Infeksi ragi Vaginal adalah infeksi jamur dari vagina yang menyebabkan gatal dan pembakaran vulva, daerah di sekitar vagina. Wanita biasanya memiliki infeksi ragi di daerah vaginal karena daerah ini memiliki kondisi ideal untuk pertumbuhan ragi yang disebabkan oleh candida, jenis jamur.
Infeksi ragi vaginal menyebabkan iritasi, debit, dan kehalusan intens dari vagina dan vulva, jaringan di pembukaan vaginal. Ini mempengaruhi hingga 3 dari 4 wanita pada beberapa titik dalam hidup mereka. Infeksi dapat dicegah dengan mengenakan undergarments kapas untuk mencegah infeksi vaginal atau genital, dan mengubah jas mandi basah dan pakaian keringat segera.
Siapa pun yang rentan terhadap infeksi ragi tetapi orang-orang pada risiko yang lebih tinggi termasuk wanita yang hamil, menggunakan kontrasepsi hormonal, mengambil antibiotik tertentu, atau memiliki kondisi kesehatan seperti Login atau kekebalan yang lemah.
Diagnosis infeksi ragi dapat dilakukan dengan mempertimbangkan riwayat medis dan menjalani pemeriksaan fisik. Sampel debit diperlukan dari vagina untuk mengkonfirmasi infeksi ragi. Pengobatan infeksi ini biasanya dilakukan dengan salep anti ragi (antijamur) atau krim.
Gejala dapat berkisar dari ringan hingga moderat, dan beberapa gejala umum infeksi ragi
gatal dan iritasi
Kemerahan dan pembengkakan
Login
Putih, dan debit tebal yang menyerupai keju cottage
Keparahan gejala tergantung pada panjang periode yang tidak diobati. Dengan kata lain, jika Anda meninggalkannya tanpa perawatan untuk jangka panjang mungkin memiliki efek negatif dan menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius. Gejala berikut adalah:
infeksi ragi dalam vagina mengarah ke pembuangan vaginal abnormal (tebal, putih, pelepasan vaginal bebas bau dengan penampilan keju cottage)
Sakit atau nyeri vagina
Login
Sakit selama hubungan seksual
Pelepasan vaginal berair
Sakit atau terbakar saat buang air kecil
Jika infeksi ragi umum tidak diobati atau jika Anda memiliki faktor mitigasi, seseorang dapat didiagnosis dengan infeksi ragi yang rumit. Selain gejala infeksi ragi umum, gejala infeksi rumit meliputi:
Persistent atau banyak infeksi ragi per tahun
Swollen atau jaringan vaginal iritasi
Menekan mengarah ke retak, air mata, atau luka
Dalam banyak orang jamur Candida tidak berbahaya pada tubuh mereka, ada banyak alasan jamur ( infeksi ragi) dapat melintang dan berubah menjadi infeksi. Infeksi dapat terjadi jika kulit rusak. Yeast juga bisa “overgrow” dalam kondisi hangat atau lembab. Berikut adalah beberapa penyebab infeksi ragi yang paling umum.
Salah satu penyebab umum penting dari infeksi ragi kronis dapat menjadi ketidakseimbangan hormon terutama ketidakseimbangan dalam hormon seks seperti estrogen dan progesteron, ini mempengaruhi keseimbangan jamur dan bakteri lainnya di vagina, menyebabkan infeksi ragi.
Terapi penggantian hormon (HRT) pada menopause dapat menyebabkan infeksi ragi dengan meningkatkan tingkat estrogen, selama kehamilan, dan menyusui dan juga menyebabkan infeksi ragi vaginal.
Dalam kasus diabetes yang tidak terkendali, pakan ragi pada glukosa, dan infeksi dapat tumbuh dalam setiap kulit yang hangat, lipatan lembab, termasuk: antara jari-jari dan jari-jari, di bawah ASI, dan di atau di sekitar organ seks. Pertumbuhan jamur Candida di lapisan lembab dari vagina.
Kebersihan buruk dan pemandian jarang dapat memungkinkan ragi untuk membangun di celah kulit. Ini memungkinkan pertumbuhan ragi dalam kulit keringat dan lembab.
Pakaian yang terlalu ketat atau terbuat dari kain yang tidak memungkinkan kulit untuk bernapas dapat berkontribusi pada produksi ragi. Perkerasan yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan sintetis, dapat mengakibatkan infeksi ragi vaginal atau penile.
Sistem kekebalan tubuh yang terkompromi karena gangguan seperti Login atau obat-obatan yang menekan sistem kekebalan tubuh seperti steroid dan kemoterapi dapat menciptakan peluang untuk ragi dan jamur untuk tumbuh tidak diperiksa, menyebabkan infeksi ragi.
Mengambil antibiotik untuk infeksi seperti infeksi saluran kemih, dapat membunuh bakteri bermanfaat, meninggalkan ruang untuk ragi tumbuh. Dalam kondisi tertentu mengambil obat diperlukan dan efek samping dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan karena itu menyebabkan infeksi ragi. Secara spesifik, kortikosteroid digunakan dalam mengobati LoginLogin Login, penyakit autoimmune, dan reaksi alergi meningkatkan kemungkinan mendapatkan candidiasis. Obat seperti TNF (faktor nekrosis tumor) inhibitor digunakan dalam pengobatan penyakit autoimmune seperti rheumatoid arthritis dan psoriasis dapat meningkatkan peluang untuk mendapatkan histoplasmosis (infeksi yang disebabkan oleh jamur yang disebut Histoplasma) yang disebabkan oleh jamur yang hidup di lingkungan, terutama di tanah yang mengandung sejumlah besar unggas atau tetesan bat.
Meskipun tidak umum, orang dengan infeksi ragi aktif dapat melewati infeksi pada mitra seksual melalui genital yang tidak terlindung atau kontak oral. Mencermin dalam aktivitas seksual selama infeksi ragi dapat memperburuk gejala dan juga menunda proses penyembuhan.
stres ongoing dapat menyebabkan tubuh untuk menghasilkan tingkat kortisol yang tinggi, yang dapat menahan sistem kekebalan tubuh, dan kemampuan untuk melawan infeksi, dan dapat memperpanjang infeksi ragi. Kedua stres kronis dan menurunkan kapasitas antioksidan adalah faktor risiko untuk infeksi ragi vaginal berulang.
Faktor risiko infeksi ragi adalah wanita yang:
hamil
Gunakan kontrasepsi hormon seperti pil kontrol kelahiran
Memiliki tak terkendali Login
Apakah mengambil atau baru-baru ini mengambil antibiotik atau obat imunosupresif seperti steroid atau yang digunakan selama kemoterapi
Memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah karena Meme it Infeksi HIV
Untuk mendiagnosis infeksi ragi, langkah diagnostik umum adalah sebagai berikut:
Dokter akan membahas semua gejala yang jelas, tingkat keparahan, durasi waktu seseorang telah mengalami gejala, dan juga mencatat sejarah medis lengkap untuk tanggal.
Mendiagnosis infeksi ragi adalah yang terbaik dilakukan oleh pemeriksaan fisik, dalam kasus infeksi ragi vaginal kondisi dapat menyebabkan debit putih klumpy. Namun, debit sendirian tidak cukup untuk mendiagnosis infeksi ragi vaginal. Dokter juga harus melakukan beberapa tes laboratorium untuk menentukan apakah ragi hadir dalam sekresi vaginal. Penampilan ruam pada lipatan vaginal, dan ruam kulit merah dari tubuh adalah indikasi infeksi ragi.
Jenis tes tergantung pada lokasi gejala Anda:
Jika infeksi ragi vaginal dicurigai
Uji standar adalah untuk mendiagnosis sampel cairan vaginal untuk menentukan jenis jamur yang menyebabkan infeksi ragi. Mengidentifikasi jamur dapat membantu dokter untuk meresepkan pengobatan yang lebih efektif untuk infeksi ragi berulang. Pemeriksaan mikroskopis akan mencari sel-sel klon (sel vaginal yang dijanjikan dengan bakteri). Gram pewarnaan biasanya dilakukan untuk membedakan bakteri yang baik dari bakteri buruk, tes laboratorium ini memungkinkan untuk memeriksa ketidakseimbangan dalam flora vaginal.
Pemeriksaan panggul dilakukan untuk memeriksa sejauh infeksi ragi.
Uji pH dilakukan untuk memeriksa keasaman vaginal. Ini mengukur bagaimana asam atau alkalin vagina Anda pada skala pH. Kisaran pH vaginal yang sehat adalah antara 3.8 hingga 4 dan secara moderat asam sehingga dapat secara aktif melawan bakteri. Ketika pH vaginal Anda di atas 4, itu kurang asam, membuatnya mudah untuk bakteri dan ragi untuk berkembang. Jika Anda mengalami gatal, terbakar, dan ketidaknyamanan saat vagina Anda memiliki pH 4.5-5.0, Anda mungkin mengalami infeksi ragi.
Uji amplifikasi asam nuklir (NAAT) dapat digunakan untuk mengidentifikasi sejumlah kecil DNA atau RNA dalam sampel uji. Tes ini dapat, oleh karena itu, digunakan untuk mengidentifikasi bakteri, virus, dan patogen lainnya bahkan ketika ada dalam jumlah yang sangat kecil. Sampel urin dikumpulkan untuk pengujian NAAT. Tes ini kurang berguna untuk mendiagnosis infeksi ragi daripada banyak digunakan untuk mengidentifikasi infeksi menular seksual.
Tes budaya dapat mendiagnosis infeksi ragi, ini dilakukan dengan mengekstrak sel dari vagina dengan bantuan swab dan karenanya menyediakan media steril yang tepat untuk pertumbuhan ragi. Jika infeksi hadir ragi akan tumbuh dan jika tidak ada pertumbuhan akan ditemukan di media.
Mencegah beberapa infeksi ragi dengan melakukan hal-hal ini:
Memakai undergarment bernapas
Cotton adalah pilihan terbaik dari kain karena tidak tahan terhadap panas atau kelembaban. Ini membantu dalam menjaga satu kering dan membantu mencegah infeksi ragi vaginal atau genital.
Pakai pakaian longgar
Memakai pakaian yang terlalu ketat seperti jeans, rok, pakaian dalam, celana yoga, dan celana ketat. Pakaian ini dapat meningkatkan suhu tubuh dan karenanya meningkatkan jumlah kelembaban di sekitar bagian pribadi. Oleh karena itu, ia meningkatkan peluang infeksi ragi.
Login
Lingkungan asam melindungi vagina dari infeksi atau iritasi. Produk kebersihan Feminin seperti douches dapat mengganggu keseimbangan bakteri di vagina dengan menghilangkan beberapa bakteri yang baik yang seharusnya ada untuk melawan infeksi berbahaya.
Mengubah pakaian basah segera
Duduk dalam jas mandi basah setelah pakaian latihan berenang atau basah setelah gym. Pakaian lembab dan basah memiliki potensi terkuat menyebabkan infeksi ragi.
Membatasi penggunaan antibiotik
Ambil antibiotik untuk infeksi seperti pilek dan flu, karena antibiotik tidak membantu terhadap virus. Ini dapat membunuh bakteri bermanfaat, meninggalkan ruang untuk ragi tumbuh. Dalam kondisi tertentu mengambil obat diperlukan dan efek samping dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan karena itu menyebabkan infeksi ragi.
Mempertahankan kebersihan pribadi yang baik
Pada saat siklus menstruasi, alis infeksi ragi tinggi. Mengubah serbet sanitasi, tampon dan undergarments berguna dan sering menghemat orang dari infeksi berulang.
Login Login Login tekanan darah tinggi
Frekuensi dan panjang waktu tekanan darah lebih besar dari 250 mg / dL dapat menjadi agen penyebab infeksi ragi; dapat dikontrol dengan membatasi asupan garam dalam makanan dan menghindari stres. Diabetes dapat dikelola dengan menjaga mata pada asupan gula.
Minum probiotik dan makan yoghurt
Ini mengandung budaya hidup aktif yang membantu dalam pengisian flora tubuh dan karenanya menjaga pertumbuhan infeksi ragi di bawah kendali. Mengambil suplemen dengan laktobacillus acidophilus juga dapat membantu mencegah mereka.
Infeksi Vaginal adalah jenis infeksi ragi yang paling umum. Berikut adalah beberapa tips untuk mengelola mereka lebih baik.
Praktisi umum dapat mengevaluasi gejala infeksi vaginal seperti kulit dan drainase yang hangat, dan memulai pengobatan. Dia dapat lebih merujuk pada dokter lain untuk penilaian tergantung pada organ yang terkena.
Ginekologi (khusus dalam memeriksa infeksi vaginal untuk memeriksa gejala seperti debit vaginal, gatal, dan ketidaknyamanan selama kemih).
Spesialis Candida ( praktisi medis fungsional, untuk menemukan penyebab atau alasan di balik infeksi berulang).
Jika Anda menghadapi gejala, konsultasikan profesional kesehatan kami.
Pengobatan infeksi ragi tergantung pada usia, kesehatan keseluruhan, dan seberapa luas infeksi, dan faktor-faktor lain untuk menentukan pengobatan Anda. Mengobati infeksi ragi tergantung pada apakah infeksi sederhana atau rumit. Infeksi sederhana biasanya dibersihkan dalam seminggu menggunakan obat antijamur oral atau vaginal yang mudah diakses sementara infeksi ragi yang rumit harus diperlakukan dengan bantuan praktisi umum. Kursus krim anti jamur dan obat diperlukan selama 7 sampai 14 hari. Perawatan ini bertujuan:
Menciptakan lingkungan alami di dalam tubuh di mana candida tidak dapat mengguling.
Menyediakan tubuh dengan nutrisi utama yang diperlukan untuk memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh infeksi.
Diet candida pada dasarnya adalah diet anti-inflamasi rendah, yang membantu meningkatkan kesehatan usus yang baik. Berikut adalah makanan yang perlu ditambahkan dan dihindari dalam hidup untuk meningkatkan gaya hidup sehat tanpa infeksi ragi.
Protein- Ini adalah bagian wajib dari diet candida, potongan protein dan telur ramping adalah bagian penting dari sumber protein.
Hapus masalah makanan- Pertama, Anda perlu menghapus makanan dari diet Anda yang memberi makan candida dan mendorongnya untuk berkembang di tubuh Anda. Makanan seperti gula, tepung putih, ragi, dan alkohol dipercaya untuk mempromosikan alis candida. Diet harus terutama dipusatkan pada sayuran dan makanan bebas gluten seperti beras coklat dan millet.
Buah gula rendah hanya- Saat ini, ketika infeksi berada di puncaknya bahkan menghindari buah pada saat ini juga dianjurkan karena meskipun buah sangat sehat, itu tidak berubah menjadi gula dalam tubuh. Hanya buah selektif seperti beri, kapur, lemon, apel hijau, dan avocados dapat dipercaya.
Sertakan sayuran hijau- Hijau sayuran seperti mentimun, bayam, asparagus, capsicums, dan paprika termasuk dalam rencana diet candida. Semua sayuran harus dikonsumsi segar dan mentah.
Makanan fermentasi- Fermentasi adalah proses yang mengubah semua karbohidrat menjadi asam organik. Yogurt adalah contoh terbaik makanan fermentasi. Jika Anda memiliki makanan fermentasi adalah yang terbaik untuk pencernaan.
Mengganti semua minuman dengan air- Meskipun mengikuti diet candida, yang terbaik untuk menggantikan semua minuman dengan air segar. Minuman yang mengandung gula, minuman fizzy, jus buah, milkshakes, dan minuman panas seperti teh dan kopi harus dihindari. Asupan kafein juga harus dibatasi karena meningkatkan kadar gula dalam aliran darah.
Probiotik- Infeksi ragi biasanya merupakan hasil dari ketidakseimbangan flora usus antara candida dan organisme yang ramah yang biasanya mengendalikan kesedihan ragi. Suplemen probiotik bekerja dengan mengisi usus dengan organisme bermanfaat yang dapat membantu mengembalikan ketidakseimbangan ini. Beberapa contoh probiotik adalah yoghurt, dan kefir (minum susu fermentasi, itu adalah sumber probiotik yang lebih baik daripada yogurt, dan orang-orang dengan intoleran laktosa sering dapat minum kefir tanpa masalah). Contoh lain dari probiotik adalah mentega tradisional, dan beberapa jenis keju adalah sumber protein yang kaya, kalsium, dan Vitamin B12.
Antijamur suplemen- Suplemen antijamur dan anti-kandida mengandung bahan yang langsung atau tidak langsung dapat membunuh candida dan ragi dalam tubuh. Daftar anti jamur dan herbal untuk infeksi candida dan ragi ditemukan dalam banyak suplemen dan termasuk minyak pohon teh, minyak oregano, dan minyak kelapaSitemap Hal yang sama berlaku juga untuk ekstrak alami seperti echinacea dan astragalus yang memiliki kemampuan meningkatkan kekebalan tubuh, dan juga memiliki sifat antijamur.
Pengobatan infeksi ragi tergantung pada keparahan dan frekuensi infeksi Anda. Untuk gejala ringan hingga moderat dan episode yang sering terjadi, dokter Anda mungkin merekomendasikan:
Mengobati infeksi vaginal
Dalam kasus mengobati infeksi ragi vaginal sederhana, terapi vaginal jangka pendek selama tiga hingga tujuh hari biasanya membersihkan infeksi. Obat yang hadir sebagai salep, krim, tablet, dan suppositories Login Login LoginSitemap
Antijamur dapat diambil secara lisan sebagai dosis tunggal Login atau dapat diterapkan secara intravaginally dalam satu hari atau 3-hari rejimen yang tersedia di atas counter (OTC).
Dalam kasus infeksi ragi vaginal yang rumit, ketika gejalanya parah, atau Anda memiliki infeksi ragi yang sering. Dokter dapat merekomendasikan terapi vaginal jangka panjang yang diambil selama dua minggu diikuti setelah seminggu selama enam bulan. Terapi termasuk terapi azole intravaginal, yang merupakan lini pertama pengobatan untuk banyak infeksi jamur. Mereka sering diberikan selama berbulan-bulan. Obat azole oral seperti LoginLogin LoginSitemap Login mewakili kemajuan utama dalam terapi antijamur sistemik.
Dalam kasus infeksi yang rumit, dosis yang diberikan dari Login 150 mg meningkat karena diberikan secara lisan, sekali setiap 3 hari untuk tiga dosis.
Dalam beberapa kasus terapi azole-tahan, dokter mungkin merekomendasikan kapsul asam borat, dimasukkan ke dalam vagina Anda. Obat ini dapat fatal jika diambil secara lisan dan hanya digunakan untuk mengobati jamur candida yang tahan terhadap agen antijamur biasa.
Dalam banyak kasus, infeksi ragi dapat dengan mudah dan berhasil dirawat di rumah. Ini dilakukan dengan produk yang lebih banyak atau terapi alternatif.
Asam borat- Ini adalah antiseptik yang kuat dengan sifat antiseptik dan antijamur ringan yang berguna untuk mengobati infeksi ragi yang tahan terhadap obat lain.
(Tip: Turunkan beberapa asam borat dengan air, menerapkan larutan yang diencerkan ke daerah yang terkena dan bilas. Ini dapat dilakukan selama dua minggu untuk menyingkirkan infeksi ragi).
Apple cider cuka- Salah satu obat paling populer untuk infeksi ragi adalah mandi cuka sari apel. Komponen asam cuka dapat menghilangkan mikroorganisme berbahaya, termasuk ragi.
(Tip: Mandi panas dapat disiapkan dengan menambahkan beberapa cuka. Rendam tubuh Anda dalam mandi ini selama sekitar satu jam, ini membantu mengurangi iritasi kulit dan gatal).
Teh pohon minyak- Ini adalah minyak esensial yang digunakan untuk membunuh jamur, bakteri, dan virus. Minyak ini memiliki sifat antijamur alami yang kuat dan efektif yang dapat membantu dalam pengobatan infeksi ragi.
(Tip: Mencerminkan minyak pohon teh organik dengan air atau satu sendok teh minyak zaitun dan menggosok minyak yang diencerkan selama area kulit yang terkena beberapa kali sehari).
Minyak kelapaSitemap Ini memiliki sifat antijamur yang efektif yang dapat membunuh jamur yang bertanggung jawab untuk infeksi ragi. Minyak kelapa murni membantu mengobati infeksi ragi vaginal dan dapat diterapkan langsung ke daerah yang terkena.
(Tip: Membuat campuran jumlah minyak kelapa dan minyak kayu manis. Terapkan ke daerah kulit yang terkena untuk mengontrol pertumbuhan infeksi).
Login: Ini adalah semacam ramuan yang memiliki sifat antijamur dan anti-inflamasi yang kuat yang dapat membantu mengobati infeksi ragi.
(Tip: Dua sampai tiga daun calendula dapat dihancurkan, menerapkan daun hancur secara topikal ke daerah yang terinfeksi. Ini dapat dilakukan dua hingga tiga kali seminggu).
Login Mereka mengandung sifat antibakteri dan antijamur dan dapat digunakan untuk melawan jamur yang bertanggung jawab untuk infeksi ragi.
(Tip: Minum jus cranberry tanpa gula, beberapa kali sehari. Ini membantu mempercepat proses penyembuhan dan menghasilkan hasil yang efektif dalam waktu singkat).
Login Lactobacillus acidophilus, strain bakteri yang ramah hadir dalam yogurt, dapat mengontrol pertumbuhan infeksi dalam tubuh.
(Tip: yogurt polos, tidak manis dapat ditambahkan setiap hari ke diet. Menambahkan yoghurt membantu meningkatkan mikroba usus dan dapat mengurangi ragi dalam tubuh).
Jika Anda sering memiliki infeksi ragi, Anda harus mendiskusikannya dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Namun, penting untuk diingat bahwa diagnosis awal infeksi ragi dapat membantu membersihkan infeksi dengan obat antijamur dan dapat menghemat orang dari implikasi lebih lanjut.
Pastikan orang memahami diagnosis dan implikasi kesehatannya.
Pemeriksaan rutin diperlukan untuk mengevaluasi infeksi saat ini dan apakah orang menerima perawatan yang tepat yang membantu dalam subsidi infeksi
Evaluasi kadar gula darah rutin diperlukan dalam kasus infeksi ragi, seperti alis ragi di tingkat gula tinggi.
Diskusi dari setiap perubahan hormon yang mungkin karena menopause, kehamilan, dan terapi penggantian hormon. Perubahan ini menyebabkan ketidakseimbangan hormonal dan karenanya menempatkan seseorang pada risiko yang lebih besar untuk mengembangkan infeksi ragi Candida.
Tes untuk HIV/AIDS diperlukan jika seseorang mengalami infeksi ragi sering
Beberapa komplikasi terjadi karena infeksi ragi adalah
Komplikasi yang paling umum dari infeksi ragi adalah penyebaran infeksi ragi ke organ lain. Dalam beberapa kasus, sel-sel ragi memasuki darah dan mencapai berbagai organ lain, menyebabkan banyak komplikasi serius lainnya seperti endokartuitis, LoginSitemap LoginSitemap organ umumnya dipengaruhi oleh Candida adalah paru-paru, hati, hati, otak, sendi, dan usus.
Dalam beberapa kasus, infeksi ragi vaginal kadang-kadang dapat menyebabkan masalah dengan kehamilan. Orang hamil dengan infeksi ragi mengalami tenaga kerja prasyarat, dan pecahan awal membran.
infeksi Candida dapat menyebar ke saluran kemih. Salah satu komplikasi langka infeksi ragi adalah candidiasis ginjal. Kondisi ini terjadi karena penyebaran infeksi melalui darah ke sel ginjal.
Jika infeksi tidak diobati dengan benar sekali, mungkin ada kemungkinan bahwa infeksi kembali lagi. Infeksi ragi arus dapat mengganggu kesejahteraan seseorang, ini juga dapat menyebabkan kesulitan dalam hubungan jika infeksi ragi mengganggu aktivitas seksual normal.
Beberapa terapi alternatif menekankan pengobatan infeksi ragi pada penghapusan penyebab, daripada menghilangkan jamur.
Aromaterapi adalah praktik menggunakan minyak alami yang diekstrak dari bunga, kulit, batang, daun, akar, atau bagian lain dari tanaman untuk menyingkirkan gatal dan ruam terkait infeksi ragi. Login minyak pohon teh banyak digunakan untuk mengobati berbagai infeksi dan dianggap sebagai salah satu minyak pemadam infeksi yang lebih kuat. Minyak lain seperti minyak clove, minyak oregano, dan minyak lavender juga bisa digunakan.
(Untuk infeksi vaginal, 5 hingga 8 tetes minyak esensial dapat dicampur dengan satu liter air, Gunakan campuran ini untuk melakukan douche vaginal).
Akupunktur, terapi herbal, dan perubahan diet dan gaya hidup menawarkan cara untuk memperbaiki ketidakseimbangan energi dan meningkatkan pertahanan tubuh. Akupunktur dan obat Cina juga dapat membantu dengan memerangi stres dan memperbaiki ketidakseimbangan tubuh. Ini juga membantu hati dan ginjal untuk mengeluarkan semua racun yang dikeluarkan oleh ragi mati.
Beberapa herbal dapat mengetuk jamur berlebih, sementara yang lain efektif dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh. Goldenseal adalah salah satu ramuan yang paling umum digunakan untuk sifat-sifat kekebalan tubuhnya, dan juga dipercaya efektif dalam menstabilkan alis jamur. Ramuan lain berguna dalam menghilangkan infeksi ragi adalah calendula, time, LoginLogin LoginSitemap LoginSitemap Ramuan ini dapat diambil dalam bentuk kapsul, dan ekstrak, dan dapat ditambahkan ke teh.
Stres kronis juga dapat menyebabkan terlalu banyak ragi dalam tubuh. Oleh karena itu disarankan untuk bersantai pikiran dan mengurangi stres oleh meditasi. Bergabung dengan kelompok sosial dan komunitas, dan terlibat dalam kegiatan sosial dapat membantu memodulasi pikiran dan kemudian mengurangi stres.