दिल की विफलता : Symptoms, Prevention, Tests, Cure, Treatment - suprhealthe

दिल की विफलता के लक्षण

हृदय विफलता के लक्षणों के बारे में जानने से पहले, यह जानना महत्वपूर्ण है कि हृदय विफलता में क्या होता है।

दिल की विफलता में क्या होता है?

दिल, जो सिर्फ आपकी मुट्ठी का आकार है, शरीर पर लगातार खून पंप करने की कार्रवाई करता है। दिल में चार कक्ष हैं - दो ऊपरी कक्षों को एट्रिया कहा जाता है और दो निचले कक्षों को ventricles कहा जाता है। ठीक से काम करने के लिए दिल के लिए, चार कक्षों को एक व्यवस्थित तरीके से हराना चाहिए।

लेकिन कुछ मामलों में, दिल अन्य अंगों की मांगों को पूरा करने के लिए पर्याप्त बल के साथ रक्त पंप नहीं कर सकता है, या दिल अन्य अंगों की मांगों को पूरा करने के लिए पर्याप्त रक्त से भरा नहीं जा सकता है। चूंकि रक्त और ऑक्सीजन के लिए शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए दिल की विफलता को हृदय की विफलता के रूप में कहा जाता है।

दिल की विफलता दिल के दाईं ओर या दोनों पक्षों को भी प्रभावित कर सकती है। हालांकि, यह आमतौर पर बाईं ओर पहली बार प्रभावित करता है।

दाहिने तरफ दिल की विफलता: यह तब होता है जब हृदय ऑक्सीजन के लिए फेफड़ों को पर्याप्त रक्त पंप करने में सक्षम नहीं है।

बाएं तरफ दिल की विफलता: यह तब होता है जब पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त को बाकी अंगों के दिल से पंप नहीं किया जा सकता है।

संकेत और लक्षण के लिए बाहर देखने के लिए!

दिल की विफलता के लक्षण सप्ताह या महीनों में धीरे-धीरे शुरू हो सकते हैं। दिल की विफलता और उनके कारणों के सबसे आम लक्षण नीचे सूचीबद्ध हैं:

लगातार खांसी और मट्ठा: फेफड़ों में द्रव निर्माण भी आपको खांसी और रात में जागृत कर सकता है। लगातार खाँसी सफेद या रक्त-tinged mucus के साथ हो सकता है।

थकान या थकान: चूंकि हृदय पर्याप्त रक्त पंप करने के लिए अक्षम है, शरीर कम महत्वपूर्ण अंगों से रक्त को दूर करता है, विशेष रूप से अंगों में मांसपेशियों में थकान होती है।

पैरों, टखने और पैरों की सूजन: दाहिने तरफ दिल की विफलता में, द्रव पेट, पैरों और पैरों में वापस आ सकता है, जिससे सूजन हो सकती है।

उपर्युक्त लक्षणों के अलावा, हृदय विफलता वाले रोगियों में होने वाले अन्य लक्षण निम्नलिखित हैं:

• भूख की कमी
• हृदय गति में वृद्धि
• चक्कर आना
• संलयन

सिस्टोलिक दिल की विफलता में (जिसे कम विस्फोट भिन्न के साथ दिल की विफलता भी कहा जाता है), बाएं वेंट्रिकल्स को जोर से अनुबंधित नहीं किया जा सकता है, जो एक पंपिंग समस्या का संकेत देता है। संरक्षित इजेक्शन भिन्न के साथ दिल की विफलता में, बाएं वेंट्रिकल पूरी तरह से आराम नहीं कर सकते हैं या पूरी तरह से भर सकते हैं, जो एक भरने दोष का संकेत देते हैं।

दिल की विफलता के प्रकार

गंभीरता के आधार पर हृदय विफलता के चार चरण हैं:

• लक्षण मुक्त (asymptomatic) हृदय विफलता: कोई लक्षण नहीं हैं, लेकिन कुछ परीक्षण यह पता लगा सकते हैं कि दिल प्रदर्शन नहीं कर रहा है और साथ ही यह होना चाहिए।

• हल्के दिल की विफलता: सीढ़ियों को चलने की तरह ज़ोरदार व्यायाम अत्यधिक थकान या सांस की कमी जैसे लक्षणों का कारण बनता है। हालांकि, हल्की गतिविधि किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनती है।

• मध्यम हृदय विफलता: यहां तक कि रोजमर्रा की गतिविधियों और प्रकाश शारीरिक व्यायाम जैसे कि एक स्तर की सतह पर चलना लक्षणों का कारण बन सकता है।

• गंभीर हृदय विफलता: लक्षण आराम से या यहां तक कि मामूली शारीरिक गतिविधि के दौरान होते हैं। यदि आपका शरीर ऊंचा हो जाता है तो आप केवल झूठ बोल सकते हैं। गंभीर हृदय विफलता वाले कुछ लोगों को बिस्तर पर रखा जाता है।

आपके दिल में रक्त वाहिकाओं के साथ जो इसे खिलाते हैं वह एक बड़ी मांसपेशी संरचना है। इसलिए, जब यह संरचना विफल हो जाती है, तो आप शरीर में कहीं भी संकेत और लक्षण प्राप्त कर सकते हैं। यहां सात आश्चर्य की बात है कि आपके दिल को एक जांच की जरूरत है।
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दिल की विफलता के कारण

अधिकांश लोग जो दिल की विफलता को विकसित करते हैं (या उनके पास) पहले दिल की स्थिति। दिल की विफलता के कारण होने वाली सबसे आम स्थितियां हैं:

• कोरोनरी धमनी रोग: यह धमनियों में पट्टिका (वसा जमा) का निर्माण करता है जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने के लिए आपकी हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति करता है।

• दिल का दौरा (मायोकार्डियल रोधगलन): यह हृदय की मांसपेशियों को रक्त प्रवाह को कम / अवरुद्ध करता है और रक्त को पंप करने की क्षमता को प्रभावित करता है।

• कार्डियोमायोपैथी (हार्ट मांसपेशी रोग): हृदय की मांसपेशी के ये रोग बाएं वेंट्रिकल डिसफंक्शन का कारण बन सकते हैं और हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और आपके दिल की संरचना को बदल सकते हैं जिससे आपके दिल को रक्त पंप करने के लिए कठिन हो सकता है।

• Valvular हृदय रोग (हार्ट वाल्व की बीमारी): Rheumatic बुखार स्थायी रूप से दिल की विफलता के लिए अग्रणी वाल्व को नुकसान पहुंचा सकता है।

• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) जब रक्तचाप अधिक होता है, तो आपके दिल को रक्त परिसंचरण को बनाए रखने के लिए सामान्य से अधिक कठिन पंप करना पड़ता है।

• एट्रियल फिब्रिलेशन (AF): यह हृदय की अनियमित और तीव्र धड़कन को संदर्भित करता है। यह दिल की विफलता का कारण और परिणाम दोनों है।

• अनुपचारित जन्मजात हृदय दोष: हालांकि, यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय और उसके कक्षों को जन्म के समय सही ढंग से नहीं बनाया जा सकता है।

• एनीमिया: एनीमिया हृदय समारोह को खराब कर सकता है और हृदय को आगे तनाव डाल सकता है, जिससे हृदय की विफलता हो सकती है।

• संक्रमण: संक्रमण शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को सक्रिय करता है, जिससे सूजन उत्पन्न होती है जो टूटने और रुकावट का कारण बनता है जिससे हृदय की विफलता होती है।

हृदय विफलता के लिए जोखिम कारक

आप निम्नलिखित संशोधित और गैर-आधुनिक जोखिम कारकों पर नज़र रखकर दिल की विफलता के जोखिम को जान सकते हैं।

गैर-modifiable कारकों

आयु: जब तक आप बड़े हो जाते हैं, तब तक आपको कई वर्षों तक पीड़ा हो सकती है जैसे कोरोनरी धमनी रोग, मधुमेह और उच्च रक्तचाप आपके दिल को क्षतिग्रस्त कर सकता है, जिससे हृदय की विफलता का खतरा बढ़ जाता है।

Gender: यदि उनके पास उच्च रक्तचाप है तो महिलाओं को हृदय की विफलता का खतरा अधिक होता है, जबकि पुरुषों को बहुत प्रभावित किया जाता है अगर उनके पास कोरोनरी धमनी रोग होता है।

रेस / नैतिकता: रेस / नैतिकता दिल की विफलता के लिए एक जोखिम कारक हो सकता है। दिल की विफलता काले चमड़ी वाले लोगों, विशेष रूप से पुरुषों और हिस्पैनिक (स्पेनिश) मूल के लोगों में युवा हड़ताल करती है।

आनुवंशिक प्रवृत्ति: भारतीयों की बढ़ती संख्या को पीड़ित किया जा रहा है और आनुवंशिक प्रवृत्ति कारणों में से एक है। भारतीयों में लिपोप्रोटीन (a), एक प्रकार का कोलेस्ट्रॉल होता है, जिसे हृदय विफलता के अन्य जोखिम कारकों से जुड़े जोखिम को बढ़ाने की सूचना दी जाती है।

मोदी
कुछ स्थितियों में जो आपके दिल की विफलता के जोखिम को बढ़ा सकते हैं (लेकिन प्रबंधित किया जा सकता है) में शामिल हैं:

• हृदय रोग
• मधुमेह
• स्लीप एपनिया
• मोटापा
• जैसे धूम्रपान

दिल विफलता का निदान

दिल की विफलता का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर सावधानीपूर्वक चिकित्सा इतिहास लेगा, अपने लक्षणों की समीक्षा करेगा और शारीरिक परीक्षा करेगा। आपके डॉक्टर उच्च रक्तचाप, कोरोनरी धमनी रोग या मधुमेह जैसे जोखिम कारकों की उपस्थिति के लिए भी जांच करेंगे। आपको हृदय विफलता का निदान करने के लिए निम्नलिखित परीक्षणों से गुजरना पड़ सकता है:

रक्त परीक्षण: कुछ सामान्य रक्त परीक्षण जो हृदय की विफलता और अन्य अंगों पर इसके प्रभाव को निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं:

• इलेक्ट्रोलाइट्स (सोडियम, पोटेशियम)

• रक्त ग्लूकोज

• सीरम क्रिएटिनिन

• एल्बम

• BUN (रक्त यूरिया नाइट्रोजन)

• अनुमानित ग्लोबोरुलर निस्पंदन दर (eGFR)

• थायराइड उत्तेजक हार्मोन (TSH)

• NT-pro B-type natriuretic पेप्टाइड (BNP)

छाती एक्स-रे: यह फेफड़ों में द्रव का संचय और हृदय की विफलता वाले रोगियों में हृदय की वृद्धि को दर्शाता है।

Electrocardiography (ECG या EKG): यह परीक्षण उन सेंसरों का उपयोग करके हृदय में विद्युत गतिविधि को रिकॉर्ड करता है जो तारों से इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफ मॉनिटर से जुड़े होते हैं। यह हृदय विफलता को निर्धारित करने के लिए एक महत्वपूर्ण नैदानिक विधि है, जैसे मायोकार्डियल इंफार्क्शन, एट्रियल फिब्रिलेशन, हृदय ताल में असामान्यताएं, या तीव्र आइसकेमिया।

इकोकार्डियोग्राफी: एक echocardiogram एक अल्ट्रासाउंड है, जिसका उपयोग हृदय, द्रव्यमान और हृदय के वाल्व कामकाज में रक्त की मात्रा को निर्धारित करने के लिए किया जाता है।

मल्टीगेटेड अधिग्रहण स्कैन (एमयूजीए स्कैन): यह एक गैर-इनवेसिव नैदानिक परीक्षण है जो दर्शाता है कि आपके दिल (ventricles) के निचले कक्ष रक्त को पंप कर रहे हैं। इस परीक्षण के दौरान एक रेडियोधर्मी अनुरेखक या डाई की एक छोटी राशि को नस में इंजेक्ट किया जाता है। एक विशेष गामा कैमरा, निशानेबाज़ी दिल के वीडियो बनाने के लिए निशानेबाज़ी द्वारा जारी विकिरण का पता लगाता है।

Ejection भिन्न (EF): यह प्रत्येक बार जब यह अनुबंध करता है तो हृदय से बाहर पंप रक्त का माप है। ईएफ को एक इकोकार्डियोग्राम, मल्टीगेटेड अधिग्रहण स्कैन, परमाणु चिकित्सा स्कैन, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) या कार्डियक कैथेटराइजेशन के दौरान मापा जा सकता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, सामान्य इंजेक्शन अंश लगभग 50% से 75% है।

ट्रेडमिल परीक्षण (TMT) या व्यायाम तनाव परीक्षण: यह परीक्षण बताता है कि कैसे शारीरिक गतिविधि के दौरान दिल काम करता है। परीक्षण में कठिनाई के विभिन्न स्तरों पर ट्रेडमिल या स्थिर बाइक पर चलना शामिल है जबकि आपकी हृदय गति, साँस लेने और रक्तचाप दर्ज हो जाती है। यदि कोई व्यायाम नहीं कर सकता है, तो दिल पर व्यायाम के प्रभाव की नकल करने के लिए एक दवा का उपयोग किया जा सकता है।

हार्ट विफलता की रोकथाम

उन बीमारियों की रोकथाम जो हृदय को नुकसान पहुंचाते हैं, खाड़ी में दिल की विफलता को रखने का सबसे अच्छा तरीका है। यदि आप किसी ऐसी स्थिति से पीड़ित हैं जो हृदय की विफलता का कारण बनती हैं, तो स्थिति का इष्टतम प्रबंधन महत्वपूर्ण है। सभी कारकों को पहचानना और बचना जो हृदय की विफलता के लिए नेतृत्व या योगदान कर सकते हैं, स्थिति के विकास को रोकने में मदद कर सकते हैं। निम्नलिखित सूचक आपको हृदय विफलता से बचने या देरी करने के लिए निवारक उपायों को समझने में मदद कर सकते हैं।

1. वह आहार जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

• पसंदीदा भोजन फल और सब्जियां, कम वसा वाले डेयरी उत्पाद, त्वचा के बिना चिकन जैसे दुबला प्रोटीन, और जैतून का तेल, अखरोट, एवोकैडो और मछली जैसे टूना और सैल्मन।

• अपने आहार में संतृप्त वसा, ट्रांस वसा और कोलेस्ट्रॉल को सीमित करें।

• अपने आहार में नमक (सोडियम) को सीमित करें क्योंकि अतिरिक्त नमक तरल प्रतिधारण का कारण बन सकता है और आपके दिल पर तनाव डाल सकता है। यह आपके रक्तचाप को भी बढ़ाता है।

• अपने आहार में चीनी को सीमित करना आपके रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है जो मधुमेह को रोकने या नियंत्रित कर सकता है।

• आधुनिक दिन आहार कभी कभी शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं। अपने दिल के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए, एक आहार पूरक लें जिसमें conenzyme Q10 (CoQ10), L-carnitine, crataegus (hawthorne), मैग्नीशियम और मछली का तेल शामिल है।

2. व्यायाम और सक्रिय रहना

व्यायाम एक स्वस्थ वजन, रक्तचाप, रक्त कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने के द्वारा अपने सामान्य भलाई और हृदय समारोह में सुधार करने में मदद कर सकता है। वयस्कों को हर सप्ताह ब्रिक वॉकिंग या साइकिल चलाना जैसे मध्यम तीव्रता व्यायाम के 2 घंटे और 30 मिनट का लक्ष्य होना चाहिए। बच्चों और किशोरों में हर दिन शारीरिक गतिविधि का 1 घंटे होना चाहिए। एक दिन में 2 घंटे से अधिक समय तक बैठने से भी बचना चाहिए।

3. यदि आप अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं तो वजन कम करें

18.5 और 24.9 के बीच बॉडी मास इंडेक्स (BMI) प्राप्त करने के लिए वजन कम करें। पेट या पेट वसा खोने के लिए अधिक ध्यान दें क्योंकि यह शरीर के अन्य हिस्सों पर वसा से अधिक हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकता है।

4. धूम्रपान न करें और अगर आप करते हैं, तो जल्द ही धूम्रपान छोड़ दें

धूम्रपान रोकने के तरीके पर सलाह के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें। धूम्रपान आपकी धमनियों को नुकसान पहुंचा सकता है जो हृदय की विफलता का कारण बन सकता है। इसके अलावा सेकंडहैंड स्मोक से दूर रहने की कोशिश करें।

5. शराब सेवन

क्या शराब पीना नहीं है, जो आपके रक्तचाप को बढ़ा सकता है। पुरुषों को प्रतिदिन 2 से अधिक पेय नहीं लेना चाहिए और महिलाओं को प्रतिदिन 1 से अधिक पेय नहीं लेना चाहिए। अगर आपके पास पहले से ही दिल की विफलता है, तो शराब इसे खराब कर सकती है।

6. दूसरे प्रकार के हृदय रोग या संबंधित स्थिति का इलाज करें

दिल के दौरे की तरह अन्य दिल की समस्याएं दिल की विफलता के जोखिम को बढ़ाती हैं। इसलिए, उपचार और उच्च रक्तचाप के लिए निर्धारित दवाओं का पालन एक बड़ा अंतर बना सकते हैं।

7. अपने तनाव को प्रबंधित करें क्योंकि यह आपके रक्तचाप को बढ़ा सकता है

माइंड-बॉडी अभ्यास जैसे ताई ची, योग, क्यूई गोंग, और ध्यान तनाव के प्रबंधन में मदद कर सकता है और जिससे हृदय रोगों को रोका जा सकता है जिससे हृदय की विफलता होती है।

8. अच्छी गुणवत्ता नींद है

ध्वनि नींद पाने के लिए जीवनशैली में बदलाव करना, जैसे बिस्तर पर जाना और हर रात उसी समय उठना, और इलेक्ट्रॉनिक्स को बेडरूम से बाहर रखना। स्लीप एपनिया जैसी नींद की समस्याएं दिल की विफलता के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। यदि आप इससे पीड़ित हैं, तो सबसे पहले उपचार प्राप्त करें।

9. अपने वार्षिक फ्लू टीकाकरण प्राप्त करें

फ्लू शॉट फेफड़ों के संक्रमण को रोकने में मदद करता है जो हृदय की विफलता के लक्षणों को खराब कर सकता है।

हृदय विफलता के जोखिम वाले रोगियों के लिए, नात्रिक पेप्टाइड बायोमार्कर के लिए स्क्रीनिंग और प्रारंभिक हस्तक्षेप स्थिति को रोक सकता है।

हृदय रोग को रोकने और स्वस्थ जीवन जीने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि हर कार्डियोलॉजिस्ट आपको जानना चाहता है।
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विशेषज्ञ का दौरा

यदि आप दिल की विफलता के किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो उन्हें हल्के ढंग से न लें। एक डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है जो इन समस्याओं के अंतर्निहित कारण का मूल्यांकन करेगा और आपके दिल के कामकाज का भी आकलन करेगा। एक सामान्य चिकित्सक के अलावा, विशेषज्ञ जो हृदय विफलता के निदान और इलाज में मदद कर सकते हैं:

• कार्डियोलॉजिस्ट
• कार्डियक सर्जन

हम सभी जानते हैं कि एक दिल विशेषज्ञ एक विशेषज्ञ है जो दिल से संबंधित बीमारी और जटिलताओं का निदान, उपचार और रोकथाम करने में माहिर हैं। हालांकि, सभी कार्डियोलॉजिस्ट या हृदय विशेषज्ञ समान नहीं हैं। यहाँ हृदय विशेषज्ञों के प्रकार पर अधिक है और आपको विभिन्न हृदय समस्याओं के लिए परामर्श करना चाहिए।
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दिल की विफलता का उपचार

हृदय विफलता के जोखिम को निश्चित रूप से आहार और व्यायाम जैसे घरेलू आधारित जीवनशैली संशोधनों से कम किया जा सकता है, लेकिन एक बार जब आप हृदय विफलता का निदान कर रहे हैं, तो कुछ दवाओं को लेने या सर्जरी के लिए जाने की आवश्यकता हो सकती है।

• Furosemide
• Chlorthalidone
• हाइड्रोक्लोरोथियाज़ाइड

• Captopril
• रामायण
• Enalapril
• लिसिनोपिल

• Propranolol
• Metoprolol
• Atenolol

• Spironolactone
• Eplerenone

• तेल्मिसार्टन
• लोसार्टन
• Olmesartan

6. अन्य दवाएं: इसके अतिरिक्त, अन्य दवाओं का उपयोग हृदय विफलता के इलाज के लिए किया जा सकता है:

• Sacubitril + valsartan angiotensin रिसेप्टर neprilysin अवरोधक (ARNI) के एक वर्ग के अंतर्गत आता है। यह संयोजन रक्त वाहिकाओं को आराम करके दिल की विफलता का इलाज करता है और अपने दिल के लिए अपने पूरे शरीर में रक्त पंप करना आसान बनाता है। इसके अलावा, यह शरीर को कम पानी बनाए रखने में भी मदद करता है।
• Ivabradine हृदय गति को कम करता है और हृदय पर कार्यभार कम करता है और इसलिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। नतीजतन, दिल की पंपिंग कार्रवाई पूरी तरह से कुशल बनी हुई है।
• Isosorbide dinitrate + Hydrlazine एक संयोजन दवा है। Isosorbide dinitrate रक्त वाहिकाओं को आराम देता है और हृदय की ऑक्सीजन मांग को कम करता है। Hydralazine एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है और इसोसोर्बाइड डाइनिट्रेट के लिए सहिष्णुता को कम करता है, जिससे रक्त वाहिकाओं को आराम करने की क्षमता को संरक्षित किया जाता है। साथ में, वे हृदय विफलता के लक्षणों में सुधार करते हैं।
• Dapagliflozin यह दवा आमतौर पर मधुमेह मेलेटस के इलाज के लिए उपयोग की जाती है लेकिन हाल ही में यह दवा दिल की विफलता वाले रोगियों में भी प्रभावी पाई जाती है। यह मूत्र के माध्यम से शरीर से अतिरिक्त चीनी को हटाकर काम करता है। यह हृदय की विफलता के कारण हृदय की घटनाओं और मौत को कम करने के लिए भी जाना जाता है।

B. सर्जरी
हृदय विफलता वाले लोगों के लिए आमतौर पर अनुशंसित शल्य चिकित्सा उपचार विकल्पों में से कुछ हैं:

• एंजियोप्लास्टी: एंजियोप्लास्टी अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं को खोलने की प्रक्रिया है जो रक्त की आपूर्ति को हृदय की मांसपेशियों (हृदय विफलता का एक प्रमुख कारण) को प्रतिबंधित कर सकता है।
• कोरोनरी धमनी बाईपास: कोरोनरी बाईपास की प्रक्रिया अवरुद्ध धमनी के आसपास रक्त आपूर्ति को पुनर्निर्देशित करती है।
• वाल्व प्रतिस्थापन: एक दोषपूर्ण या रोगग्रस्त वाल्व हृदय विफलता का एक प्रमुख कारण हो सकता है। वाल्व प्रतिस्थापन में, एक दोषपूर्ण हृदय वाल्व को एक कृत्रिम यांत्रिक वाल्व द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।
• हृदय प्रत्यारोपण: यदि उपचार के बावजूद हृदय की मांसपेशियों का कार्य बिगड़ जाता है तो हृदय प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है। अंत-चरण हृदय विफलता वाले लोग और जन्मजात हृदय रोग वाले लोगों को हृदय प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है।

• Implantable हृदय defibrillator (ICD): यह एक छोटी बैटरी संचालित उपकरण है जो आपकी छाती में असामान्य दिल की धड़कन का पता लगाने और रोकने के लिए रखा गया है। यह उपकरण दिल के अंदर विद्युत संकेतों को सामान्य हृदय ताल को बहाल करने के लिए वितरित करता है।
• Cardiac resynchronization थेरेपी (Biventricular Pacing): यह उन लोगों में दिल की विफलता के लिए एक उपचार है, जिनके वंशज उसी समय अनुबंध नहीं करते हैं।
• वेंट्रिकुलर सहायता उपकरण (VADs): यह एक यांत्रिक परिसंचरण समर्थन उपकरण के रूप में भी जाना जाता है, जो एक प्रत्यारोपण योग्य यांत्रिक पंप है जो आपके शरीर के बाकी हिस्सों में आपके दिल (ventricles) के निचले कक्षों से रक्त को पंप करने में मदद करता है। VAD का उपयोग उन लोगों में किया जाता है जिनके हृदय की विफलता होती है या अस्थायी रूप से रोगियों द्वारा चोट से हृदय प्रत्यारोपण या हृदय वसूली की प्रतीक्षा की जाती है।

होम केयर फॉर हार्ट विफलता

आपकी जीवनशैली में निम्नलिखित सरल परिवर्तन हृदय विफलता के लक्षणों को कम करने में एक प्रमुख योगदान कारक हो सकता है:

शारीरिक रूप से सक्रिय रहें: अतिरंजित मध्यम व्यायाम एक स्वस्थ हृदय आहार का एक अभिन्न अंग है। यह स्वस्थ वजन को बनाए रखने में भी मदद करता है क्योंकि मोटापा एक ज्ञात कारक है जो हृदय की विफलता को खराब कर देता है। आप अपने डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं, जिस पर आप दिल की विफलता के जोखिम में हैं।

दिल के अनुकूल आहार खाएं: आपके दिल के लिए अच्छे खाद्य पदार्थों में हरी पत्तेदार सब्जियां, फल, नट, पूरे अनाज और कम वसा वाले डेयरी उत्पाद शामिल हैं। ट्रांस वसा, संतृप्त वसा, कोलेस्ट्रॉल, लाल मांस और शर्करायुक्त खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करने की कोशिश करें।

बे पर तनाव रखें: तनाव आपके रक्तचाप को बढ़ा सकता है, इसलिए इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना महत्वपूर्ण है। तनाव से राहत के लिए, आप योग और ध्यान या गहरी साँस लेने के व्यायाम की कोशिश कर सकते हैं।

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आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को सीमित करें: हर दिन 1.5 लीटर या 6 कप तरल पदार्थ नहीं पीते। द्रव में पानी, रस, सूप, चाय, कॉफी और यहां तक कि कुछ फलों जैसे तरबूज शामिल हैं। आप यह भी रिकॉर्ड करने के लिए एक तरल संतुलन चार्ट बनाए रख सकते हैं कि आप कितने तरल पदार्थ पी रहे हैं।

अपने आप को दैनिक वजन: अपने आप को हर दिन शरीर में द्रव प्रतिधारण के किसी भी संकेत की निगरानी के लिए। वॉशिंग रूम का उपयोग करने के बाद सुबह हर दिन अपने वजन को एक ही समय में नोट करें। अपने आप को वजन देने से पहले कुछ भी नहीं खाएं। इसके अलावा, हर दिन समान वजनी पैमाने का उपयोग करने की कोशिश करें। 2 दिनों में 2 किलोग्राम की अचानक वृद्धि के मामले में अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

अपने आप को प्रतिदिन तरल प्रतिधारण के लक्षणों के लिए मॉनिटर करें: टखने में सांस या सूजन की कमी जैसे लक्षणों पर एक जांच रखें जो द्रव प्रतिधारण को इंगित करता है।

अपने शराब सेवन को सीमित करें: अत्यधिक शराब पीने से कुछ वसा के स्तर में वृद्धि हो सकती है जिसे आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड कहा जाता है। ये धमनियों को रोकना और दिल की विफलता के जोखिम को बढ़ाते हैं। इस प्रकार, आपके शराब के सेवन को मध्यम रखने के लिए महत्वपूर्ण है।

धूम्रपान धूम्रपान हृदय गति और रक्तचाप को बढ़ाने के लिए जाना जाता है, इसलिए हृदय विफलता के लक्षणों को बेहतर बनाने के लिए धूम्रपान छोड़ने के लिए महत्वपूर्ण है।

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दिल विफलता की जटिलताओं

हृदय विफलता की कुछ सामान्य स्वास्थ्य जटिलताओं में शामिल हैं:

1. अतालता या असामान्य हृदय ताल
असामान्य हृदय लय की स्थिति जैसे कि एट्रियल फिब्रिलेशन, वेंट्रिकुलर अतालता (वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया, वेंट्रिकुलर फिब्रिलेशन) और ब्रेडिया हृदय विफलता से पीड़ित लोगों में काफी आम हैं। एट्रियल फिब्रिलेशन क्रोनिक हार्ट विफलता वाले रोगियों के लगभग एक तिहाई (10-50%) में मौजूद है और यह दिल की विफलता के कारण या परिणाम का प्रतिनिधित्व कर सकता है।

2. हार्ट वाल्व जटिलताओं
दिल के चार वाल्व खुले हैं और सही दिशा में रक्त प्रवाह रखने के करीब हैं। चूंकि हृदय क्षति खराब हो जाती है, दिल को रक्त को पंप करने के लिए कठिन काम करना पड़ता है। यह दिल को बड़ा करने का कारण बन सकता है, जिससे वाल्व क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।

3. थ्रोम्बोम्बोलिज्म
अनियमित दिल की धड़कन पूल में रक्त पैदा कर सकती है जिससे रक्त के थक्कों का गठन हो सकता है। ये थक्के एक स्ट्रोक, परिधीय एम्बोलिज्म, गहरी शिरापरक थ्रोम्बोसिस या फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म का कारण बन सकते हैं।

4. श्वसन जटिलताओं
Pulmonary भीड़, श्वसन मांसपेशी कमजोरी, और pulmonary उच्च रक्तचाप (दुर्लभ) भी दिल की विफलता के साथ देखा जाता है।

5. गुर्दे की क्षति या विफलता
दिल की विफलता गुर्दे को रक्त प्रवाह को कम कर सकती है। यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो गुर्दे रक्त से पर्याप्त अपशिष्ट को हटाने में सक्षम नहीं हैं, अंततः गुर्दे की क्षति का कारण बनता है। गुर्दे की क्षति दिल की विफलता को और अधिक खराब कर सकती है। चूंकि क्षतिग्रस्त गुर्दे रक्त से पानी को हटाने में सक्षम नहीं हैं, यह रक्तचाप में ऊंचाई की ओर जाता है, जिससे हृदय को और भी अधिक तनाव होता है।

6. एनीमिया
किडनी एरिथ्रोपोएटिन नामक प्रोटीन बनाते हैं, जो नए लाल रक्त कोशिकाओं के संश्लेषण में मदद करता है। दिल की विफलता से गुर्दे की क्षति शरीर को पर्याप्त एरिथ्रोपोइटिन बनाने से रोकता है जिससे एनीमिया पैदा होता है।

7. जिगर की क्षति
दिल की विफलता यकृत को रक्त की आपूर्ति को कम करती है। द्रव निर्माण पोर्टल शिरा पर बहुत अधिक दबाव डालता है जो यकृत को रक्त लाता है। इससे डरावना और यकृत की क्षति हो सकती है।

8. वजन और मांसपेशी हानि
दिल की विफलता वजन और मांसपेशी द्रव्यमान के चरम नुकसान का कारण बन सकती है।

दिल की विफलता के साथ रहते हैं

यहां कुछ तरीके हैं कि दिल की विफलता से पीड़ित लोग अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं और स्वस्थ जीवन का नेतृत्व कर सकते हैं।

शारीरिक रूप से सक्रिय रहें: दिल की विफलता वाले लोगों के लिए विशेष हृदय व्यायाम कार्यक्रम हैं, जिसमें व्यक्तिगत रूप से समायोजित प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करने के लिए उनकी सहनशक्ति और मांसपेशियों का निर्माण होता है। ये कार्यक्रम शारीरिक फिटनेस और समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

अपने तरल सेवन और वजन पर एक घड़ी रखें: अपने तरल पदार्थ के सेवन को प्रतिदिन 1.5 लीटर या 6 कप तरल पदार्थ तक सीमित रखें। आप तरल उपभोग की मात्रा को रिकॉर्ड या चार्ट भी कर सकते हैं। शरीर में द्रव प्रतिधारण के किसी भी संकेत की निगरानी के लिए हर रोज अपने वजन पर एक जांच रखें। वॉशिंग रूम का उपयोग करने के बाद सुबह अपना वजन नोट करें। अपने आप को वजन देने से पहले कुछ भी नहीं खाएं। इसके अलावा, हर दिन समान वजनी पैमाने का उपयोग करने की कोशिश करें। 2 दिनों में 2 किलोग्राम की अचानक वृद्धि के मामले में अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों के बारे में जानें: मरीजों को स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखने, धूम्रपान बंद करने, रक्तचाप को नियंत्रित करने और मानकोग्लिसीमिया को सुनिश्चित करने के महत्व पर शिक्षित करने की आवश्यकता होती है। दिल की विफलता के रूप में विशेषज्ञों के संपर्क में रहें एक गंभीर विकार है जो एक पारस्परिक टीम द्वारा सबसे अच्छा प्रबंधित होता है। उदाहरण के लिए, आहार विशेषज्ञ कम नमक आहार के महत्व पर रोगी को शिक्षित करने और द्रव सेवन को सीमित करने में मदद कर सकते हैं। हेल्थकेयर पेशेवर व्यायाम के महत्व पर रोगी को सलाह दे सकते हैं, तनाव से बचना और कार्डियोलॉजिस्ट के साथ अनुवर्ती सुनिश्चित करना।

अपने लक्षणों को ट्रैक और प्रबंधित करें: विभिन्न प्रकार के लक्षणों के साथ दिल की विफलता वाले रोगी, जिनमें से अधिकांश गैर-विशिष्ट हैं। संक्रामक हृदय विफलता के सामान्य लक्षणों में थकान, अपच, सूजन टखने और व्यायाम असहिष्णुता, या लक्षण शामिल हैं जो अंतर्निहित कारण से संबंधित हैं। यदि आप दिल की विफलता के किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं या लक्षणों को खराब करते हैं तो अपने डॉक्टर को रिपोर्ट करते हैं। इसके अलावा, अपने लक्षणों के एक टैब को यह समझने के लिए रखें कि आपकी स्थिति समय के साथ कितनी दूर है।

अपने डॉक्टर के साथ समन्वय: जिस तरह से हृदय विफलता समय के साथ विकसित होती है वह व्यक्ति से व्यक्ति तक भिन्न होती है, इस बात पर निर्भर करती है कि यह क्या है और क्या उनके पास अन्य चिकित्सा स्थिति है। कुछ लोगों में लक्षणों को कई वर्षों तक नियंत्रण में रखा जा सकता है। लेकिन कभी-कभी दिल थोड़े समय के बाद कमजोर हो जाता है। अपने डॉक्टर से नियमित रूप से संपर्क करें।

उचित दवा व्यवस्था का पालन करें: विभिन्न दवाओं के बीच बातचीत से बचने के लिए, अपने डॉक्टर के साथ एक साथ दवा व्यवस्था विकसित करना एक अच्छा विचार है। गैर पर्चे दवाओं को भी शामिल किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, डिक्लोफेनाक और इबुप्रोफेन जैसे गैर पर्चे दर्द निवारक उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हैं जिनके पास दिल की विफलता है क्योंकि वे गुर्दे पर बोझ को जोड़ते हैं।

टीकाकरण प्राप्त करें: फ्लू और निमोनिया उन लोगों के लिए अधिक खतरा पैदा करते हैं जिनके पास स्वस्थ लोगों की तुलना में दिल की विफलता (या किसी भी दिल की स्थिति) है। एक वार्षिक इन्फ्लूएंजा (fluenza) टीका और एक बार न्यूमकोकल टीका प्राप्त करने के बारे में अपने डॉक्टर से पूछो। निमोनिया एक फेफड़ों का संक्रमण है जो आपके शरीर को ऑक्सीजन का उपयोग कुशलतापूर्वक करने से रोकता है। आपके दिल को शरीर के माध्यम से ऑक्सीजन युक्त रक्त को पंप करने के लिए कठिन काम करना पड़ता है। यदि आपके पास दिल की विफलता है, तो आपको इस अतिरिक्त तनाव को अपने दिल पर रखने से बचना चाहिए।