심장 실패 : symptoms, tests, cure & treatment - suprhealthe

심장 실패의 증상

심장 마비의 증상에 대해 알고하기 전에 심장 마비에서 무슨 일이 일어나는지 알고 중요합니다.

심장 마비에 어떤 일이 발생합니까?

당신의 주먹의 크기 인 심장은 몸에 지속적으로 펌핑 혈액의 작용을 제공합니다. 심장에는 4개의 약실이 있습니다 -- ventricles에게 불린 atria와 2개의 더 낮은 약실이라고 불리는 2개의 위 약실. 제대로 작용하는 심장을 위해, 4개의 약실은 조직적인 방법에 이길 필요가 있습니다.

그러나 일부 경우에, 심장은 기관의 나머지에 도달하기 위해 충분한 힘으로 혈액을 펌핑 할 수 없습니다, 또는 심장은 다른 기관의 요구를 충족시키기 위해 충분한 혈액으로 채워질 수 없습니다. 혈액과 산소의 몸의 요구에 응하기 위해 심장 ‘파일’이기 때문에, 상태는 심장 실패로 종결됩니다.

심장의 오른쪽 또는 왼쪽에 영향을 미칠 수 있습니다, 또는 양쪽. 그러나, 그것은 보통 왼쪽에 영향을 먼저.

오른쪽 심장 실패: 그것은 심장이 산소를 위한 폐에 충분한 혈액을 양수할 수 없는 경우에 발생합니다.

왼쪽 심장 실패: 산소 풍부한 혈액이 조직의 나머지에 의해 펌핑 될 수 없는 경우에 발생합니다.

표시와 증상을 조심!

심장 마비의 증상은 갑자기 시작하거나 점차적으로 주 또는 달 동안 진행할 수 있습니다. 심장 마비의 가장 일반적인 증상 및 그 이유는 다음과 같습니다.

지속적인 기침 및 wheezing: 폐의 유체 구축은 당신이 기침과 밤에 깨질 수 있습니다. 지속적 기침은 흰색 또는 혈통을 동반 할 수 있습니다.

피로: 심장은 충분한 혈액을 펌핑하기 때문에 몸은 덜 중요한 기관에서 멀리 혈액을 확산, 특히 피로를 선도하는 사지의 근육.

발, 발 및 다리의 붓기: 오른쪽면 심장 마비에서, 액체는 복부, 다리 및 발로 뒤집을 수 있습니다.

위 나열된 증상 외에도 심장 마비 환자에서 발생할 수있는 다른 증상은 다음과 같습니다.

• appetite의 손실
• 증가된 심박수
• 인기있는
• 회사 소개

systolic 심장 마비 (또한 감소된 방출 분수를 가진 심장 마비에게 불린)에서는, 좌 ventricle는, 펌핑 문제를 나타내는 계약 vigorously 할 수 없습니다. 보존된 방출 분수를 가진 심장 실패에서는, 왼쪽 ventricle는 채우기 결점을 나타내는 완전하게 하거나 채울 수 없습니다.

심장 실패의 유형

severity에 근거를 둔 심장 실패의 4개의 단계가 있습니다:

• Symptom-free (asymptomatic) 심장 실패: 증상이 없지만, 특정 시험은 심장이 수행되지 않았을뿐만 아니라 그것을 감지 할 수 있습니다.

• 온화한 심장 실패: 계단을 걷는 것과 같은 상쾌한 운동은 숨의 극단적 인 피로 또는 부족과 같은 증상을 유발합니다. 그러나, 온화한 활동은 어떤 증상을 일으키지 않습니다.

• 형태 심장 실패: 일상의 활동과 빛의 물리적 운동은 수평 표면에서 걷는 것과 같은 증상을 일으킬 수 있습니다.

• 심한 심장 실패: 증상은 휴식 또는 미성년자 신체 활동 중에 발생합니다. 당신은 당신의 위 몸이 높은 경우에만 거짓말을 할 수 있습니다. 심한 심장 마비를 가진 몇몇 사람들은 bedridden입니다.

혈관과 함께 당신의 심장은 하나의 큰 근육 구조입니다. 그래서,이 구조는 실패 할 때, 당신은 몸에서 징후와 증상을 얻을 수 있습니다. 다음은 당신의 마음이 체크를 필요로하는 7 가지 놀라운 점입니다.
자주 묻는 질문

심장 실패의 원인

심장 마비를 개발하는 대부분의 사람들은 (또는 있었다) 또 다른 심장 상태 먼저. 심장 실패로 이어질 수있는 가장 일반적인 조건은 다음과 같습니다.

• 관 동맥 질병: 그것은 혈관의 좁히기에 당신의 심장 근육에 혈액을 공급하는 동맥에 있는 플라크 (fatty 예금)의 건축하.

• 심장 공격 (myocardial infarction): 그것은 심장 근육에 혈류를 감소시키고 혈액을 펌핑하는 심장의 능력에 영향을 미칩니다.

• Cardiomyopathy (장근 근육 질병): 심장 근육의 이 질병은 ventricle 역기능을 왼쪽으로 이어지고 심장 근육을 손상하고 심장의 구조를 변경하여 심장을 펌핑하기 위해 더 열심히합니다.

• Valvular 심장 질환 (심부 밸브의 장애) : Rheumatic 발열은 영구적으로 심장 마비에 주요한 심장 벨브를 손상할지도 모릅니다.

• 고혈압 (고혈압): 혈압이 높을 때, 당신의 심장은 혈액 순환을 유지하기 위하여 정상적인 보다는 더 단단한 펌프가 있습니다.

• Atrial fibrillation (AF): 그것은 심장의 불규칙하고 급속하게 행동을 나타냅니다. 그것은 심장 마비의 원인과 결과입니다.

• 공급 능력: 희귀하지만, 심장과 그 약실이 출생에서 제대로 형성되지 않을 수 있는 상태입니다.

• 빈혈: Anemia는 심장 기능을 악화하고 심장에 더 긴장을 추가할 수 있습니다, 심장 실패에 지도할지도 모릅니다.

• 감염: 감염은 신체의 면역 반응을 활성화하고 염증을 생성하여 심장 마비로 이어지는 파열과 막힘을 유발합니다.

심장 실패를위한 위험 요소

다음과 같은 modifiable 및 non-modifiable 위험 요소를 살펴 보면서 심장 마비를 갖는 위험을 알 수 있습니다.

Non-modifiable 요인

나이: 당신이 오래 얻을 때, 당신이 관상 동맥 질환, 당뇨병 및 고혈압 같은 많은 년 동안 고통을 겪을 수 있습니다 심장을 손상, 심장 마비의 위험을 증가.

유형: 여성은 고혈압이있는 경우 심장 마비의 높은 위험에 있습니다. 남성은 관상 동맥 질환이있는 경우 크게 영향을받습니다.

인종/성: Race/ethnicity는 심장 실패를 위한 위험 요인일 수 있습니다. 심장 마비는 검은 색으로 된 사람들, 특히 남성 및 히스패닉의 사람들 (스페인어) 기원에서 젊은 공격.

유전적인 predisposition: 인도의 숫자는 afflicted 및 유전 적 전분은 이유 중 하나입니다. 인도는 lipoprotein (a)의 높은 수준, 심장 마비의 다른 위험 요인과 관련된 위험을 악센트하는 것으로 보고되는 콜레스테롤의 유형이 있습니다.

Modifiable 요인
심장 마비의 위험을 높일 수있는 조건 중 일부는 다음과 같습니다.

• 심장 질환
• 당뇨병 mellitus
• 수면 apnea
• 비만
• 흡연과 같은 생활 요인

심장 질환

심장 마비를 진단하기 위해, 의사는 신중한 의학 역사를 가지고, 증상을 검토하고 신체 검사를 수행합니다. 의사는 고혈압, 관상 동맥 질환 또는 당뇨병과 같은 위험 요소의 존재를 확인합니다. 다음과 같은 테스트를 수행해야 할 수도 있습니다.

혈액 검사: 다른 기관에 심장 실패와 그것의 충격을 결정할 수 있는 일반적인 혈액 시험의 몇몇은 다음을 포함합니다:

• Electrolytes (나트륨, 칼륨)

• 혈액 포도당

• Serum 크레아틴

• 앨범목록

• BUN (blood urea 질소)

• 유성 여과율(eGFR)

• Thyroid 자극 호르몬 (TSH)

• NT-pro B 형 natriuretic 펩티드 (BNP)

가슴 엑스레이: 그것은 폐에 있는 액체의 축적 & 심장 실패를 가진 환자에 있는 심장의 확대를 보여줍니다.

전기 카드 (ECG 또는 EKG): 이 시험은 전기도구 감시자에 철사도 연결되는 감지기를 이용하여 심장에 있는 전기 활동을 기록합니다. myocardial infarction, atrial fibrillation, 심리적 리듬, 또는 급성 ischemia와 관련된 심장 마비를 결정하는 중요한 진단 방법입니다.

Echocardiography (에코):: echocardiogram은 심장의 심장, 질량 및 밸브 기능의 혈액의 볼륨을 결정하는 데 사용되는 초음파입니다.

Multigated 취득 검사 (MUGA 검사): 이것은 심장의 더 낮은 약실을 보여주는 비침범성 진단 시험입니다 (선반)는 혈액을 양수하고 있습니다. 이 시험 도중 방사성 추적기 또는 염료의 소량은 정맥으로 주사됩니다. 특수 감마 카메라는 트래커에 의해 방출 된 방사선을 감지하여 굽는 심장의 비디오를 만듭니다.

방출 분수 (EF): 혈액의 측정은 심장 밖으로 펌핑 한 각 시간 계약. EF는 echocardiogram, multigated 취득 검사, 핵 의학 검사, 자기 공명 영상 (MRI) 또는 심장 카테테르화 도중 측정될 수 있습니다. 미국 심장 협회에 따르면, 정상적인 방출 분수는 75%에 관하여 입니다.

Treadmill 테스트 (TMT) 또는 운동 스트레스 테스트:: 이 시험은 신체 활동 중에 심장이 어떻게 작동했는지 보여줍니다. 시험은 당신의 심박수, 호흡 및 혈압이 기록되는 동안 다른 수준의 어려움에 treadmill 또는 정지 자전거에 걷기 포함합니다. 누군가가 운동 할 수없는 경우, 약물은 심장에 운동의 효과를 mimic에 사용할 수 있습니다.

심장 실패의 예방

심장을 손상시키는 질병의 예방은 만에 심장 마비를 유지하는 가장 좋은 방법입니다. 심장 마비를 일으키는 조건 중 하나에서 겪을 경우, 그 후 신속한, 상태의 최적의 관리가 중요합니다. 심장 마비에 기여할 수 있는 모든 요소를 인식하고 피할 수 있습니다. 다음 포인터는 예방 조치를 이해하거나 심박상 실패를 방지 할 수 있습니다.

1. 명세 심장 건강을 증진시키는 약식

• 과일과 야채, 저지방 낙농장 제품, 피부없이 닭고기, 올리브 오일, 호두, 아보카도 및 생선과 같은 건강한 지방과 같은 야윈 단백질.

• 포화 지방, trans 지방 및 당신의 식단에서 콜레스테롤 제한.

• 과잉 소금으로 식이 요법의 한계 소금 (나트륨)은 액체 유지를 유발하고 당신의 심장에 긴장을 넣을 수 있습니다. 그것은 또한 당신의 혈압을 올립니다.

• 당신의 식단에 설탕을 제한하는 것은 당뇨병을 예방하거나 통제할 수 있는 당신의 혈당 수준을 낮출 수 있습니다.

• 현대의 날 다이어트는 때로는 몸의 요구를 충족시키는 충분하지 않습니다. 당신의 심장의 건강을 증가시키기 위해, conenzyme Q10 (CoQ10), L 카르니틴, crataegus (hawthorne), 마그네슘 및 물고기 기름을 포함하는 규정식 보충교재를 가지고 가십시오.

2. 운동 및 활동 유지

절개는 건강한 무게, 혈압, 혈액 콜레스테롤 및 혈당 수준을 유지해서 당신의 일반적인 웰빙 그리고 심장 기능을 개량하는 것을 도울 수 있습니다. 성인은 2 시간마다 30 분의 온건한 인텐시브 운동을 목표로해야합니다. 어린이와 청소년은 매일 신체 활동의 1 시간해야합니다. 하루에 2 시간 이상 앉아서는 안됩니다.

3. 명세 과체중 또는 비만이라면 무게를 잃습니다.

몸 질량 색인 (BMI)를 18.5와 24.9 사이 달성하는 무게. 그것은 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 복부 또는 배꼽 지방을 잃는 더 많은 관심을 지불하십시오. 몸의 다른 부분에 지방보다.

4. 명세 연기가없는 경우 귀에 흡연을 종료

흡연을 중지하는 방법에 대한 조언을 위해 의사를 상담하십시오. 흡연은 심장 마비를 일으킬 수있는 동맥을 손상 할 수 있습니다. 또한 두 번째 손 연기에서 머물려고합니다.

5. 명세 제한 알코올 섭취

너무 많은 알코올을 마시지 마십시오. 혈압을 올릴 수 있습니다. 남성은 하루에 2 잔 이상의 음료를 섭취해야하며, 여성은 하루에 1 잔 이상의 음료를 섭취해야합니다. 그리고 당신은 이미 심장 마비가, 알코올을 더 악화 할 수 있습니다.

6. 명세 다른 유형의 심장병 또는 관련 상태를 치료하십시오

심장 마비와 같은 다른 심장 문제, 심장 마비의 위험을 증가. 고혈압을 위한 처방된 약물에 Hence, 처리 및 고착은 큰 차이를 만들 수 있습니다.

7. 명세 혈압을 높일 수 있으므로 스트레스를 관리하십시오.

태극권, 요가, 기공 및 명상과 같은 마음의 관행은 스트레스를 관리하고 심장 마비로 이어지는 심장 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

8. 명세 좋은 품질 잠

건강한 수면을 얻기 위해 라이프 스타일을 변경하고, 침대로 가고 같은 시간에 매일 밤을 얻고, 침실에서 전자를 유지하십시오. 수면 apnea 같은 수면 문제는 심장 마비의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 당신이 그것을 겪고 있다면, 귀에 치료하십시오.

9. 명세 연간 독감 백신 받기

독감 샷은 폐 감염을 방지하는 데 도움이됩니다.

심장 마비를 개발하는 위험에 환자를 위해, natriuretic 펩티드 biomarkers를 위해 검열하고 조기 개입은 상태를 막을지도 모릅니다.

당신은 심장 질환을 방지하고 건강한 삶을 이끌어 낼 수 있도록, 여기에 당신이 알고 싶은 몇 가지 팁입니다.
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자주 묻는 질문

심장 마비의 증상을 경험한다면, 그들을 가볍게하지 마십시오. 이 문제의 근본 원인을 평가하고 또한 당신의 심장의 기능을 평가하는 의사를 상담하는 것이 가장 좋습니다. 일반적인 의사 외에도 심장 마비를 진단하고 치료하는 데 도움이되는 전문가는 다음과 같습니다.

• 심장 질환
• Cardiac 외과

우리는 모두 심장 전문가는 진단, 치료 및 심장 관련 질병 및 합병증을 전문으로하는 전문가입니다. 그러나 모든 심리학자 또는 심장 전문가는 동일합니다. 심장 전문가의 유형에 대한 자세한 내용은 다양한 심장 문제를 상담해야합니다.
자주 묻는 질문

심장 실패의 치료

심장 마비의 위험은 확실히 다이어트와 운동과 같은 가정 기반 라이프 스타일 수정에 의해 낮출 수 있지만 심장 마비로 진단 된 후에는 특정 약물을 복용하거나 수술을 위해 갈 필요가있을 수 있습니다.

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6. 명세 다른 약: 또한, 심장 마비를 치료하는 데 사용할 수있는 다른 약물은 다음과 같습니다 :

• 사쿠비트릴 + valsartan angiotensin 수용체 neprilysin 억제물 (ARNI)의 종류에 속합니다. 이 조합은 혈관을 휴식 하 여 심장 마비를 치료 하 고 당신의 몸을 통해 혈액을 펌핑 하기 위해 쉽게. 또한 몸이 적은 물을 유지합니다.
• 인기 카테고리 심장 박동을 감소시키고 심장에 워크로드를 낮추고 따라서 산소 요구 사항. 결과적으로 심장의 펌핑 작업은 완전히 효율적입니다.
• Isosorbide dinitrate + 수산화물 조합 약입니다. Isosorbide dinitrate는 혈관을 완화하고 심장의 산소 수요를 감소시킵니다. Hydralazine는 isosorbide dinitrate에 산화 방지제와 더 적은 포용력으로, 거기 혈액 혈관을 안락한에 그것의 수용량을 보존합니다. 함께, 그들은 심장 마비의 증상을 개선.
• 프로모션 당뇨병 mellitus를 대우하기 위하여 통용되는 약은 그러나 최근에 이 약은 심장 실패 뿐 아니라 환자에서 효과적이기 위하여 찾아냈습니다. 소변을 통해 몸에서 과잉 설탕을 제거하여 작동합니다. 심혈관 사건과 사망을 줄이기 위해도 알려져 있습니다.

B. 수술
심장 마비를 가진 사람들을 위한 일반적으로 추천된 외과 처리 선택권의 몇몇은:

• Angioplasty: Angioplasty는 심장 근육 (심부 실패의 주요 원인)에 혈액 공급을 제한 할 수있는 블록 혈관을 열어하기위한 절차입니다.
• 관상 동맥 우회: 관상 동맥 우회의 절차는 막힌 동맥의 주위에 혈액 공급을 리디렉션합니다.
• 벨브 보충: 불완전하거나 질병 벨브는 심장 실패의 중요한 원인일 수 있습니다. 밸브 교체에서 결함 심장 밸브는 인공 기계 밸브로 대체됩니다.
• 심장 이식: 심장 이식은 치료에도 불구하고 심장 근육 기능을 계속 악화하는 경우에 필요합니다. 심부전과 헌혈을 가진 사람들은 심장병을 필요로 합니다.

• Implantable 심장 세동화기 (ICDs): 그것은 당신의 가슴에 놓인 작은 배터리 전원 장치이며 이상적 인 심부를 감지하고 중지합니다. 이 장치는 정상적인 심장 리듬을 복원하는 심장 안쪽에 전기 신호를 전달합니다.
• Cardiac resynchronization 치료 (경외 Pacing): ventricles가 동시에 계약하지 않는 사람들에 있는 심장 실패를 위한 처리입니다.
• Ventricular 지원 장치 (VADs): 이것은 또한 기계식 순환 지원 장치로 알려져 있으며, 몸의 휴식에 심장 (ventricles)의 낮은 챔버에서 펌핑을 돕는 임플란트 기계식 펌프입니다. VAD는 심장 마비 또는 일시적으로 부상으로부터 심장 마비 또는 심장 마비를 기다리고있는 사람들에서 사용됩니다.

Heart Failure의 홈케어

당신의 라이프 스타일의 다음 간단한 변경은 심장 마비의 증상 완화에 중요한 기여 요인이 될 수 있습니다 :

물리적으로 활동: Supervised 온건한 운동은 건강한 심장 요법의 필수적인 부분입니다. 그것은 또한 비만으로 건강한 무게를 유지하는 데 도움이 심장 마비를 악화 알려진 요소입니다. 당신은 심장 마비의 위험에 처한 경우 수행 할 수있는 의사를 상담 할 수 있습니다.

심장 친화적 인 식단을 먹는다 : 당신의 심장을 위해 좋은 음식은 녹색 잎이 많은 야채, 과일, 견과, 전체적인 곡물 & 저지방 낙농장 제품을 포함합니다. 지방, 포화 지방, 콜레스테롤, 붉은 고기 및 설탕 식품의 소비를 제한하려고합니다.

베이에서 스트레스를 유지: 스트레스는 혈압을 늘릴 수 있으므로 효과적으로 관리하는 것이 중요합니다. 스트레스 완화를 위해 요가와 명상 또는 깊은 호흡 운동을 시도 할 수 있습니다.

요가가 건강한 마음을 유지할 수 있는지 알아보세요.
자주 묻는 질문

술의 양을 제한 : 매일 1.5 리터 또는 6 잔 이상의 액체를 마시지 마십시오. 액체는 물, 주스, 수프, 차, 커피 및 수박 같이 몇몇 과일을 포함합니다. 당신은 또한 액체 균형 차트를 유지하고 얼마나 많은 유체가 마시는지 기록 할 수 있습니다.

매일 무게: 몸에 있는 액체 보유의 어떤 표시든지 감시하기 위하여 매일 각자. 세탁실을 이용한 후에 아침에 같은 시간에 당신의 무게를 주의하십시오. 스스로 체중을 줄이기 전에 아무것도 먹지 마십시오. 또한, 매일 동일한 무게를 다는 가늠자를 사용하려고 합니다. 2 일 동안 2 킬로그램의 급격한 증가의 경우 의사를 상담하십시오.

액체 보유의 증상을 위해 매일 감시하십시오: 호흡의 증가 또는 붓기와 같은 증상에 대한 체크를 유지하십시오.

알코올 섭취를 제한하십시오: 과도한 알코올은 혈액에서 트리글리세라이드로 알려진 특정 지방의 수준을 높일 수 있습니다. 이것은 동맥을 복제하고 심장 마비의 위험을 증가시키는 경향이있다. 따라서, 그것은 당신의 알코올 섭취를 온건하게 유지하는 것이 중요합니다.

금연: 흡연은 심박수와 혈압을 증가시키는 것으로 알려져 있으므로 심박수의 증상을 개선하기 위해 흡연을 종료하는 것이 중요합니다.

흡연 구역을 탐험하십시오.
자주 묻는 질문

심장 실패의 합병

심장 마비의 일반적인 건강 합병증 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 명세 Arrhythmia 또는 비정상적인 심장 리듬
비정상적인 심장 리듬 상태는 atrial fibrillation와 같은, ventricular arrhythmias (ventricular tachycardia, ventricular fibrillation), 및 bradyarrhythmias는 심장 마비로 고통받는 사람들에서 확실히 일반적입니다. Atrial fibrillation는 만성 심장 마비를 가진 환자의 1 단계 (범위 10-50%)에 관하여 출석하골 심장 마비의 원인 또는 결과를 대표할지도 모릅니다.

2. 명세 하트 밸브 합병
심장의 4 개의 밸브가 열리고 오른쪽 방향으로 흐르는 혈액을 유지하는 데 가깝습니다. 심장 손상은 더 악화되므로 심장은 혈액을 펌핑하기 위해 열심히 노력해야합니다. 이 밸브가 손상된 상태로 얻은 심을 일으킬 수 있습니다.

3. 명세 스톰볼리즘
불규칙한 심박수는 혈액 clots의 형성에 지도할 수 있는 수영장에 혈액을 일으킬 수 있습니다. 이 clots는 뇌졸중, 주변 패러다임, 깊은 정맥 혈전증, 또는 폐 질환을 일으킬 수 있습니다.

4. 명세 호흡 합병증
폐 소화, 호흡 근육 약, 폐 고혈압 (아레)은 심장 마비로 볼 수 있습니다.

5. 명세 Kidney 손상 또는 실패
심장 마비는 신장에 혈액 흐름을 줄일 수 있습니다. 왼손잡이의 경우, 신장은 혈액에서 충분히 폐를 제거 할 수 없으며 결국 신장 손상으로 이어질 수 없습니다. Kidney 손상은 더 나쁜 심장 실패 할 수 있습니다. 손상된 신장은 혈액에서 물을 제거 할 수 없습니다, 그것은 혈압의 고도로 리드, 심장을 더 이상 변형.

6. 명세 빈혈
Kidneys는 새로운 붉은 혈액 세포의 합성에 도움이되는 erythropoietin라는 단백질을 만듭니다. 심장 마비에서 Kidney 손상은 충분한 erythropoietin이 빈혈을 일으키는 원인이 된 몸을 방지합니다.

7. 명세 간 손상
심장 마비는 간에 혈액 공급을 감소시킵니다. 유체 구축은 간에 혈액을 가져오는 포털 정맥에 너무 많은 압력을 뒀습니다. 이것은 상처와 간 손상으로 이어질 수 있습니다.

8. 명세 무게와 근육 손실
심장 실패는 무게와 근육 질량의 극단적으로 손실에 지도할 수 있습니다.

심장 실패로 생활

심장 마비로 고통받는 사람들이 삶의 질을 향상시키고 건강한 삶을 이끌어내는 몇 가지 방법이 있습니다.

물리적으로 활동: 심장 마비를 가진 사람들을 위한 특별한 심장 운동 프로그램은, 그들의 stamina와 근육을 건설하기 위하여 개인적으로 조정된 훈련에 초점과 더불어 있습니다. 이 프로그램은 체력과 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다.

당신의 액체 입구 및 무게에 시계 유지: 1.5 리터 또는 6 컵의 액체 섭취를 매일 제한하십시오. 당신은 또한 기록하거나 유체 소비의 양을 차트 할 수 있습니다. 또한 몸에 있는 액체 보유의 어떤 표시든지 감시하기 위하여 당신의 무게에 체크를 매일 지킵니다. 세면실을 사용하여 아침에 체중을 주십시오. 스스로 체중을 줄이기 전에 아무것도 먹지 마십시오. 또한, 매일 동일한 무게를 다는 가늠자를 사용하려고 합니다. 2 일 동안 2 킬로그램의 급격한 증가의 경우 의사를 상담하십시오.

심장 건강에 영향을 미치는 요인에 대해 알아보기: 환자는 건강한 체중 유지의 중요성에 교육해야합니다, 흡연의 중단, 혈압을 제어하고 normoglycemia을 보장합니다. 심장 마비로 전문가와 연락을 취하는 것은 간섭 팀에서 가장 잘 관리되는 심각한 질환입니다. 예를 들어, 다이어트는 낮은 소금 다이어트의 중요성에 환자를 교육하고 유체 섭취를 제한 할 수 있습니다. 의료 전문가는 운동의 중요성에 환자를 조언 할 수 있으며 스트레스를 피하고 심장부과의 후속을 보장합니다.

증상을 추적하고 관리: 다양한 증상을 가진 심장 마비를 가진 환자는 비특합니다. 혼잡한 심장 마비의 일반적인 증상은 피로, dyspnoea, 척추 발목 및 운동 관용, 또는 염증 원인에 대한 증상이 포함되어 있습니다. 따라서 증상의 증상이나 증상의 악화, 의사에 대한 보고서를 경험한다면. 또한, 증상의 탭을 유지하여 상태가 시간과 멀리 떨어진지 이해하십시오.

의사와의 협조 : 어떤 심장 마비가 계속 개발하는 방법에는 사람들이 다른 의료 조건이 있는지와 같은 것들에 따라 다릅니다. 몇몇 사람들에서, 증상은 수년 동안 통제의 밑에 지켜질 수 있습니다. 그러나 때때로 심장은 짧은 시간 후에 약하게됩니다. 의사와의 정기적인 접촉을 유지하십시오.

적절한 약물 요법을 따르십시오 : 그것은 당신의 의사와 함께 약물 요법을 개발하는 좋은 아이디어, 다른 약물 사이의 상호 작용을 방지하기 위해. 비 처방약은 너무 포함해야합니다. 예를 들어, diclofenac과 ibuprofen과 같은 비 처방 진통제는 신장에 부담을 추가하기 때문에 심장 마비를 가진 사람들에게 적합하지 않습니다.

예방 접종 : 독감과 폐렴은 건강한 사람들보다 심장 마비 (또는 심장 마비)를 가진 사람들에게 더 큰 위험을 느낀다. 1년간 인플루엔자 (플루엔자) 백신과 한 번의 인플루엔자 백신을 얻기 위해 의사에게 문의하십시오. Pneumonia는 산소를 사용하여 몸을 효율적으로 유지하는 폐 감염입니다. 당신의 심장은 몸을 통해 산소로 처리 된 혈액을 펌핑하기 위해 열심히 노력해야합니다. 심장 마비가 있는 경우, 심장 마비에 이 여분의 스트레스를 피해야 합니다.