बाल झड़ने : Symptoms, Prevention, Tests, Cure, Treatment - suprhealthe

बालों के झड़ने के कारण

बाल झड़ने के कारणों के बारे में जानने से पहले, चलो बाल विकास और बालों के झड़ने चक्र के बारे में जानते हैं।

आदर्श रूप से, प्रत्येक बाल कूप तीन चरणों से गुजरता है:

1. एनाजेन चरण बाल विकास का सक्रिय चरण है जो आमतौर पर लगभग दो से छह साल तक रहता है। खोपड़ी पर लगभग 85-90% बाल इस चरण में समय पर दिए गए बिंदु पर हैं।

2. Catagen चरण संक्रमणकालीन चरण है जो कुछ सप्ताह (2-3 सप्ताह) तक रहता है। इस चरण में केवल 1% बाल हैं।

3. तेलजन अवस्था बाल विकास का अंतिम चरण है, जो विश्राम चरण है। हमारे लगभग 13% बाल इस चरण में हैं।

टेलोजन चरण के अंत में, बालों के रोम को शेड किया जाता है, जिसे नए बालों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है और चक्र जारी रहता है। हालांकि, बाल विकास चक्र एक व्यक्ति की उम्र, रोगों, बालों की देखभाल दिनचर्या और आहार से प्रभावित हो सकता है।

बालों के झड़ने के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

आयु: उम्र के साथ, कुछ राशि के बालों के गिरने को नोटिस करना आम बात है। पुरुषों और महिलाओं दोनों ने बालों की रेखा के साथ-साथ बालों की thinning की सूचना दी।

आनुवंशिकी: वंशानुगत कारण दुनिया भर में बालों के झड़ने का सबसे आम कारण है और दोनों पुरुषों और महिलाओं को प्रभावित किया जाता है। इसे एंड्रोजेनिक खालित्य, पुरुष पैटर्नीय गंजापन और महिला पैटर्नीय गंजापन भी कहा जाता है। यह पुरुषों में एक रीडिंग हेयरलाइन और बाल्ड स्पॉट के रूप में दिखाई देता है और ताज के साथ पतले बाल और महिलाओं में एक व्यापक हिस्सा होता है।

प्रसव और अन्य तनाव: यदि आपने हाल ही में जन्म दिया है, या एक पुरानी बीमारी है तो यह बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। तनाव या किसी भी प्रकार की दर्दनाक घटना भी बालों के झड़ने को ट्रिगर कर सकती है।

ऑनगोइंग उपचार / मेडिकेशन: कैंसर, गठिया, अवसाद, हृदय की समस्याओं, गाउट और उच्च रक्तचाप के लिए उपचार जैसे कुछ गुजरने वाले उपचार विकिरण या कीमोथेरेपी शुरू करने के कुछ दिनों या हफ्तों के भीतर बालों के झड़ने को ट्रिगर कर सकते हैं।

तंग केशविन्यास: इस तरह के चोटी के रूप में तंग केशविन्यास समय के साथ बाल गिर करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। यह स्थायी बालों का नुकसान है और इसे कर्षण खालित्य के रूप में जाना जाता है।

Scalp संक्रमण: एक खोपड़ी संक्रमण जो बालों के झड़ने में स्केली और सूजन परिणाम के रूप में प्रकट होता है।

हार्मोनल असंतुलन: कुछ महिलाओं को पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम) जैसी स्थितियों में हार्मोनल असंतुलन के कारण बालों के झड़ने का अनुभव होता है। जन्म नियंत्रण गोलियां, जो हार्मोनल तैयारी कर रहे हैं, बाल गिरने को भी ट्रिगर कर सकते हैं।

पोषक तत्वों की कमी: यदि आपके आहार में प्रोटीन, जिंक, बायोटिन, आयरन या किसी अन्य आवश्यक पोषक तत्व की कमी है तो आप बालों के झड़ने और बालों के पतलेपन को नोटिस कर सकते हैं।

रोग: हाइपरथायरायडिज्म, हाइपोथायरायडिज्म, डायबिटीज़, ल्यूपस और एसटीआई (sexually प्रेषित संक्रमण) जैसे रोग बालों के गिरने के साथ-साथ भौंहों, लैश और शरीर के अन्य हिस्सों पर बाल्ड पैच का कारण बन सकते हैं।

अपने बालों को खींचना: त्रिचिलोमेनिया के रूप में भी जाना जाता है, यह अपने बालों को खींचने की आदत है जो समय के साथ स्थायी बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।

बालों के झड़ने के लक्षण

संकेत और बालों के झड़ने के लक्षण निम्नलिखित के रूप में कई मायनों में उपस्थित हो सकते हैं:

• सिर के शीर्ष पर बालों की धीरे-धीरे हानि या thinning।

• रीचिंग हेयरलाइन (फ्रंटल फाइब्रोसिंग एलोपेसिया)। यदि हेयरलाइन सामान्य स्थिति से अधिक दिखना शुरू हो जाता है।

• विभाजन को चौड़ा करना। यदि कोई अपने बालों को भाग लेता है, तो वे उस हिस्से को समय के साथ व्यापक रूप से देख सकते हैं।

• परिपत्र या गंजा पैच। कुछ लोग अपने खोपड़ी, दाढ़ी या भौहों पर परिपत्र या गंजा पैच विकसित करते हैं।

• बालों को ढीला करना। कंघी या धोने के दौरान बालों के कठपुतली बाहर आ सकते हैं।

• पतले पोनीटेल।

• Scalp शुरू होता है बालों के माध्यम से दिखाई देते हैं।

• पूर्ण शरीर के बालों के झड़ने। कुछ स्वास्थ्य स्थितियों और उपचार जैसे कैंसर के लिए कीमोथेरेपी, पूरे शरीर से बालों को नुकसान पहुंचा सकती है।

बाल झड़ने क्रमिक या तीव्र हो सकता है। क्रमिक बालों के झड़ने के लक्षणों में बाल पतलेपन, भाग की चौड़ी, बाल रेखा पढ़ने शामिल हैं। तेजी से बालों के झड़ने के लक्षणों में कंघी या नाली में बालों के क्लाम्प शामिल हैं, हाल ही में दिखाई देने वाली एक गंजा पैच और गंभीर बालों में गिरावट।

ध्यान दें: धीरे-धीरे बालों का झड़ना अधिक आम है और अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार हर किसी को प्रभावित करता है। क्रमिक बालों के झड़ने के संकेत सूक्ष्म होते हैं और इससे पहले कि आप अपने बालों को गिरने की सूचना भी दे सकते हैं!

बालों के झड़ने के स्पष्ट संकेतों के अलावा, कुछ अन्य लक्षण आपके बालों के झड़ने के साथ भी उपस्थित हो सकते हैं।

• खोपड़ी में तीव्र खुजली और लालिमा: यह खोपड़ी में अंतर्निहित संक्रमण के कारण हो सकता है।

• Scaly bald पैच, अक्सर घावों के साथ: यह कवक संक्रमण का संकेत हो सकता है जैसे कि दाद कीड़ा या सोरायसिस जैसी पुरानी बीमारी के कारण।

• खोपड़ी पर जलन और झुकाव: कुछ लोगों को जो खालित्य areata अनुभव है अचानक बालों के झड़ने से पहले जलने और sting का अनुभव हो सकता है।

• खोपड़ी पर पुस भरा घाव: कुछ स्थितियों जैसे फोलिकुलिटिस, खोपड़ी पर प्यूस से भरे छाले का कारण बन सकता है जिसके परिणामस्वरूप अस्थायी बालों का झड़ना पड़ता है।

बालों के झड़ने के प्रकार

बालों के झड़ने, जिसे एलोपेसिया के रूप में भी जाना जाता है, को मोटे तौर पर cicatricial alopecia और गैर cicatricial alopecia में वर्गीकृत किया गया है। गैर-सैनिक खालित्य में, बालों का झड़ना स्थायी नहीं है जबकि cicatricial खालित्य में, निशान बालों के झड़ने के साथ होते हैं और स्थायी बालों के झड़ने के परिणामस्वरूप बाल कूप को नष्ट करते हैं। कुछ प्रकार के बालों के झड़ने की चर्चा नीचे दी गई है:

1. Non-cicatricial or Non-scarring alopecia

• एंड्रोजेनिक खालित्य: एंड्रोजेनिक खालित्य को वंशानुगत बालों के झड़ने भी कहा जाता है। पुरुषों में, यह पुरुष पैटर्न गंजापन के रूप में जाना जाता है जो मंदिरों के ऊपर बालों के क्रमिक नुकसान और सिर के शीर्ष पर thinning द्वारा विशेषता है, आमतौर पर 'एम' का एक आकार बनाते हैं। महिलाओं में, यह महिला पैटर्न गंजापन के रूप में जाना जाता है और इसके परिणामस्वरूप पूरे स्कैल्प पर पतला होना या भाग की चौड़ी होना पड़ता है।

• Alopecia areata:यह एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है जिसमें शरीर अपने बालों के रोम पर हमला करना शुरू कर देता है। यह बाल झड़ने है जो शरीर के हर हिस्से को प्रभावित कर सकता है, जिसमें खोपड़ी, चेहरे, ट्रंक और चरमपंथ शामिल हैं। जब यह शरीर के केवल एक हिस्से को प्रभावित करता है, तो इसे खालित्य कहा जाता है। जब यह पूरी साइट को प्रभावित करता है तो इसे एलोपेसिया टोलिस कहा जाता है। जब यह पूरे शरीर को शामिल करता है, तो इसे एलोपेसिया यूनिवर्सलिस कहा जाता है जो ज्यादातर विटिलिगो और थायराइड विकारों जैसी स्थितियों से जुड़ा होता है।

• एनाजेन फ्लुवियम: इस में, फैलाव और तेजी से बाल झड़ने होता है, जो मुख्य रूप से विकिरण और कीमोथेरेपी के प्रभाव के कारण होता है। आमतौर पर उपचार के पूरा होने के बाद बाल वापस बढ़ते हैं।

• तेलजन प्रवाह: यह अचानक फैलने वाले बालों का एक प्रकार है जो ज्यादातर कुछ तनावपूर्ण घटना, भावनात्मक सदमे की अवधि, बीमारी या कुछ दवा लेने के बाद देखा जाता है। यह हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण भी हो सकता है जो गर्भावस्था, प्रसव, हार्मोनल जन्म नियंत्रण गोलियों या रजोनिवृत्ति को शुरू या रोक सकता है।

• ट्रैक्शन एलोपेसिया: इस प्रकार के खालित्य बालों पर बहुत अधिक दबाव से परिणाम देते हैं, ज्यादातर तंग ब्रेड, पोनीटेल या बन के कारण।

• Trichotillomania: इस प्रकार के आवेग नियंत्रण विकार में, एक व्यक्ति अपने स्वयं के बालों को अवचेतन रूप से खींचता है। यह अनियमित गंजा पैच और असमान बाल लंबाई की ओर जाता है। यह ज्यादातर बच्चों या किशोरों में होता है। बच्चों में, यह एक आदत की तरह है जो अंततः अपने आप को हल करेगा, लेकिन किशोरों में, मानसिक मदद की आवश्यकता हो सकती है।

2. Cicatricial alopecia या scarring alopecia

Cicatricial खालित्य एक व्यापक छाता है जिसमें असामान्य भड़काऊ बाल झड़ने के विकार शामिल हैं जिसके परिणामस्वरूप बालों के झड़ने के निशान के धब्बे होते हैं। बाल कूप विनाश के कारणों में फंगल संक्रमण, जैसे कि बाल आराम करने वाले, और भड़काऊ विकार शामिल हैं जिसमें डिस्कॉइड ल्यूपस एरिथेमेटोसस, लाइकेन प्लानोपिलारिस, सेल्युलाइटिस को अलग करना, tufted फोलिकुलिटिस, फोलिकुलिटिस decalvans, खालित्य mucinosa, alopecia neoplastica, केंद्रीय केन्द्रापसारक cicatricial alopecia, और मुँहासे keloidalis शामिल हैं।

बालों के झड़ने के लिए जोखिम कारक

बालों के झड़ने के विकास के लिए कई जोखिम कारक हैं। इन जोखिम कारकों में से कुछ को बचा जा सकता है, जबकि अन्य नहीं कर सकते। निम्नलिखित जोखिम कारकों में से कुछ हैं:

• वंशानुगत: यदि आपके पास बालों के झड़ने का पारिवारिक इतिहास है, तो एक अच्छा मौका है कि आप इसका अनुभव करेंगे। वंशानुगत बालों के झड़ने दोनों पुरुषों और महिलाओं को प्रभावित कर सकते हैं।

• तनाव: जो व्यक्ति अक्सर तनाव का सामना कर रहा है वह बालों के झड़ने का जोखिम कारक हो सकता है। सभी प्रकार के तनाव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकते हैं। इससे बाल बढ़ने से रोक सकते हैं।

• हार्मोनल परिवर्तन: गर्भावस्था, प्रसव में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन, हार्मोनल जन्म नियंत्रण गोलियों या रजोनिवृत्ति को शुरू करने या रोकने से बालों के झड़ने का खतरा भी बढ़ सकता है।

• दवा: कुछ दवाएं बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं। यदि आप किसी दवा की शुरुआत के बाद बालों के झड़ने का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या यह आपकी दवा का दुष्प्रभाव है।

• कीमोथेरेपी: कैंसर के उपचार के दौरान, बालों को खोने का एक अच्छा मौका है। केमोथेरेपी उपचार की श्रृंखला के बाद बाल वापस बढ़ने लगते हैं।

• वजन घटाने

• चिकित्सा की स्थिति जैसे हाइपोथायरायडिज्म, अतिथायरायडिज्म, मधुमेह, ल्यूपस और एसटीडी

क्या प्रारंभिक बाल लंबे समय तक बालों के झड़ने का कारण बनते हैं? पढ़ना

बालों के झड़ने का निदान

बालों के झड़ने के लिए निदान में विस्तृत इतिहास, बालों और खोपड़ी के केंद्रित मूल्यांकन के साथ शारीरिक परीक्षा शामिल है। अन्य नैदानिक उपायों में स्कैल्प, हेयर पुल और टग टेस्ट और लाइट माइक्रोस्कोपी और/या ट्राइकोस्कोपी की एक फंगल स्क्रीनिंग शामिल है।

1. परीक्षण खींचो: इस परीक्षण में, कर्षण परीक्षण के रूप में भी जाना जाता है, 20-60 बाल किस्में आपके अंगूठे और सूचकांक और मध्यम उंगली के बीच पकड़े जाते हैं, जो बाल शाफ्ट से दृढ़ता से आयोजित होते हैं, और खोपड़ी से दूर हो जाते हैं। यदि बाल शेडिंग कुल बालों के 10% से अधिक है तो इसे 'पॉजिटिव पुल टेस्ट' कहा जाता है और सक्रिय बाल शेडिंग को इंगित करता है।

2. प्रकाश सूक्ष्म परीक्षा: खींच परीक्षणों द्वारा एकत्र किए गए बालों को तब फ्रैक्चर, अनियमितता, कोइलिंग और अन्य बाल शाफ्ट विकारों के लिए माइक्रोस्कोप के तहत जांच की जाती है।

3. Scalp बायोप्सी: Scalp biopsies cicatricial बालों के झड़ने और गैर cicatricial alopecia के अज्ञात मामलों के मामलों में किया जाता है।

4. रक्त परीक्षण: आपका डॉक्टर आपको एक डॉक्टर से पूछ सकता है थायराइड प्रोफाइल थायराइड हार्मोन के निम्न स्तर के रूप में किया जाता है बाल झड़ने का कारण बनता है। इसके अलावा, कभी-कभी डॉक्टर विभिन्न पोषक तत्वों के स्तर की जांच करने के लिए रक्त परीक्षण की सिफारिश कर सकते हैं क्योंकि इनकी कमी बालों के झड़ने का कारण बन सकती है। निम्नलिखित आमतौर पर परीक्षण किया जाता है:

• लौह: पूर्व रजोनिवृत्ति महिलाओं में आयरन की कमी बालों के झड़ने का एक प्रमुख कारण है। आयरन हीमोग्लोबिन उत्पादन में योगदान देता है, जो बालों के रोम को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन देने में मदद करता है। जब लोहे पर्याप्त मात्रा में मौजूद नहीं होते तो बाल नहीं बढ़ेंगे, जिससे प्रगतिशील रूप से पतले बाल पैदा होंगे।
• जस्ता: जिंक की कमी बालों के विकास को भी प्रभावित कर सकती है और बालों को पतला कर सकती है।
• बायोटिन: विटामिन B7 के रूप में भी जाना जाता है, यह बालों में केराटिन उत्पादन को उत्तेजित करता है और कूप विकास को बढ़ा सकता है। इसलिए बायोटिन की कमी बालों के झड़ने का कारण बन सकती है।

हेल हानि की रोकथाम

यदि आप पहले से ही बालों के झड़ने का सामना कर रहे हैं, तो अपने बालों की देखभाल दिनचर्या में कुछ बदलाव करने और इन सरल सुझावों के बाद समस्या को कम करने में मदद कर सकते हैं। ये हैं:

• बाल स्टाइलिंग उत्पादों और उपकरणों के उपयोग को सीमित करें जैसे गर्म रोलर्स, कर्लिंग आयरन, गर्म तेल उपचार, आदि जैसे कि यह बाल टूटने का कारण बन सकता है और बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।

• तंग केशविन्यास और अनावश्यक मोड़ से बचने, रगड़ना, या अपने बालों को खींचना। गीले बालों को सूखे तौलिया के साथ रगड़ना नहीं है लेकिन एक तौलिया को पानी को भिगोने के लिए लपेटें और इसे स्वाभाविक रूप से सूखने दें।

• आक्रामक रूप से कंघी से बचें चूंकि यह स्प्लिट एंड्स और हेयर ब्रेकेज का कारण बन सकता है। इसके बजाय, एक विस्तृत दांतेदार कंघी का उपयोग करें।

• नियमित रूप से तेल लागू करें चूंकि यह गंदगी और विषाक्त पदार्थों को कूप में प्रवेश करने से रोक सकता है। इसके अलावा धीरे से खोपड़ी की मालिश करें क्योंकि यह खोपड़ी क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकता है।

• आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर आहार खाएं जैसे विटामिन, खनिज, और एंटीऑक्सीडेंट विशेष रूप से लोहे, बायोटिन, जस्ता के साथ प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के साथ बालों को नुकसान को रोकने के लिए।

• दुर्घटनाग्रस्त आहार का पालन न करें चूंकि कठोर आहार बालों के रोम में पोषक तत्वों की आपूर्ति को बाधित कर सकता है।

• धूम्रपान चूंकि धूम्रपान बाल कोशिकाओं की समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बन सकता है जो रोम भंगुर और पतली बना सकता है, जिससे बाल रोम आसानी से टूट सकते हैं।

• तनाव प्रबंधन चूंकि यह बालों के झड़ने के साथ शरीर में हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकता है।

• एक ट्राइकोलॉजिस्ट या एक डर्मालॉजिस्ट से परामर्श करें बालों के सटीक कारण को जानने के लिए और उचित उपचार प्राप्त करें। बाल विकास के लिए पूरक या बाल देखभाल उत्पादों के उपयोग की तरह स्वयं ध्यान न दें।

कुछ सरल चरणों का पालन करके अपने बालों को इस मानसून को सहेजें।
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विशेषज्ञ का दौरा

हेयर लॉस एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या के कारण हो सकता है जैसे पोषण संबंधी कमी, पीसीओएस, थायराइड विकार और एनीमिया, आदि। इसलिए हमेशा अपने सामान्य चिकित्सक के साथ बालों के झड़ने के मुद्दे पर चर्चा करना उचित है। निम्नलिखित विशेषज्ञ आपको बालों के झड़ने के निदान और उपचार में मदद कर सकते हैं:

• डर्माटोलॉजिस्ट

• Trichology

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बालों के झड़ने का उपचार

दवाओं के उपयोग से लेकर बाल प्रत्यारोपण तक बालों के झड़ने के लिए कई उपचार विकल्प हैं। ये हैं:

A. दवा

1. मौखिक पूरक

• विटामिन B12 (Cobalamin): यह विटामिन लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, जो आपके शरीर के सभी हिस्सों में ऑक्सीजन और आवश्यक पोषक तत्वों को वितरित करता है, जिसमें बाल कूप शामिल हैं।

• विटामिन B7 (Biotin): यह विटामिन बालों में केराटिन उत्पादन को उत्तेजित करने के लिए जाना जाता है और कूप विकास की दर को बढ़ा सकता है। विटामिन B12 की खुराक इसकी कमी वाले लोगों में बाल उगाने के लिए फायदेमंद है।

• जिंकजस्ता एक आवश्यक खनिज है जो आपके शरीर के भीतर कई जैविक प्रक्रियाओं में शामिल है। यह आपके बालों और अन्य कोशिकाओं में प्रोटीन बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

• लौह: फेरिटिन के साथ बालों के झड़ने का सबसे अच्छा तरीका है अपने लोहे के स्तर को बढ़ाने के लिए। कम लोहे के परिणामस्वरूप बालों का नुकसान स्थायी नहीं है और इसे लोहे में समृद्ध पूरक और खाद्य पदार्थों के साथ इलाज किया जा सकता है।

2. मिनोक्सिडिल
यह एक ओवर-द-काउंटर दवा है जिसे एफडीए ने पुरुषों और महिलाओं दोनों में उपयोग के लिए मंजूरी दे दी है। शीर्ष रूप से प्रशासित, पुरुष पैटर्न गंजेपन के इलाज के लिए 5% एकाग्रता का उपयोग किया जाता है जबकि 2% केवल महिला पैटर्न गंजेपन उपचार के लिए अनुमोदित है। यह बालों की thinning रोकता है और बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए जाना जाता है।

3. फिनस्टराइड

यह बालों के झड़ने के चिकित्सा प्रबंधन के लिए एक एफडीए-अनुमोदित दवा भी है लेकिन केवल पुरुषों में। यह एक प्रिस्क्रिप्शन दवा है जिसका उपयोग आमतौर पर एक बढ़े हुए प्रोस्टेट के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन उच्च खुराक का उपयोग बालों के झड़ने के इलाज के लिए किया जाता है। यह हार्मोन 5-डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) के उत्पादन को रोकता है, जिनमें से अधिक बालों के झड़ने का कारण बनता है।

4. सामयिक corticosteroids या स्टेरॉयड इंजेक्शन

ये स्टेरॉयड हैं जो सूजन को रोकने और बालों के झड़ने का इलाज करने में मदद करते हैं। यह आमतौर पर सामयिक क्रीम या इंजेक्शन के रूप में आता है जिसे बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए खोपड़ी में इंजेक्ट करने की आवश्यकता होती है। इन इंजेक्शन आमतौर पर आवश्यकतानुसार हर 4 से 8 सप्ताह दिए जाते हैं। इसके बारे में जानने के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।

B. प्लेटलेट अमीर प्लाज्मा (PRP) चिकित्सा

PRP एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें रोगी का अपना रक्त संसाधित किया जाता है और खोपड़ी में विभिन्न बिंदुओं में इंजेक्ट किया जाता है। PRP, जो विकास कारकों में समृद्ध है, बाल विकास में मदद करता है। निम्नलिखित चरणों का पालन किया जाता है:

चरण 1 - रक्त आमतौर पर हाथ से खींचा जाता है और एक अपकेंद्रित्र में संसाधित होता है (एक मशीन जो विभिन्न घनत्व के तरल पदार्थ को स्पिन करती है और अलग करती है)।

चरण 2 - अपकेंद्रित्र में लगभग 10 मिनट के बाद, रक्त तीन परतों में अलग हो जाता है:

• प्लेटलेट-poor प्लाज्मा

• प्लेटलेट समृद्ध प्लाज्मा

• लाल रक्त कोशिकाएं

चरण 3 - खोपड़ी स्थानीय रूप से anesthetized है। प्लेटलेट समृद्ध प्लाज्मा को सिरिंज में खींचा जाता है और खोपड़ी के क्षेत्रों में इंजेक्शन दिया जाता है जिसके लिए बालों के विकास की आवश्यकता होती है।

C. बाल प्रत्यारोपण

एक बाल प्रत्यारोपण प्रक्रिया के दौरान, एक त्वचाविज्ञानी या कॉस्मेटिक सर्जन बालों को सिर के एक हिस्से से हटा देता है जिसमें बाल होते हैं और इसे बाल्ड स्पॉट में बदल देते हैं। संभावित जोखिमों में रक्तस्राव, चोट, सूजन और संक्रमण शामिल हैं। कूपिक इकाई निष्कर्षण (FUE) और कूपिक इकाई प्रत्यारोपण (FUT) बाल प्रत्यारोपण के लिए दो सबसे आम तकनीक हैं। अपने त्वचाविज्ञानी से बात करें कि कौन सी प्रक्रिया आपकी स्थिति के अनुरूप है।

1. कूपिक इकाई प्रत्यारोपण या FUT
FUT दो विधियों में से पुराना है और अपने स्कैल्प से बालों के साथ त्वचा के स्ट्रिप्स का उपयोग करता है। डोनर साइट पर पीछे छोड़े गए निशान को नए बालों के साथ कवर किया गया है। इस तकनीक के लिए बहुत बाद की देखभाल की आवश्यकता होती है और इसके लिए काफी परेशानी होती है।

2. कूपिक इकाई निष्कर्षण या FUE
यह एक नई तकनीक है और प्रौद्योगिकी में पर्याप्त रूप से उन्नत है, यह परिणाम प्राप्त करने के लिए उपयोग करता है। इस विधि में, प्रत्येक कूप इकाई के आसपास चीरा बनाया जाता है, जिसे तब balding क्षेत्र में प्रत्यारोपण किया जाता है। यह विधि बहुत कम scarring की ओर जाता है, और वसूली प्रक्रिया FUT की तुलना में बहुत कम समय लेती है।

D. लेजर उपचार

बाजार में कई लेजर उपकरण उपलब्ध हैं जो बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और बालों के झड़ने का इलाज करने का दावा करते हैं। इनमें ब्रश, कंघी और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरण शामिल हैं, हालांकि, इन उपकरणों की दक्षता और सुरक्षा ज्ञात नहीं है।

बालों के झड़ने के लिए घर की देखभाल

1. प्याज (Pyaaz) का रस

प्याज में सल्फर होता है, जिसे अमीनो एसिड, प्रोटीन और कोलेजन के उत्पादन के लिए आवश्यक होता है, जो बदले में बालों के विकास के लिए आवश्यक होता है और बालों के झड़ने को रोकता है। खोपड़ी पर प्याज के रस को लागू करने के लिए बालों के रोम में रक्त की आपूर्ति बढ़ाने के लिए जाना जाता है और इस प्रकार, बालों को पतले होने से रोकता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है।

2. अंडे

खाने वाले अंडे बालों के विकास के लिए फायदेमंद हो सकते हैं और बालों के झड़ने को रोक सकते हैं क्योंकि अंडे बायोटिन, विटामिन ए, विटामिन ई और फोलेट जैसे पोषक तत्वों से भरे हुए हैं, जो बालों के विकास में मदद करने के लिए साबित होते हैं और पोषण की कमी के कारण बालों के झड़ने को रोकने के लिए साबित होते हैं।

3. एलो वेरा

यह पारंपरिक घरेलू उपाय खोपड़ी को शांत करने के लिए जाना जाता है, दशा शुष्क बाल, और डांड्रफ को बालों के रोम को पोषण देने के साथ-साथ बालों के रोम को पोषण देने के साथ-साथ बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है।

4. नारियल (नारियाल) तेल

नारियल तेल बालों के स्वास्थ्य और चमक को बेहतर बनाता है। इसका कारण यह है कि इसमें लॉरिक एसिड होता है, जो बाल शाफ्ट में आसानी से प्रवेश करता है और इस प्रकार, पूर्व और बाद में धोने के उपचार के रूप में इस्तेमाल होने पर क्षतिग्रस्त और undamaged बालों दोनों से प्रोटीन हानि को कम करता है।

5. Fenugreek (methi) बीज

Fenugreek बीज में फाइटोएस्ट्रोजन (प्लांट हार्मोन) होते हैं जो बालों के विकास को बढ़ाने के लिए माना जाता था।

6. भांगराज

Eclipta alba (bhringraj) बाल गिरने के लिए सबसे लोकप्रिय और व्यापक रूप से इस्तेमाल पारंपरिक घरेलू उपचार में से एक है। पानी में E.alba का मेथनॉलिक अर्क, एनेजेन चरण (बालों के रोम के सक्रिय विकास चरण) को बढ़ाकर बाल विकास को बढ़ावा दे सकता है।

7. चाय के पेड़ का तेल

चाय के पेड़ का तेल बहुत कम आवश्यक तेलों में से एक है जो बालों को गिरने से रोकने और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। यह अपनी शक्तिशाली सफाई, रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण है। जब शीर्ष पर लागू किया जाता है तो यह कूपों द्वारा पोषक तत्वों के अवशोषण में सुधार कर सकता है और इस प्रकार बाल विकास को बढ़ाता है।

बालों के झड़ने की जटिलताओं

बालों के झड़ने या खालित्य में कोई हानिकारक शारीरिक प्रभाव नहीं होता है, लेकिन बालों के झड़ने का मनोवैज्ञानिक प्रभाव इनकार नहीं किया जा सकता है। चिंता और अवसाद, खालित्य के कुछ मनोवैज्ञानिक परिणाम हैं जो दोनों लिंगों को प्रभावित करते हैं। दिलचस्प बात यह है कि तनाव और चिंता के उच्च स्तर के आगे बाल गिरने को बढ़ाते हैं। उपचार की विफलता या इसकी अप्रभावशीलता भी मनोवैज्ञानिक स्थितियों में योगदान देती है।

बालों के झड़ने के वैकल्पिक उपचार

1. अरोमाथेरेपी

चंदन, रोज़मेरी और थाइम तेलों में एक यौगिक का उपयोग बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। हर रात कम से कम 2 मिनट के लिए अपने स्कैल्प में इन तेलों में से एक को रगड़ना बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है।

2. एक्यूपंक्चर

एक्यूपंक्चर को बालों के झड़ने को कम करने और सेरेब्रल रक्त परिसंचरण में सुधार करके बालों के झड़ने वाले रोगियों के लिए बाल regrowth को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। हालांकि अधिक वैज्ञानिक अनुसंधान और समर्थन के लिए एक ही साबित करना आवश्यक है।

3. Microneedling

Microneedling बालों के रोम में स्टेम कोशिकाओं को उत्तेजित करने और प्रेरित करने में मदद कर सकता है जिससे बाल विकास होता है। यह मिनोक्सिडिल, प्लेटलेट समृद्ध प्लाज्मा और सामयिक स्टेरॉयड जैसे बालों के झड़ने के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले उत्पादों के अवशोषण में भी सुधार कर सकता है।

बालों के झड़ने के साथ रहना

बालों के झड़ने के साथ रहना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ज्यादातर लोगों के लिए, उनके बाल स्वाभाविक रूप से अपनी स्वयं की छवि से जुड़े हुए हैं। यदि उनके बाल अच्छे लगते हैं तो वे अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं। लेकिन अगर वे बाल खोना शुरू करते हैं, तो उनका आत्मविश्वास ग्रस्त होने लगता है। कुछ लोगों को देखने या पुराने होने की भावना का भी अनुभव होता है। यदि आप पतली बाल देखना शुरू करते हैं, तो आपको सिर्फ मुस्कुराना नहीं है और इसे सहन करना पड़ता है। आगे बढ़ें और अपने बालों के झड़ने से निपटने के लिए एक या कई उपचार विकल्पों की कोशिश करें। यदि बालों के झड़ने के लिए उपचार विकल्प अप्रभावी है तो आप अन्य विकल्पों जैसे:

स्कार्फ या बैंडाना पहनने की कोशिश करें

सिर के चारों ओर एक रेशम या सूती स्कार्फ पहनना या एक बंदाना को गाँठना एक स्टाइलिश विकल्प हो सकता है, जबकि किसी भी बाल को पतला भी करना। बस उन कपड़ों को चुनना सुनिश्चित करें जो बहुत नरम हैं, ताकि वे खोपड़ी को परेशान न करें।

बाल एक्सटेंशन या विग का अन्वेषण करें

यदि आप बाल खो रहे हैं, तो आप बाल एक्सटेंशन जोड़ने पर विचार कर सकते हैं। यदि आपने अपने सभी बालों को खालित्य या कीमोथेरेपी के परिणामस्वरूप खो दिया है, तो आपके सिर को कभी-कभी या नियमित आधार पर कवर करने का बेहतर तरीका हो सकता है।

टोपी पहनने की कोशिश करो

जब आप बालों के झड़ने के साथ काम कर रहे हों तो टोपी एक अच्छा विकल्प भी हो सकता है। आप इसे अन्य समाधानों के साथ भी जोड़ सकते हैं जैसे कि आप काम करने के लिए विग पहन सकते हैं और अपनी छुट्टियों पर एक टोपी पहन सकते हैं।

परामर्श पर विचार करना

जबकि कुछ लोग बालों को खोने के बाद उनकी उपस्थिति के बारे में ठीक महसूस कर सकते हैं, कुछ आत्मविश्वास और अवसादग्रस्त महसूस कर सकते हैं, और कोई स्कार्फ या टोपी इसे ठीक नहीं कर सकती है। ऐसे मामले में, सलाहकार या चिकित्सक से परामर्श करने के लिए उत्तरदायी नहीं है। कभी-कभी अपनी भावनाओं को साझा करने से आपकी मदद बेहतर हो सकती है।

समर्थन समूह में शामिल हों

किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना अच्छा हो सकता है जो आपकी तरह की भावनाओं से गुजर रहा है। एक समूह में शामिल हों या आप ऑनलाइन भी बातचीत कर सकते हैं, यदि आप अपने घर के आराम से लोगों के साथ बातचीत करना पसंद करते हैं।

Embrace baldness

यह दृष्टिकोण हर किसी के लिए नहीं है लेकिन कुछ लोगों को अपनी गंजापन को गले लगाने की हिम्मत मिलती है। इसे कवर करने के बजाय, वे इसे दुनिया में फेंकने के लिए स्वतंत्र या उदार महसूस करते हैं।