心不全 : Symptoms, Prevention, Tests, Cure, Treatment - suprhealthe
「心不全」と聞くと、心に来る最初の考えは、心が機能しなくなり、それについて何もできないことです。 しかし、これは真実ではありません。 実際、心臓の故障は、心臓が体に血液を効率的にポンプに失敗する状態です。技術的に言えば、心臓障害は、心臓の下部チャンバーの能力を損なう複雑な条件です(ベントリルと呼
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「心不全」と聞くと、心に来る最初の考えは、心が機能しなくなり、それについて何もできないことです。 しかし、これは真実ではありません。 実際、心臓の故障は、心臓が体に血液を効率的にポンプに失敗する状態です。
技術的に言えば、心臓障害は、心臓の下部チャンバーの能力を損なう複雑な条件です(ベントリルと呼ばれる)基礎構造的または機能的な心臓の問題のために血液を排出します。 心臓の筋肉が弱くなり、またはより硬くなり、最終的に心臓のポンプ能力に影響を及ぼすにつれて、状態は時間をかけて成長します。
心不全に苦しむ危険性は、年齢とともに増加しますが、若い年齢であってもリスクを犯すことができる特定の要因があります。 これらは、高いBMI(体質量指数)、喫煙、座りやすいライフスタイルなどの不健康な選択肢を持ち、飽和脂肪やトランス脂肪の高い食事を消費し、あなたの心に損傷を与える病気を含む。
心不全や心不全の多くの人が活き活き活き活き活き活き活き活き活き活き活きする、様々な治療オプションがあります。 心不全の薬は、症状を管理し、生活の質を改善し、寿命を増加させることを目指しています。 場合によっては、医療機器、手術または心臓移植が心臓機能をより良く助けることをお勧めします。
- 65歳以上の方
- 男性と女性の両方が男性で共通
- ハート
- 激しい腎臓の傷害
- 急性呼吸器疾患症候群(ARDS)
- 細菌の肺炎
- 肝硬変
- コミュニティ認定肺炎(CAP)
- 空中浮腫
- 対物性(非ニオパシー)肺線維症
- Myocardialインフルエンザ
- ネフロティック症候群
- 肺炎イメージング
- 肺塞栓症(PE)
- 呼吸器障害
- 静脈内不全
- ウイルス性肺炎
- 血液検査: NT-pro B型 ナトリウレンペプチド(BNP) ・電解液(ナトリウム・カリウム)
- チェストX線
- エレクトロカルディオグラフィ (ECGまたはEKG)
- Echocardiography (エコー)
- マルチグリッド取得スキャン(MUGAスキャン)
- Treadmillテスト(TMT)または運動ストレステスト
- 利尿薬: 塩クロロシアジド ・クロルタリドン
- ベータブロッカー: : : アテノール ・ メトロール
- Aldosteroneの反対者: スピロノラクトン&エプルレノン
- Angiotensin II受容体ブロッカー(ARB): : : テレミサールタン ・ロスアルタン
- ACE阻害剤: : : カストポリ ・エントリー
- その他の薬: Sacubitril+Valsartan(サルタン), イヴァブラジン, Isosorbide Dinitrate + ヒドラジン ・ ダパグリフロジン
- 手術: 心臓移植、Angioplasty、冠動脈バイパス&バルブ交換
- デバイス: 移植可能な心臓デシブレータ(ICD)と心臓再同期療法
- 心臓専門医
- 心臓外科医
心不全の症状
心臓障害の症状を知る前に、心臓障害で何が起こるかを知ることが重要です。
心不全で何が起こるか?
あなたの拳のサイズだけである心臓は、継続的に体の上に血液をポンプの作用を果たします。 心臓は4つのチャンバー -- 2つの上部チャンバーをアトリアと2つの下部チャンバーがベントリルと呼ばれる。 正しく機能する心のために、4つの部屋は組織的な方法で打ち勝つ必要があります。
しかし、場合によっては、心臓は臓器の残りの部分に到達するのに十分な力で血液をポンプすることができません、または心臓は他の臓器の要求を満たすために十分な血で満たされていない可能性があります。 心臓の「葉」が血液や酸素の身体の必要性を満たしているので、状態は心臓の故障として命名されます。
心不全は、心臓の左右、または両側に影響を及ぼす可能性があります。 しかしながら、まず左側に影響します。
右側の心不全: 心臓が酸素化のための肺に十分な血をポンプことができない場合、それは起こります。
左側の心不全: 十分な酸素が豊富な血が臓器の残りの部分に心臓によってポンプでくれない場合に起こります。
サインや症状で見出そう!
心不全の症状は、突然または数週間以上徐々に進行する可能性があります。 心臓障害の最も一般的な症状とその理由は次のとおりです。
通気性: 左右の心臓障害では、血液の非効率的なポンピングは、あなたの肺に収集するために余分な水分を引き起こし、迅速かつ浅い呼吸を引き起こします。
持続的な咳およびwheezing: 肺の流体の蓄積は、夜間に咳をして目覚めさせることもできます。 持続的な咳は、白または血を通した粘液を伴うことがあります。
疲れや疲労: 心臓は十分な血をポンプするために孵化されているので、体はより少ない重要な臓器、特に疲労につながる肢の筋肉から血液を変形させます。
足、足首および足の腫れ: 左右の心不全では、液体は腹部、足および足にバックアップし、腫れを引き起こします。
上記の症状に加えて、心臓障害のある患者で起こる可能性のある他の症状は次のとおりです。
- 食欲の喪失
- 心拍数の増加
- めまい
- コンフュージョン
systolic心不全(また減らされたejectionのfractionの心不全と呼ばれる)では、左のventricleは、ポンプの問題を示す、活力的に契約することはできません。 保存されたエジェクションのfractionの心不全では、左のベントリルは満ちる欠陥を示す十分にリラックスするか、満たすことができます。
ハートの失敗の種類
重症度に基づいて心不全の4つの段階があります。
症状のない(無症状)心不全: 症状はありませんが、特定のテストでは、心臓が実行されていないことや、それがすべきことを検出することができます。
穏やかな中心の失敗: 階段を上るような激しい運動は、極端な疲れや息の不足などの症状を引き起こします。 しかし、軽度な活動は症状を引き起こしません。
心不全を調節して下さい: 日常的な活動や、レベル面を歩くような運動も症状を引き起こす可能性があります。
重心不全: 症状は、休息中、または未成年の身体活動中に発生します。 上部の本体が高まる場合は、横にしか横たわりません。 深刻な心不全の何人かの人々は寝取られます。
それは1つの大きな筋肉構造である供給する血管と一緒にあなたの心。 そのため、この構造が失敗し始めると、体内のどこにも徴候や症状を得ることができます。 あなたの心がチェックを必要とする7つの驚くべき手がここにあります。
心臓障害の原因
心臓障害を発症するほとんどの人は、まず別の心の状態を持っています。 心不全につながることができる最も一般的な条件は次のとおりです。
冠動脈疾患: 血管の狭窄につながる心臓の筋肉に血液を供給する動脈のプラーク(脂肪の沈殿物)の蓄積を引き起こします。
心臓発作(心筋梗塞): それは心臓の筋肉に血の流れを減らし、血をポンプする心臓の能力に影響を与えます。
心筋症(心筋疾患): 心臓の筋肉のこれらの疾患は、左側の換気障害につながる可能性があり、心臓の筋肉を損傷し、あなたの心臓の構造を変更して、あなたの心臓が血液をポンプにくくくようにします。
心臓病(心臓弁のdisease): 関節熱は、心臓の故障につながる心臓弁を永久に損傷する可能性があります。
高血圧(高血圧): 血圧が高い場合、心臓は血液循環を維持するために正常よりも硬くポンプをする必要があります。
Atrialのfibrillation (AF): 心臓の不規則で急速なビートを指します。 心不全の原因と結果です。
未処理の先天心欠陥: まれに、心臓とその部屋が出生時に正しく形成されない状態です。
貧血: 貧血は心臓機能が悪化し、心臓にさらなるストレスを追加することができます, 心不全につながる可能性があります.
感染症: 感染は体の免疫反応を活性化し、心臓の故障につながる破裂や閉塞を引き起こす炎症を発生させます。
心臓障害のためのリスク要因
次のような規定可能なリスク要因と非修飾リスク要因を見て、心不全を抱えるリスクを把握することができます。
非指定可能な要因
年齢: 古くから、冠動脈疾患、糖尿病、高血圧などの多くの年のために苦しんでいる病気は、心臓を傷つけ、心不全の危険性を高める可能性があります。
性別: 女性は高血圧を持っている場合、心不全のリスクが高いです, 彼らは冠動脈疾患を持っている場合、男性は大幅に影響されます.
レース・エシニティ: レース・エシニティは、心不全のリスク要因となる。 心不全は、黒ずみのある人々、特に男性、そしてヒスパニックの人々(スペイン語)の起源で若者を殴ります。
遺伝的素因: インドの数字を育てることは有益であり、遺伝的素因は理由の1つです。 インドは、高レベルのリポタンパク質(a)、心臓障害の他のリスク要因に関連するリスクを強調するために報告されているタイプのコレステロールを持っています。
変更可能な要因
心不全のリスクを上げることができる条件の一部(ただし、管理することができます)には以下が含まれます。
- 心臓病
- 糖尿病メキシコ
- 睡眠時無呼吸
- 肥満
- 喫煙などのライフスタイル要因
心臓障害の診断
心不全を診断するために、医師は慎重な医学的歴史をとり、症状を確認し、身体検査を行います。 医師は、高血圧、冠動脈疾患、糖尿病などの危険因子の存在も確認します。 心不全を診断するために次のテストを受ける必要があります。
血液検査: 心臓の故障を判断し、他の臓器に影響を及ぼす可能性のある一般的な血液検査のいくつかは次のとおりです。
箱X線: 肺の流体の蓄積と心不全の患者の心臓の拡大を示しています。
エレクトロカルディオグラフィ (ECGかEKG): ワイヤに接続されたセンサーを利用して、心内の電気活動を記録します。 心不全を悪化させるための重要な診断方法は、心筋梗塞、心筋の異常、心筋のリズムの異常、または急性虚血などの条件に関連付けられている。
Echocardiography (エコー): : : エコーカルディグラムは、心臓、質量、および心臓の機能弁の血の量を決定するために使用される超音波です。
マルチグリッド取得スキャン(MUGAスキャン): これは、あなたの心臓(ベントリル)の下部チャンバーが血液をポンプしているかを示す非侵襲的な診断テストです。 この試験では、少量の放射性トレーサや染料を静脈に注入します。 特別なガンマカメラは、トレーサーが解放した放射線を検知し、ビートハートの映像を作成します。
エジェクションフラクション(EF): 契約のたびに心臓から汲み出される血液の測定です。 Echocardiogram、マルチゲート取得スキャン、核医学スキャン、磁気共鳴イメージング(MRI)、心臓カテーテル化時にEFを測定できます。 アメリカンハート協会によると、通常の噴射分は約50%〜75%です。
Treadmillテスト(TMT)または運動ストレステスト: : : このテストでは、心臓が身体活動中にどのように機能するかを示しています。 テストは、あなたの心拍数、呼吸および血圧が記録される間、さまざまなレベルの難しさのトレッドミルまたは静止したバイクで歩くことを含みます。 誰かが運動できない場合は、薬は心臓の運動の効果を模倣するために使用されるかもしれません。
心臓障害の予防
心臓を傷つける病気の予防は、湾で心不全を保つための最善の方法です。 心不全を引き起こす条件のいずれかに苦しむ場合は、プロンプト、条件の最適な管理が重要です。 心臓の故障につながる、または貢献する可能性のあるすべての要因を認識し、回避することは、条件の発達を防ぐことができます。 次のポインタは、心不全を回避または遅延させるための予防措置を理解することができます。
1。 心の健康を促進する食事療法を消費する
果物や野菜、低脂肪の乳製品、皮なしの鶏などの細いたんぱく質、オリーブオイル、クルミ、アボカド、マグロやサーモンなどの魚などの健康的な脂肪を食べる。
あなたの食事療法の飽和脂肪、トランス脂肪、およびコレステロールを制限して下さい。
過剰な塩として、あなたの食事中の塩(ナトリウム)を制限すると、水分保持を引き起こし、あなたの心に負担をかけることができます。 血圧も上昇します。
ダイエット中の砂糖を制限すると、糖尿病を予防または制御できる血糖値が低下します。
現代の食事療法は、体のニーズを満たすのに十分ではありません。 あなたの心の健康を増強するために、コンエンザイムQ10(CoQ10)、L-カルニチン、クレタイン(ハワース)、マグネシウム、魚油を含む栄養補助食品を服用してください。
2. 運動および滞在活動
運動は健康な重量、血圧、血のコレステロールおよび血糖レベルを維持することによってあなたの一般的な健康および中心機能を改善するのを助けることができます。 大人は、週に2時間30分程度の集中運動をすることを目指しています。 子供と青年は、毎日1時間の身体活動を持っている必要があります。 一日のストレッチで2時間以上座っても避けてください。
3。 太りすぎや肥満している場合は体重を減らす
18.5と24.9の間の体質量指数(BMI)の達成に重量を失う。 それは体の他の部分に脂肪よりも心臓病のリスクを高めることができるので腹部または腹部脂肪を失うことにより多くの注意を払う。
4。 喫煙はしないでください。喫煙はお控えください。
医師に相談して、喫煙を中止する方法についてアドバイスを行います。 喫煙は、心不全を引き起こす可能性があるあなたの動脈を損傷することができます。 あとは、喫煙から離れる。
5。 アルコール摂取量を制限する
あなたの血圧を上げることができるあまりにも多くのアルコールを飲むしないでください。 男性は、1日2杯以上のドリンクを消費し、女性は1日1杯のドリンクを摂取しないでください。 すでに心不全を持っている場合、アルコールは悪化させることができます。
6。 心臓病または関連する状態の別のタイプを扱います
心臓発作のような他の心臓の問題、心不全の危険性を高めます。 従って、処置および高い血圧のための規定された薬物への付着は大きい相違を作ることができます。
7。 あなたの血圧を高めることができるので、あなたのストレスを管理
太極拳、ヨガ、気功、瞑想などのマインドボディの実践は、心不全につながる心臓病を防止し、ストレスを管理するのに役立ちます。
8。 良い品質 睡眠
眠りをし、ベッドに行き、毎晩同時に起きるようなライフスタイルの変化をし、寝室から電子機器を保ちます。 睡眠時無呼吸のような睡眠の問題は、心不全のリスクを高めることができます。 苦しむなら、早い段階で治療を受けましょう。
9月9日 毎年のインフルエンザワクチンを入手
フラッシュショットは、心臓障害の症状を悪化させることができる肺感染症を防ぐのに役立ちます。
心不全を発症する危険性のある患者様のために、悪性ペプチドバイオマーカーおよび早期介入のスクリーニングは、状態を防止する場合があります。
心臓病を予防し、健康な生活を送るのを助けるために、ここにすべての心臓専門医があなたを知りたいといういくつかのヒントがあります。
心の失敗の処置
心不全のリスクは、間違いなくダイエットや運動などの家庭ベースのライフスタイルの変更によって低下することができますが、心不全と診断されたら、特定の薬を服用したり、手術に行く必要があるかもしれません。
心不全に苦しむ人々は、その状態のために複数の薬を必要とするかもしれません。 これらの薬は、心不全の治療と予防に有益です。 薬のいくつかは、ナトリウムの排泄、運動公差、心臓機能を改善するのに役立ちます。 混雑性心不全で一般的に使用される薬は次のとおりです。
1。 利尿薬: また、水薬として知られている、これらの薬は、体から余分な水と特定の電解物を削除することによって働きます。 これは、高血圧と心不全の治療における尿の生成と援助の量を増加させます。 このクラスに属する薬の例は次のとおりです。
2. Angiotensinの変換の酵素(ACE)の抑制剤: 血管を拡張したり、血管を広げたりすることで働きます。 これにより、血流がより自由になり、心臓はより効率的に血液をポンプすることができます。 例:
3。 ベータブロッカー: ベータブロッカーは心拍数を遅くし、心臓が体の周りに血液をポンプにすることが容易になります。 血圧を下げ、心臓発作を防ぎます。 それらはまたよりよい血流のためのボディの血管を広げました。 一般的な薬のいくつかは、次のとおりです。
4。 Aldosteroneの反対者: アルドステロン拮抗薬は、アルドステロンの効果を阻害することによって働きます, ナトリウムと水の保持を引き起こすホルモン, 増加した血量につながる, 血圧の後に増加. これらの薬は、カリウムを損なうことなく、体から余分な水や電解質を除去することにより、心臓の周りの水分を低下させ、体内の水分を減らす。 一般的な例には以下が含まれます。
5。 Angiotensin II受容体ブロッカー(ARB): この薬のクラスは血管を狭くする化学であるAngiotensinの作用を妨げることによって血管をリラックスさせます。 これらの薬は、血圧を下げ、血液が異なる臓器や心臓にもっと自由に流れ、より効率的にポンプにすることができます。 このカテゴリの一般的な薬の例は次のとおりです。
6。 その他の薬: さらに、心臓の故障を治療するために使用できる他の薬には以下が含まれます。
- Sacubitril + ヴァルサルタン angiotensin 受容体 neprilysin 阻害剤 (ARNI) のクラスに属します。 この組み合わせは、血管をリラックスし、あなたの心があなたの体全体に血液をポンプするためにより簡単にすることで、心不全を治療します。 また、体が水分を抑えるのにも役立ちます。
- イヴァブラジン 心拍数を削減し、心臓のワークロードを下げ、酸素の要件を強める。 その結果、心臓のポンピング作用は十分に有効です。
- Isosorbideのdinitrate + hydralazine 組み合わせ薬です。 Isosorbideのdinitrateは血管を緩め、中心の酸素の要求を減らします。 Hydralazineは酸化防止剤として機能し、それによって血管を緩和する能力を節約するisosorbideのdinitrateへの許容を減らします。 一緒に、心不全の症状を改善します。
- ダパグリフロジン 糖尿病を治療するために一般的に使用される薬ですが、最近、この薬は心臓の故障の患者に有効であることが判明しました。 尿を通して体から過剰な砂糖を除去することによって働きます。 心臓障害による心血管イベントや死を減少させることも知られています。
B. 手術
心不全の人々のための一般的な推奨外科的治療オプションのいくつかは、次のとおりです。
- Angioplasty: Angioplastyは、血液供給を心臓の筋肉(心臓障害の主な原因)に制限することができるブロックされた血管を開くための手順です。
- 冠動脈バイパス: 冠動脈バイパスの手順は、ブロックされた動脈の周りに血液供給をリダイレクトします。
- 弁の取り替え: 欠陥または病気のバルブは、心臓の故障の主な原因であることができます。 弁の取り替えでは、欠陥のある心弁は人工的な機械弁によって取り替えられます。
- 心臓移植: 治療にもかかわらず、心筋機能が悪化し続けた場合、心臓移植が必要です。 終段の心不全と先天の心臓病を持つ人は心臓移植が必要です。
C. デバイス
あなたの医者はあなたの状態の原因及び重症度に基づいてあなたの心の状態を改善するためにある外科装置を推薦できます。
- 植え付け可能な心臓のdefibrillator (ICDs): それは異常な心拍を検出し、停止するためにあなたの胸に置かれる小さい電池動力を与えられた装置です。 通常の心臓のリズムを回復するために、心臓の中の電気信号を送信します。
- 心臓再同期療法(バイベントラルパッシング): ベントリルが同時に契約しない人での心不全の治療です。
- 換気補助装置(VADs): これはまた機械循環サポート装置として知られています, これは、あなたの体の下部チャンバーから血液をポンプを助けるインプラントブルメカニカルポンプです (ベントリル) あなたの体の残りの部分に. VADは、心臓の移植や怪我からの心臓の回復を待っている患者によって、心不全または一時的に心不全を持っている人々で使用されます。
心臓障害のためのホームケア
あなたのライフスタイルの次の簡単な変更は、心臓障害の症状を軽減するための主要な貢献因子であることができます:
物理的に活動的にとどまって下さい: 適度な運動を監督することは健康な中心のレジメンの必要な部分です。 また、肥満として健康な体重を維持するのにも役立ちます。心不全を悪化させる既知の要因です。 心不全の危険がある場合に運動する医師に相談することができます。
心に優しい食事を食べる: 緑豊かな野菜、果物、ナッツ、全粒穀物、低脂肪乳製品など、心に優しい食品。 トランス脂肪、飽和脂肪、コレステロール、赤身の肉、砂糖の食品の消費を制限してみてください。
湾の圧力を保って下さい: ストレスはあなたの血圧を増加させることができます。したがって、効果的に管理することが重要です。 ストレス緩和のために、ヨガと瞑想や深い呼吸の練習を試すことができます。
ヨガが心の健康を維持する方法を見つける。
飲んだ流体の量を制限します。 一日に1.5リットル以上または6杯の液体を飲むことはありません。 水、ジュース、スープ、紅茶、コーヒー、ウォーターメロンなどの果物も含んでいます。 流体バランスチャートを維持し、飲酒量を記録することもできます。
日々の暮らし 体内の水分保持の兆候を監視するために毎日自分自身を秤量します。 洗面所使用後、朝の毎日、体重が同じ時間に抑えられます。 自分で食べる前に何も食べないようにしてください。 また、毎日同じ計量スケールを使ってみてください。 2日間2キログラムの急増の場合、医師に相談してください。
水分保持の症状を毎日監視: 水分保持を示す足首の呼吸や腫れの減少などの症状をチェックしてください。
アルコール摂取量を制限する: 過剰なアルコールを飲むと、血中のトリグリセリドとして知られている特定の脂肪のレベルを増加させることができます。 これらは動脈を詰まらせ、心不全の危険性を高める傾向にあります。 したがって、アルコール摂取量を適度に保つことが重要です。
禁煙: 喫煙は心拍数と血圧を増加させることが知られていますので、心不全の症状を改善するために喫煙をやめることが重要です。
喫煙に必要な範囲をご覧ください。
心臓障害の合併症
心臓障害の一般的な健康合併症のいくつかは、次のとおりです。
1。 不整脈や異常な心臓のリズム
動脈硬化症、角質不整脈(ベンチュラル頻脈、ベンチュラルフィブリレーション)、およびbradyarrhythmiasなどの異常な心臓リズム条件は、心臓障害に苦しむ人々で非常に一般的です。 慢性心不全の患者の約1分の1(範囲10〜50%)にアトリルフィブリレーションが存在し、原因または心不全の結果として表現することができる。
2。 心臓弁の合併症
心臓の4つのバルブが開いて、右方向に血が流れるように閉じます。 心臓の損傷が悪化するにつれて、心臓は血液をポンプアウトするのを困難に働かなければなりません。 これにより、心臓が拡大し、バルブが損傷を受ける可能性があります。
3。 ストロエンボリズム
不規則なハートビートは、血液凝固の形成につながる可能性があるプールに血液を引き起こす可能性があります。 これらの塊は、脳卒中、周辺塞栓症、深い静脈血栓症、または肺塞栓症を引き起こす可能性があります。
4。 呼吸器合併症
肺鬱血、呼吸筋肉の弱み、肺高血圧(rare)も心不全で見られます。
5。 腎臓の損傷または失敗
心不全は腎臓への血流を減らすことができます。 退去すると、腎臓は血液から十分な廃棄物を除去することができず、最終的に腎臓の損傷につながる。 腎臓の損傷は心不全をさらに悪化させることができます。 損傷した腎臓が血液から水を取除くことができないので、血圧の上昇につながり、心臓を緊張させます。
6。 貧血
キドニーは、新しい赤血球の合成に役立つエリスロポエチンと呼ばれるタンパク質を作ります。 心臓障害による腎臓の損傷は、貧血を引き起こすことによって、体が十分なエリスロポエチンを作るのを防ぐ。
7。 肝損傷
心臓障害は、肝臓への血液供給を減らす。 流体の蓄積は、肝臓に血液をもたらすポータル静脈にあまりにも多くの圧力をかけます。 これは、傷や肝臓の損傷につながることができます。.
8。 重量および筋肉損失
心不全は重量および筋肉固まりの極端な損失につながることができます。
心不全で生きる
心不全に苦しむ人々が人生の質を改善し、健康な生活を送ることができる方法は次のとおりです。
物理的に活動的である: 心不全の人々のための特別な心運動プログラムがあります。, 自分のスタミナと筋肉を構築するために、個別に調整訓練に焦点を当てて. これらのプログラムは、物理的なフィットネスと全体的な健康を向上させることができます。
水分の摂取量と重量を把握: 液体の摂取量を1.5リットルまたは6カップの水分を毎日制限します。 流体消費量を記録したり、チャートをチャートにしたりすることもできます。 また、体内の水分保持の兆候を監視するために、毎日あなたの体重をチェックしてください。 洗面所使用後、朝の体重に注意してください。 自分で食べる前に何も食べないようにしてください。 また、毎日同じ計量スケールを使ってみてください。 2日間2キログラムの急増の場合、医師に相談してください。
心臓の健康に影響を与える要因について学ぶ: 患者は、健康な体重を維持し、喫煙を中止し、血圧をコントロールし、ノーモグリセミアを確実にすることの重要性に教育する必要があります。 専門家に心不全として連絡を取ることは、専門家のチームが最もよく管理されている重大な障害です。 例えば、食餌療法士は、低塩の食事療法の重要性の患者を教育し、液体摂取量を制限するのに役立ちます。 ヘルスケアの専門家は、運動の重要性について患者に助言することができます, ストレスを避けます, 心臓専門医とのフォローアップを保証する.
症状の追跡と管理: さまざまな症状を持つ心不全の患者、そのほとんどは非特異的です。 消化性心不全の一般的な症状には、疲労、消化不良、足首の腫れ、および運動不耐性、または根本的な原因に関連する症状が含まれます。 心臓障害や症状の悪化の症状を経験している場合は、医師に報告してください。 また、症状のタブを保ち、あなたの状態が時間とともに遠くなる方法を理解します。
あなたの医者とコーディネート: 心不全が時間とともに発展し続ける方法は、その原因や他の医療条件があるかどうかなど、人から人へと変化します。 何人かの人々では、症状は多くの年のために制御下に保つことができます。 しかし、短時間で心臓が弱くなります。 医師に定期的に触れてください。
適切な薬物療法に従う: 別の薬間の相互作用を避けるために、あなたの医者と一緒に薬のレジメンを開発することをお勧めします。 非処方薬も含まれている必要があります。 例えば、diclofenacやibuprofenのような非処方鎮痛剤は、腎臓に負担を加えるので、心不全を持っている人には適していません。
予防接種: フルと肺炎は、健康な人よりも心不全(または任意の心の状態)を持っている人々に大きな危険をポーズします。 年々のインフルエンザ(フル)ワクチンとワンタイムプニューモコッカルワクチンの入手について医師に尋ねてください。 肺炎はそれがべきであると同時にあなたの体を酸素の使用から効率的に保つ肺の伝染です。 あなたの心は体を通して酸素を与えられた血をポンプするためにより懸命に働かなければなりません。 心不全がある場合、心にこの余計なストレスをかけることは避けてください。