução do nível de ácido no estômago. Também estimula o estômago a produzir mais muco assim, neutralizando o excesso de ácido gástrico no estômago. Peito 4 - 5 folhas e engolir seu suco para combater a sensação de queima no estômago e no peito.

2. Cinnamon (dalchini)

A canela contém fitoquímicos que ajudam no processo de digestão, aliviando assim a acidez. Adicione uma pitada de canela em pó a uma colher de chá de mel ou água e consumi-lo após as refeições para se livrar da acidez.

3. Sementes de Cumin (jeera)

As sementes de Jeera contêm compostos que atuam como agentes carminativos e digestivos naturais e, portanto, ajudam na aliviar a acidez causada por indigestão e flatulência. Além disso, também ajuda a aliviar os sintomas da acidez, como dor de estômago e desconforto.

Adicione 1/4-1/2 colher de chá de sementes de cominho a uma xícara de água. Deixe ferver até que a água fique ligeiramente escura na cor. Esmague, esfrie e saboreie este chá em intervalos regulares durante todo o dia, se você experimentar crises frequentes de acidez.

4. Leite frio (doodh)

O leite contém altas quantidades de cálcio, um mineral que desempenha um papel fundamental na prevenção da acumulação de ácido no corpo e, portanto, causa alívio imediato. Ele também absorve o excesso de ácido produzido no estômago, assim anulando seu efeito no revestimento intestinal.

Recomenda-se beber o leite frio (e não quente) para se livrar da acidez. Lembre-se de beber simples e não adicionar nada como mel, açúcar e açafrão.

5. Buttermilk (chaas)

Buttermilk neutraliza o excesso de ácido no estômago. Também contém ácido láctico que melhora a digestão e ajuda a combater o refluxo ácido e problemas de gás em casa.

Beba um copo de leite de manteiga todos os dias após as refeições, se for propenso a ataques ácidos frequentes. Você também pode adicionar uma pitada de pimenta preta e coentro para ele.

6. Sementes de Carom (ajwain)

Ajwain contém um composto, timol, que ajuda a secretar os sucos gástricos que por sua vez facilitam a indigestão e gás.

Adicione uma colher de chá de sementes de ajwain ou 3-4 folhas de ajwain frescas para cerca de 2-3 copos de água e ferver. Esmague-o e beba esta água em intervalos regulares pós refeições / café da manhã para alívio rápido.

Yoga para acidez

Alguns dos asanas de ioga simples que podem ajudar a aliviar a acidez incluem:

• Pawanmuktasana

• Vajrasanas

• O que é isso?

• Shashankasana

• Trikonas

Viver com acidez

Se você experimentar acidez uma vez por enquanto pode ser gerenciado com poucas mudanças de estilo de vida e modificações de dieta. No entanto, se você sofre de acidez crônica, em seguida, além de dieta e mudanças de estilo de vida, você também pode precisar tomar medicamentos para gerenciar a acidez e evitar quaisquer complicações a longo prazo. Além disso, se você está tomando medicamentos de balcão, então é aconselhável falar com seu médico para saber sobre a gravidade de sua condição e a abordagem de tratamento certo para combater a acidez e impedi-lo de piorar.

Além disso, aqui estão algumas mudanças que podem ajudá-lo a gerenciar e prevenir a acidez.

• Evite alimentos que possam provocar e agravar os sintomas de hiperacidez, como café, chocolate, bebidas carbonatadas, alimentos fritos profundos, leites ricos em gordura, carnes, frutas cítricas e álcool.

• Evite comer antes da cama e ir para a cama com um estômago cheio.

• Diz não para comer grandes refeições. Coma refeições pequenas e frequentes.

• Beba mais água e derrete algum peso (se você estiver sobrepeso/obês).

• Mantenha um diário para gravar e saber sobre seus gatilhos e trabalhar neles para evitar o segundo ataque de acidez.

• Experimente remédios caseiros ou medicamentos antiácidos por excesso de contagem se você sentir sintomas de acidez.

Lembre-se, a acidez crônica também pode indicar um problema de saúde subjacente, como a doença de refluxo gastroesofágico (GERD). Por isso, consulte o seu médico se os sintomas falharem em subside com medicamentos e tratamento em casa.

Azia vs refluxo ácido vs GERD

Embora usados de forma intercambiável, estes três termos têm significados diferentes.

Refluxo ácido, também conhecido como acidez, é um distúrbio digestivo caracterizado pelo excesso de nível de ácido no estômago.

Azia é um sintoma de acidez ou refluxo ácido que é causado quando o excesso de ácido do estômago escapa do estômago para o esôfago levando a uma sensação de queima no peito. Este sentimento pode durar alguns minutos para várias horas.

Doença do refluxo gastroesofágico (GERD) é uma forma crônica de acidez em que o ácido do estômago causa inflamação do esôfago e/ou revestimento intestinal. Você pode exigir medicamentos para neutralizar ou parar a produção do ácido no estômago para tratar a condição.

Azia na gravidez

Azia é um dos sintomas gastrointestinal mais comuns em mulheres grávidas, com um incidência na gravidez de 17% a 45%. A causa da azia durante a gravidez é multifatorial. É atribuído ao aumento nos níveis da hormona progesterona ou seus metabolitos que causam relaxamento do músculo liso e diminuição na pressão esofágica inferior do esfíncter. Também, durante a gravidez, o alimento e o ácido gástrico tendem a passar do estômago para o oesófago, levando à inflamação e sensação de queima no esôfago. A pressão do útero crescente sobre o conteúdo gástrico à medida que a gravidez progride também pode piorar a azia.

A maioria dos casos de azia melhora com modificações de estilo de vida, como consumo de refeições menores, não comer tarde à noite, evitando gatilhos conhecidos e cessação de fumar / álcool durante a gravidez. Se não for aliviado, o seu médico pode recomendar medicamentos seguros durante a gravidez.