Sakit sendi : symptoms, tests, cure & treatment - suprhealthe

Gejala Nyeri Bersama

Gejala berikut biasanya terjadi dengan nyeri sendi -

• Sakit dan kelembutan di sekitar sendi
• Kehangatan, kehangatan atau pembengkakan di sekitar sendi
• Kekakuan bersama
• Mengurangi berbagai gerakan sendi
• Merasa sensasi penguncian, di mana sendi terasa terkunci dalam posisi tertentu
• Nyeri parah yang dapat memancarkan ke bagian tubuh sekitarnya
• Perayaan otot di sekitar sendi

Faktor Risiko Nyeri Bersama

Nyeri bersama biasanya dikaitkan dengan faktor risiko berikut:

• cedera sebelum sendi
• Penggunaan berulang dan / atau penggunaan otot
• Kondisi medis kronis yang terkait dengan arthritis
• usia tua
• Depresi, kecemasan atau stres
• Sitemap
• Kesehatan gizi
• Penyakit Immunocompromising

Jenis Nyeri Bersama

Nyeri bersama mengacu pada perasaan ketidaknyamanan dalam sendi, seperti sendi lutut, sendi pinggul, sendi pergelangan kaki, tulang belakang, dll. Nyeri sendi dapat terjadi pada sendi tubuh. Ada dua jenis utama nyeri sendi:

Nyeri sendi akut: Ini dapat mempengaruhi sendi tunggal, seperti dalam kasus cedera atau infeksi akut sendi, atau dapat mempengaruhi beberapa sendi, seperti nyeri sendi demam pasca-viral. Nyeri akut biasanya tiba-tiba timbul dan mungkin berlangsung hingga beberapa hari. Biasanya merespons dengan baik untuk perawatan konvensional dan dapat disembuhkan sepenuhnya.

Sakit sendi kronis: Nyeri bersama berlangsung lebih dari beberapa minggu disebut nyeri sendi kronis. Mereka dapat terjadi karena perubahan degeneratif terkait usia di sendi yang dikenal sebagai osteoartritis atau dapat disebabkan oleh penyakit tulang dan sendi lainnya, seperti rekritis rheumatoid, gout, dll. Nyeri sendi kronis dapat mempengaruhi sendi tunggal atau beberapa sendi. Rasa sakit bertahap, dan keparahan dapat meningkat seiring waktu. Nyeri sendi kronis sulit untuk mengobati dan mungkin tidak pulih sepenuhnya.

Penyebab Nyeri Bersama

Ada berbagai penyebab nyeri sendi, seperti:

Sitemap Cedera sendi, seperti konusion, keseleo ligamen atau air mata, patah tulang, dislokasi sendi, cedera jaringan lunak, dll., yang terjadi karena trauma dan menyebabkan nyeri sendi akut.

Infeksi: Infeksi dapat terjadi pada sendi sebagai komplikasi cedera atau infeksi internal, seperti arthritis septik, dan osteomyelitis. Ini mungkin lebih lanjut menyebabkan kemerahan, pembengkakan, kehangatan, dan nyeri akut pada sendi yang terkena. Infeksi juga dapat kronis, seperti infeksi tuberculosis sendi.

Perubahan degeneratif: Perubahan degeneratif terjadi karena keausan terkait usia dan air mata permukaan sendi, tulang rawan, dan jaringan lunak sekitarnya. Perubahan degeneratif sendi, juga dikenal sebagai osteoarthritis, adalah penyebab paling umum nyeri sendi. Osteoartriti paling sering mempengaruhi lutut, pinggul, tulang belakang, dan tangan.

peradangan kronis: Repetitif trauma ringan ke struktur sendi dan sekitarnya menyebabkan perubahan inflamasi kronis, seperti tendinitis, bursitis, dll. Penyakit tertentu juga menyebabkan peradangan kronis pada sendi yang merupakan penyebab penting nyeri sendi seperti gout.

Penyakit sistemik: Penyakit sistemik dan genetik yang terkait dengan keterlibatan tulang dan sendi dan menyebabkan nyeri sendi:

• Ankylosing spondylitis - penyakit dengan kecenderungan genetik yang mempengaruhi tulang belakang
• Login - kondisi kronis yang ditandai dengan nyeri muskuloskeletal yang luas
• Necrosis Avascular - kondisi di mana pasokan darah pada sendi dipengaruhi, menyebabkan kematian jaringan tulang. Ini umumnya mempengaruhi sendi pinggul.
• Kanker tulang - Osteosarcoma, leukemia dan jenis kanker tulang lainnya yang menyebar ke tulang dan sendi dapat menyebabkan nyeri sendi yang parah.
• Penyakit Paget - dalam penyakit ini, tulang menjadi bentuk abnormal dan rapuh, yang dapat menyebabkan nyeri sendi yang parah. Rickets - kekurangan vitamin D yang menyebabkan tulang melemah dan dapat menyebabkan nyeri sendi.

Gangguan autoimun: Penyakit autoimmune tertentu dapat melibatkan sendi dan menyebabkan nyeri sendi adalah:

• Rheumatoid Arthritis - kondisi yang ditandai dengan peradangan kronis, kekakuan, dan deformitas sendi. Hal ini sering mempengaruhi sendi kecil tangan pada fase awal penyakit.

• Sistemik Lupus Erythematosus - penyakit autoimmune yang menyebabkan peradangan dan nyeri pada beberapa sendi terpisah dari keterlibatan sistem organ tubuh lainnya.
  
  

Zodiak penyebab: Ada banyak penyebab nyeri sendi lainnya, seperti demam virus, penyakit Lyme, sarkoidosis, arthritis idiopatiair, dll.

Diagnosis nyeri sendi

Evaluasi berikut dilakukan oleh dokter untuk mengevaluasi nyeri sendi dan membangun penyebab

Sejarah dan pemeriksaan fisik

Dokter akan mengambil sejarah rinci tentang timbulnya gejala, melakukan pemeriksaan fisik yang menyeluruh, dan memeriksa kekakuan sendi, peradangan di sekitar sendi, mobilitas sendi, spa otot, kekuatan otot, dll., untuk mengevaluasi sendi yang terkena.

Studi pencitraan

Login Studi sinar-X dari sendi yang terkena dilakukan untuk mengevaluasi perubahan bony di dan di sekitar sendi yang terkena. Berdasarkan lokasi rasa sakit, dokter Anda dapat menyarankan Anda untuk pergi untuk:

• X-Ray Kedua AP Berdiri Lutut & Tampilan Lateral

• X-Ray Hip Bersama AP View

• X-Ray Cervical Spine AP & Lateral

• X-Ray Lumbar Putar AP & Lateral

• X-Ray Kanan Ankle AP & Lat View

• X-Ray Kanan Wrist AP & Lat View

Login MRI memindai sendi yang terkena dilakukan untuk melakukan studi mendalam tentang perubahan jaringan bony dan lunak yang terjadi pada sendi yang terkena. Ini termasuk:

• MRI Kedua Sendi Lutut

• MRI Kedua Hip Bersama

• Layar MRI dari Tulang Belakang Seluruh

• Login Login

• Login Bersama bahu

Studi pencitraan lainnyaSitemap Tulang Densitometry Seluruh tubuh - untuk memeriksa osteoporosis konkomitant, kondisi di mana tulang kekurangan kalsium dan menjadi rapuh dan lemah.

Uji laboratorium

• Hitungan Darah Lengkap (CBC)Login Sedimen Erythrocyte SitemapLogin Kuantitatif Protein reaktif untuk mendeteksi infeksi atau peradangan yang sedang berlangsung dalam tubuh.

• Login Asam urat Sitemap

• Anti Nuklir Antibody untuk memeriksa penyakit auto-imun.

• Rheumatoid Arthritis Panel dalam kasus Arthritis Rheumatoid yang diduga. Ini terdiri dari 3 tes - antitubr antibody, anti-siklik peptida antibody, dan faktor rheumatoid.

• HLA-B27, PCR dalam kasus mencurigai ankylosing spondylitis.

• Login Login - untuk memeriksa kekurangan kalsium yang memainkan bagian penting dalam nyeri tulang dan sendi.

• Vitamin D (25 - OH) - untuk memeriksa Vitamin Kekurangan D yang memainkan peran penting dalam menyerap kalsium ke dalam tubuh.

• Tes lain seperti analisis cairan synovial, biopsi jaringan, dll., dapat dilakukan untuk kondisi tertentu.

Pencegahan Nyeri Bersama

Kondisi tertentu yang menyebabkan nyeri sendi tidak dapat dicegah. Beberapa hal yang dapat membantu mencegah terjadinya nyeri sendi yang parah dan menjaga kesehatan keseluruhan sendi Anda adalah:

1. Setelah diet sehat kaya kalsium dan mineral lainnya.

2. Cukup paparan sinar matahari pagi untuk memastikan tingkat Vitamin D yang cukup dalam tubuh.

3. Latihan rutin untuk menjaga kekuatan dan mobilitas di sendi.

4. Setelah ergonomis yang benar sementara angkat berat dan berolahraga.

5. Menghindari gerakan yang tiba-tiba, jerky, dan memutar sendi.

6. Penurunan berat badan kurang ketegangan pada sendi.

Dengan gaya hidup kami yang modern dan stres, kemungkinan mengembangkan nyeri sendi meningkatkan manifold. Berikut adalah 7 kebiasaan sehari-hari yang membahayakan sendi Anda.
Klik di sini untuk membaca!

Spesialis Untuk Mengunjungi

Ketika gejala nyeri sendi mulai menjadi mengganggu dan menjadi sulit untuk melakukan aktivitas sehari-hari, atau Anda telah mempertahankan cedera pada sendi, penting untuk mengunjungi dokter yang akan mendiagnosis dan mengobati kondisi. Spesialis yang dapat membantu dalam diagnosis kondisi seperti fraktur, arthritis, dll. termasuk:

• Dokter Umum
• Login
• Login

Perawatan Nyeri Bersama

Tergantung pada penyebab dan keparahan nyeri sendi, dokter Anda dapat menyarankan Anda untuk mengambil obat untuk menghilangkan rasa sakit atau pergi untuk operasi.

Manajemen medis

Ini melibatkan penggunaan obat untuk menghilangkan gejala dan mengobati penyebab nyeri sendi seperti arthritis atau gout. Dalam beberapa kasus, obat untuk meningkatkan kesehatan tulang dan sendi secara keseluruhan dapat diresepkan.

Bantuan Symptom

• Analgesik NSAID membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Obat-obatan ini harus selalu dikonsumsi dengan makanan, seperti mengambilnya pada perut kosong dapat menjengkelkan lapisan lambung. Beberapa obat umum LoginLogin LoginLogin Login

• Login (opioids) i.e. tramadol, morfin, mungkin diperlukan untuk nyeri parah, yang tidak dihilangkan oleh garis pertama obat. Tablet ini harus digunakan hanya sebagai diresepkan oleh dokter karena mereka berpotensi membentuk kebiasaan.

• Muscle Relaxants membantu meringankan kejang yang menyakitkan dan kekakuan yang terkait dengan osteoartritis tulang belakang. Contoh termasuk Login

• Kortikosteroid dapat diresepkan untuk durasi pendek atau bahkan sebagai suntikan untuk mengatasi nyeri tahan. Ini termasuk obat yang mengandung prednisolonSitemap

• Aplikasi salep analgesik (diclofenac), semprotan dan rubefacient dapat membantu dengan bantuan nyeri simtomatik.

• Suplemen diet, seperti glukosamin, kalsium, vitamin D3 dapat membantu dalam perbaikan.

• Login Injeksi dapat diberikan Dalam kasus nyeri parah yang tidak menanggapi obat, Login injeksi dapat diberikan pada sendi untuk menawarkan bantuan cepat. Dalam beberapa kasus, injeksi asam hyaluronic juga diberikan pada sendi untuk membantu pelumasan sendi.

Pengobatan penyebab yang mendasari

1. Rheumatoid arthritis: Obat anti-rheumatic penyakit (DMARD), seperti Login Login Login digunakan untuk mengobati rheumatoid arthritis.

2. LoginSitemap Login formulasi dan Login formulasi digunakan untuk mengobati Gout.

3. Arthritis: Antibiotik juga digunakan untuk mengobati radang sendi septik.

Manajemen bedah dan prosedur invasif lainnya

Dalam hal ini, penggunaan suntikan untuk menghilangkan rasa sakit atau lonjakan korektif untuk meningkatkan kondisi dapat disarankan. Operasi penggantian bersama adalah prosedur umum lain yang digunakan untuk mengobati nyeri sendi.

Operasi korektif

lonjakan korektif seperti sinovtomi, osteotomy, laminectomy, fusi tulang belakang, pengurangan fraktur, dll., dilakukan dalam kasus deformasi sendi yang parah yang menyebabkan keterbatasan fungsi dan nyeri.

Operasi penggantian bersama

Untuk lutut dan pinggul yang rusak parah, prosthesis dapat dipasang, dan sendi yang aus benar-benar diganti oleh sendi mekanis. Ini dapat dilakukan untuk sendi pinggul, lutut dan bahu. ahli bedah menghilangkan bagian tulang pasien dan implan sendi buatan terbuat dari logam atau plastik. Prosedur ini memiliki hasil yang sangat baik dan sebagian besar pasien merasa menghilangkan rasa sakit yang tahan lama setelah jenis operasi ini.

Perawatan Rumah Untuk Nyeri Bersama

Seiring dengan obat-obatan, tips perawatan rumah berikut dapat membantu mengelola gejala dan menyebabkan hasil penyakit terbaik -

• Ambil keseluruhan, diet seimbang kaya kalsium dan mineral lainnya.

• Ikuti rutinitas latihan yang disarankan oleh dokter atau fisioterapis.

• Fomentasi panas atau icing (seperti berlaku) dan penerapan persiapan analgesik topikal membantu mengurangi rasa sakit dan kekakuan.

• Pijat lembut yang dilakukan oleh terapis pijat dapat membantu relaksasi dan meningkatkan bantuan nyeri.

• Gunakan dukungan sendi, seperti topi lutut, kerah serviks, sabuk lumbosacral, manset pergelangan tangan, dll., untuk membantu mendukung sendi frail.

• Penggunaan bantuan berjalan, seperti kaleng atau walker, dapat membantu melepaskan sendi penyakit, meningkatkan berjalan lebih aman, dan menawarkan bantuan nyeri.

• Hindari mengangkat berat badan. Ketika latihan berat adalah bagian dari program latihan, harus dilakukan dengan hati-hati ekstrim dan postur ergonomis yang benar.

• Mengubah kasur dan bantal tidur jika tidak tepat dan gunakan mereka yang menawarkan dukungan yang baik dan menstabilkan tulang belakang.

Komplikasi Nyeri Bersama

Jika bergabung sakit tersisa tidak diobati, komplikasi berikut dapat terjadi -

• Kerugian mobilitas yang lengkap dan kekakuan ekstrem dalam sendi rendering tidur pasien atau dengan masalah berjalan yang parah. Kegunaan di tangan dapat menghalangi kegiatan yang terampil, seperti menulis, menjahit, dll.

• Sakit debilitating kronis dapat menghambat kualitas hidup pasien, mengganggu tidur, dan menjadi sumber kecemasan atau depresi.

• Infeksi pada sendi dapat menyebar ke daerah sekitarnya dan dapat menyebabkan septicemia.

Terapi Alternatif Nyeri Bersama

Seiring dengan obat-obatan dan persiapan analgesik topikal, berbagai pilihan perawatan lainnya membantu mengelola nyeri sendi-

Latihan dan yoga: Latihan rutin dan yoga berfokus pada penguatan sendi dan otot sekitarnya dan meningkatkan mobilitas membantu mengelola rasa sakit dan kekakuan yang disebabkan oleh arthritis dan kondisi sendi lainnya.

Pijat: Pijat lembut meningkatkan aliran darah ke bagian yang terkena, meningkatkan relaksasi, dan membantu dengan bantuan nyeri. Pijat harus dilakukan hanya oleh terapis pijat yang berkualitas.

Fisioterapi: Modal terapeutik, seperti Terapi Interferensial (IFT) dan Stimulasi Listrik Transkutan (TENS), sangat berguna dalam bantuan nyeri, bahkan dari nyeri saraf. IFT dan TENS menggunakan arus listrik, diterapkan melalui elektroda langsung di atas sendi untuk merangsang saraf dan otot-otot sekitarnya. Ini menyebabkan relaksasi otot dan penghambatan sensasi menyakitkan. Latihan rehabilitasi berfokus pada penguatan dan memperbaiki bantalan berat otot sendi dan sekitarnya, meningkatkan kekuatan keseluruhan dan mobilitas sendi yang terkena.

Akumulator dan akupunktur: Nyeri sendi kronis dapat menanggapi akupunktur atau terapi acupressure, bentuk alternatif terapi yang bekerja dengan menerapkan tekanan atau rangsangan noks pada titik pemicu perifer. Akumulator dan akupunktur harus dilakukan oleh terapis yang berkualitas atau di bawah pengawasan terapis yang berkualitas hanya.

Login: Ada berbagai persiapan Ayurvedic dalam bentuk minyak dan linimen seperti menthol dan minyak camphor, minyak wijen, dll untuk diterapkan secara lokal di situs rasa sakit. Mereka memberikan bantuan yang baik dari gejala dan meningkatkan kesehatan sendi.

Login Persiapan homeopati dalam bentuk suntikan atau tetes oral / pills, seperti Rhus Toksicodendron, Arnica Montana, Solanum Dulcamara, dll., dikenal untuk meningkatkan rasa sakit dan gejala bermasalah lainnya pasien dengan nyeri sendi.

Dukungan ortos eksternal: Menggunakan topi lutut, kerah serviks, sabuk lumbosacral, dan alat bantu berjalan seperti tongkat atau walker menawarkan dukungan yang banyak disalahgunakan untuk sendi degeneratif dan berguna dalam mengurangi nyeri sendi. Gunakan mereka jika disarankan oleh dokter Anda dan persis seperti diinstruksikan sebagai penyalahgunaan dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan pada sendi.

Nyeri sendi kronis dan aches dapat cukup menonaktifkan. Selain perawatan konvensional, ini adalah beberapa minyak esensial yang sangat baik yang bisa Anda coba untuk mengurangi nyeri sendi kronis.
Klik di sini untuk membaca!

Hidup Dengan Nyeri Bersama

Nyeri bersama memiliki dampak besar pada kualitas hidup individu. Severe, kronis, dan mengurangi rasa sakit dapat mengganggu aktivitas dasar, seperti berjalan, sehingga menyebabkan pembatasan pergerakan dan perjalanan. Seringkali, nyeri kronis adalah sumber kecemasan dan depresi pada pasien dengan osteoartritis, rheumatoid arthritis, dan penyakit sendi lainnya. Mereka menemukan diri mereka ditarik dari masyarakat dan masyarakat luas. Bergabung dengan perawatan lutut, perawatan tulang belakang, dan klub kesehatan muskuloskeletal lainnya dapat membantu pasien ini menangani masalah sendi dan ikatan dengan penderitaan lain dari rasa sakit serupa.

Musim dingin dikenal sebagai worst bagi orang-orang dengan nyeri sendi karena perubahan cuaca menyebabkan perubahan tekanan atmosfir yang dihasilkan dalam jaringan yang lebih inflamed yang menyebabkan pembengkakan dan nyeri. Berikut adalah beberapa perubahan gaya hidup yang dapat dimasukkan ke dalam kehidupan rutin mereka untuk meringankan nyeri sendi, terutama selama musim dingin.

1. Artikel Tambahan tulang & makanan sehat sendi: Stok produk susu dan menghabiskan setidaknya 15 menit di bawah sinar matahari setiap hari untuk meningkatkan asupan vitamin D.

• Sertakan makanan kaya lemak omega-3 seperti salmon, kacang-kacangan, minyak ikan dalam diet Anda sebagai peradangan mudah ini.
• Makanan yang kaya vitamin K membantu karena sifatnya yang menenangkan rasa sakit. Sertakan hijau dalam makanan Anda seperti bayam, fenugreek (methi), kol, kale, dll.
• Makanan kaya vitamin Kehilangan tulang rawan yang terkait dengan arthritis. Tambahkan jeruk berair, paprika merah manis, tomat, amla dan makanan kaya vitamin C lainnya dalam diet Anda.

2. di Latihan secara teratur:Berjalan selama 30 menit setiap hari. Jika cuaca dingin membuat Anda malas untuk keluar di pagi hari, pergi untuk berjalan sore. Juga, peregangan otot Anda karena membantu menjaga mobilitas Anda.

3. g Tetap terhidrasi: Minum banyak air di musim dingin sebagai dehidrasi mengurangi fleksibilitas dan meningkatkan kekakuan.

4. Oktober Dapatkan pijat: Terapi pijat oleh seorang profesional membantu bersantai otot-otot di sekitar sendi yang menyakitkan, sehingga mengurangi rasa sakit dan membuat Anda lebih mobile.

5. Juli Sitemap Cobalah untuk menjaga sendi yang menyakitkan ditutupi dengan lengan atau bungkus. Menjaga mereka hangat membantu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan mobilitas. Menggunakan gel rileks otot pada sendi aching dan kemudian menutupi telah terlihat sangat membantu.

6. Juni Gunakan paket panas:Paket panas / mandi panas / uap membantu menenangkan sendi yang menyakitkan. Panas merangsang aliran darah, yang membawa nutrisi penyembuhan ke daerah yang terkena dan menghambat pesan nyeri dikirim ke otak.

Sitemap Ambil obat tepat waktu: Jangan lupa untuk minum obat Anda seperti yang disarankan oleh dokter Anda. Jika Anda menderita nyeri sendi kronis, konsultasikan dokter Anda untuk penghilang rasa sakit. Jangan bermeditasi sendiri. Juga, pergi untuk konsultasi dokter biasa, terutama jika gejala Anda berulang/worsen.

Sitemap Tonton berat badan Anda: Sendi utama seperti pinggul, lutut dan punggung membawa bobot satu saat melakukan aktivitas sehari-hari. Tekanan akan diserang tergantung pada sifat aktivitas dan tekanan lebih; lebih banyak keausan dan air mata bahwa sendi terkena. Jadi menurunkan berat badan.

9. Juni Meningkatkan postur Anda:Singkirkan postur tegak yang benar. Meskipun Anda berdiri, tulang belakang Anda harus lurus, buttocks menekan satu sama lain, perut dan dada keluar. Ketika duduk, inti Anda harus tegas beristirahat di punggung kursi dan disarankan bahwa Anda tidur di kasur perusahaan yang menghadap ke langit. Jangan slouch ketika menonton TV atau menggunakan laptop.

Sitemap Dapatkan tidur yang cukup: Tidur adalah penyembuh terbaik adalah mengatakan bahwa semua yang lebih benar untuk sendi kami. Tulang kami, otot dan tendon tidak pernah mati selama hari rata-rata sehingga membiarkan mereka pulih adalah sesuatu yang tidak bisa dihilangkan. Jaringan lelah lebih rentan terhadap cedera.