Login : symptoms, tests, cure & treatment - suprhealthe

Gejala Spondylosis

• Sakit dan kekakuan leher
• Radiating atau nyeri pemotretan tajam di tungkai atas
• Tingling dan / atau mati dalam tungkai atas
• Login
• Vertigo atau sensasi rasa tidak seimbang
• Grinding kebisingan di leher ketika leher ternyata sideways

• Sakit dan kekakuan punggung bawah
• Radiating atau nyeri pemotretan tajam di tungkai bawah dan buttocks
• Tingling dan / atau mati dalam tungkai bawah
• Kemampuan untuk berdiri atau berjalan selama durasi lebih lama
• Masalah dalam menyeimbangkan tubuh

Penyebab Spondylosis

Ada beberapa faktor yang bertanggung jawab untuk mengembangkan spondylosis, seperti:

1. Artikel Perubahan degeneratif terkait usia

Dengan usia, pengalaman tubuh manusia kita memakai dan merobek sendi, tulang rawan, ligamen, dan jaringan lunak lainnya. Perubahan degeneratif ini terjadi pada tulang belakang serta dalam bentuk desiccasi atau pengeringan gel hadir dalam disk intervertebral, rendering mereka kaku. Perubahan ini juga dapat menyebabkan pembentukan osteophytes (yang merupakan protrusi bony tambahan), yang menyebabkan rasa sakit dan kekakuan.

Ketika sumsum tulang belakang dipengaruhi karena ruang disk berkurang, kompresi sendi dan osteofil, gejala neurologis juga terlihat.

2. Heredity

Faktor genetik cenderung mempengaruhi pembentukan osteophytes dan degenerasi disk. Ini kemungkinan dikaitkan dengan polimorfisme (perubahan dalam dua atau lebih varian urutan gen) dalam gen, menyebabkan peradangan pada sendi.

3. g Faktor gaya hidup dan lingkungan

postur yang buruk, kurangnya latihan, dan obesitas dapat mempercepat keausan dan air mata sendi dan dengan demikian menyebabkan spondylosis. Bahaya yang melibatkan mengangkat berat badan atau riwayat trauma ke tulang belakang, juga dapat menyebabkan spondylosis.

Faktor Risiko Untuk Spondylosis

Spondylosis sangat umum seiring perkembangan usia. Ada faktor risiko tertentu yang dapat menimbulkan Anda untuk mengembangkan spondylosis. Ini adalah:

1. Artikel di atas 50

2. di Jenis kelamin wanita

3. g Sejarah trauma/kejuan ke tulang belakang/kerajaan

4. Oktober Sejarah mengangkat berat

5. Juli Login

6. Juni Kurangnya latihan

Sitemap Login

Sitemap Aktivitas atletik intensitas tinggi

Diagnosis Spondylosis

Berikut evaluasi dilakukan oleh dokter untuk mengkonfirmasi diagnosis spondylosis:

1. Artikel Sejarah dan pemeriksaan fisik

Dokter akan mengharuskan semua rincian yang terkait dengan pengalaman terakhir dari timbulnya gejala Anda. Thorough, pemeriksaan fisik juga dapat diperlukan untuk memeriksa kekakuan sendi, kejang otot, kekuatan otot. Dokter juga dapat melakukan pemeriksaan neurologis untuk mengevaluasi tulang belakang.

2. di Studi pencitraan

• X-Ray cervical spine AP & lateral - untuk mempelajari kelainan, seperti tulang belat, yang menunjukkan spondylosis serviks.

• X-Ray lumbar spine AP & lateral - untuk mempelajari perubahan bony di punggung bawah.

• Layar MRI seluruh tulang belakang - untuk mengevaluasi rincian jaringan lunak seperti tulang rawan, akar saraf, otot, sumsum tulang belakang, dan disk. Tes ini dapat menunjukkan kompresi tulang belakang atau disk herniated lebih jelas daripada sinar-X. MRI dapat membantu mengidentifikasi sumber dan lokasi rasa sakit.

• CT pemindaian spine - untuk mengesampingkan penyebab gejala neurologis lainnya seperti vertigo, sakit kepala, dll.

• CT myelografi - untuk mempelajari apakah kabel tulang belakang dipengaruhi, jika ya sampai sejauh apa. Tes ini memberikan rincian lebih lanjut tentang bagaimana dan sejauh spondylosis serviks dapat mempengaruhi saraf Anda.

• Tulang densitometry seluruh tubuh - untuk memeriksa osteoporosis konkomitant, kondisi di mana tulang kekurangan kalsium dan menjadi rapuh dan lemah.

3. g Tes lain

• Login Login - untuk memeriksa kekurangan kalsium yang memainkan peran penting dalam nyeri tulang dan sendi.

• Vitamin D (25 - OH) - untuk memeriksa kekurangan kalsium yang memainkan peran penting dalam menyerap kalsium dalam tubuh.

• Nerve studi kompresi Login Login Login Login Sitemap untuk spondylosis serviks dan lumbar, masing-masing. Ini membantu untuk mengevaluasi kerusakan saraf ketika gejala, seperti tingling dan memancarkan rasa sakit, hadir.

• Elektromiografi - mengukur aktivitas listrik pada saraf Anda karena mereka mengirimkan pesan ke otot-otot Anda ketika otot-otot berkontraksi dan beristirahat.

Pencegahan Spondylosis

Sementara spondylosis adalah kondisi terkait usia yang terjadi akibat perubahan degeneratif dan keausan tulang belakang, beberapa hal dapat membantu mencegah terjadinya gejala serius spondylosis, seperti:

• Setelah diet sehat kaya kalsium, Vitamin D, dan mineral lainnya.
• Cukup paparan sinar matahari pagi untuk memastikan tingkat Vitamin D yang cukup dalam tubuh.
• Latihan rutin untuk menjaga kekuatan dan mobilitas di tulang belakang serviks dan lumbar.
• Hindari mengangkat berat badan rutin.
• Setelah ergonomis yang benar selama angkat berat.
• Menghindari gerakan mendaki dan memutar tiba-tiba tulang belakang.

Spesialis Untuk Mengunjungi

Ketika gejala nyeri leher atau nyeri punggung mulai menjadi mengganggu, sangat penting untuk mencari perawatan medis. Dokter yang dapat membantu dengan gejala spondylosis termasuk -

• Login
• Login
• Login

Orthopedicians fokus pada memisahkan cedera pada sysytem muskuloskeletal tulang belakang termasuk tulang, sendi, ligamen dan tendon. Neurologist dapat membantu Anda mengelola gejala neurologis, seperti tingling, mati rasa di atas atau bawah tungkai, kelemahan atas atau bawah tungkai, vertigo, dan sakit kepala. Fisioterapi dapat membantu dengan latihan korektif untuk meningkatkan kekuatan dan mobilitas di tulang belakang dan mengurangi rasa sakit.

Pengobatan Spondylosis

Tujuan utama dari pengobatan spondylosis adalah untuk memberikan bantuan nyeri dan mengatasi gejala bermasalah lainnya. Pengobatan berikut berguna dalam pengobatan spondylosis serviks dan lumbar.

1. Artikel Manajemen medis

Analgesik NSAID

Kelas obat ini membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Obat-obatan ini harus selalu dikonsumsi dengan makanan seperti mengambil mereka pada perut kosong dapat menjengkelkan lapisan lambung. Contoh termasuk:

• Login
• Login
• Login
  
  

Analgesik Opoid

Juga dikenal sebagai obat nakotik, ini mungkin diperlukan ketika nyeri intens dan tidak dihilangkan oleh baris pertama obat. Tablet pembentuk yang berpotensi harus diambil hanya ketika diresepkan oleh dokter. Ini termasuk:

• Login
• Login
  
  

Obat perawatan tulang dan sendi

Kelas obat ini membantu dalam pelumasan dan mengurangi gesekan sendi untuk gerakan sendi yang lebih mudah. Contoh termasuk:

• Asam hialuronat
• Login
• Login
  
  

Kosmetik

Bantuan ini mengurangi kejang dan kekakuan yang menyakitkan yang terkait dengan spondylosis. Contoh termasuk:

• Login
• Login
• Login
• Login
  
  

Obat untuk gejala saraf

Ini berguna dalam memberikan bantuan dari memancarkan rasa sakit, tingling, dan mati di atas dan bawah tungkai. Contoh:

• Login
• Login
• Login
  
  

Login

Ini mungkin diresepkan untuk durasi pendek atau bahkan sebagai suntikan untuk mengatasi gejala nyeri yang tahan. Obat yang milik kelas ini termasuk prednisolonSitemap Kursus singkat prednisone oral mungkin membantu meringankan rasa sakit. Jika nyeri Anda parah, suntikan steroid dapat membantu.

Lebih lanjut kortikosteroid oral: Dosis dan jangan ikuti

Vitamin dan suplemen mineral

Nutrients seperti kalsium dan Vitamin D memainkan peran penting tertentu. Berjalan di pagi hari akan menjadi salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kadar Vitamin D. Asupan makanan produk susu, ikan, brokoli, kale, legumes, tofu berguna dalam meningkatkan kadar kalsium.

Analgesik topikal dan rubefacients

Analgesik topikal termasuk persiapan NSAID, rubefacients, persiapan terapi pendingin dan bantalan panas. Rubefacients topikal mengurangi rasa sakit dengan meningkatkan aliran darah lokal.

2. Manajemen bedah

Pasien dengan bentuk lanjutan spondylosis dengan gejala yang sangat parah, yang tidak mendapatkan bantuan dengan obat dan fisioterapi, mungkin memerlukan perawatan bedah untuk menghilangkan cakram yang diinginkan atau bagian lain dari vertebra. Ini akan meringankan kompresi dari kabel tulang belakang dan membantu memobilisasi sendi intervertebral. Jika tanda-tanda dan gejala neurologis mereka seperti kelemahan di lengan atau kaki mereka memburuk, mereka mungkin perlu operasi.

Operasi mungkin melibatkan:

• Menghapus disk herniasi atau spur tulang
• Menghapus bagian dari vertebra
• Menggunakan segmen leher menggunakan graft tulang dan perangkat keras

Perawatan Rumah Untuk Spondylosis

Spondylosis adalah kondisi degeneratif terkait usia yang dapat menyebabkan rasa sakit dan kekakuan di tulang belakang. Seiring dengan obat-obatan, tips perawatan rumah berikut dapat membantu mengelola gejala dan memberikan bantuan pada sebagian dari penyakit.

1. Artikel Hindari mengangkat berat badan.

2. di Ambil keseluruhan, diet seimbang kaya kalsium dan mineral lainnya.

3. g Ikuti rutinitas latihan yang disarankan oleh dokter atau fisioterapis.

4. Aplikasi persiapan analgesik topikal membantu mengurangi rasa sakit dan kekakuan.

5. Juli Fomentasi panas (method: menerapkan panas lembab ke daerah yang terkena) atau paket es juga dapat membantu untuk memberikan beberapa bantuan.

6. Juni Gunakan dukungan serviks dan lumbar, seperti kerah serviks atau sabuk lumbosacral untuk mendukung tulang belakang. Ini dapat membatasi gerakan leher / punggung dan membantu otot-otot tegang dan pulih. Namun, mengenakan brace untuk terlalu lama dapat menyebabkan trofi otot (meninggal). Oleh karena itu, mereka harus dikenakan hanya untuk durasi singkat.

Sitemap Mengubah kasur dan bantal tidur jika tidak tepat. Gunakan yang menawarkan dukungan yang baik dan menstabilkan tulang belakang.

Posisi tidur yang baik adalah salah satu yang membantu Anda untuk mempertahankan kurva alami tulang belakang ketika Anda tidur. Ingin tahu posisi tidur terbaik dan terburuk?
Klik di sini untuk membaca

Komplikasi Spondylosis

Dalam beberapa kasus, spondylosis dapat menyebabkan komplikasi neurologis yang parah dan tidak dapat dibalik dari spondylosis, seperti myelopati serviks, yang menyebabkan berbagai tingkat kelemahan dan ketidakstabilan. Hal ini dapat menyebabkan kelumpuhan, seperti quadriplegia, kondisi serius di mana tubuh di bawah leher dilumatkan. Hal ini juga dapat menyebabkan paraplegia, paralisis kaki.

Bedah untuk spondylosis juga dapat menyebabkan komplikasi seperti cedera saraf, kyphosis pasca operasi atau postur diubah, dll.

Terapi Alternatif untuk Spondylosis

Seiring dengan obat-obatan dan persiapan analgesik topikal, berbagai pilihan perawatan lainnya membantu dalam mengelola spondylosis. Berikut adalah daftar pilihan untuk membantu Anda mengelola gejala:

1. Artikel Latihan dan yoga

Latihan rutin dan yoga berfokus pada penguatan otot tulang belakang dan meningkatkan mobilitas membantu mengelola rasa sakit dan kekakuan yang disebabkan oleh spondylosis.

2. Fisioterapi

Modal terapeutik, seperti Terapi Interferensial (IFT), Stimulasi Nerve Listrik Transcutan (TENS), sangat berguna dan menawarkan bantuan nyeri bahkan dari nyeri saraf. Latihan rehabilitasi ini berfokus pada penguatan inti tulang belakang, meningkatkan kekuatan keseluruhan tulang belakang.

3. g Akumulator dan akupunktur

Nyeri leher dan nyeri punggung karena spondylosis dapat menanggapi akupunktur atau terapi acupressure pada titik pemicu perifer.

4. Oktober Login

Ada berbagai persiapan Ayurvedic dalam bentuk minyak dan linimen seperti minyak camphor, minyak menthol, minyak wijen, dll yang dapat diterapkan secara lokal di situs rasa sakit. Mereka memberikan bantuan dari gejala.

5. Juli Login

Persiapan homeopati, seperti Rhus Toksicodendron, Calcarea Carbonica, Kalmia Latifolia, dan Paris Quadrifolia, dikenal untuk meningkatkan rasa sakit dan gejala lain yang bermasalah pasien dengan spondylosis.

6. Juni Dukungan ortos eksternal

Kerah serviks dan sabuk lumbosacral menawarkan dukungan yang cukup untuk tulang belakang degeneratif dan berguna dalam mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh spondylosis. Mereka juga dapat membantu mencegah atau memperlambat kerusakan lebih lanjut.

Apakah Anda menatap tulang Anda? Ambil survei cepat ini untuk mengetahui bagaimana sehat tulang Anda.
Klik di sini

Hidup Dengan Spondylosis

Spondylosis dapat menjadi sumber yang cukup khawatir karena nyeri yang konstan dan berkepanjangan. Pasien dengan spondylosis sering tidak bisa menikmati gaya hidup aktif karena rasa sakit dan kekakuan. Kualitas hidup sangat didefinisikan oleh keparahan nyeri dan pasien dapat menjadi rentan terhadap kecemasan dan depresi karena sifat penyakit.

Jika Anda menderita spondylosis, Anda harus mengurus tulang belakang Anda untuk mencegah memburuk lebih lanjut. Ikuti semua tindakan pencegahan yang disarankan oleh dokter Anda dan minum obat Anda tepat waktu. Jangan terlibat dalam kegiatan yang mengharuskan Anda untuk mengangkat berat badan, seperti membawa sejumlah besar bahan, ember air, dll. Modifikasi koles rumah tangga Anda sehingga Anda tidak memerlukan pembengkokan ke depan. Latihan secara teratur seperti yang disarankan oleh fisioterapis Anda.