Hypothyroïdie : symptoms, tests, cure & treatment - suprhealthe

Symptômes de l'hypothyroïdie

Initialement, l'hypothyroïdie ne peut causer aucun symptôme. Les symptômes apparaissent souvent graduellement et peuvent ne pas être remarqués dans les stades précédents. Il existe divers symptômes associés à l'hypothyroïdie tels que :

• La fatigue chronique

• gain de poids inexpliqué et difficulté à perdre du poids

• Puffe du visage

• Hoarseness of voice

• Disturbances in the menstrual cycle in women

• Problèmes de fécondité chez les femmes en âge de procréer

• Les cheveux excessifs tombent, les cheveux peuvent devenir fragiles, secs et se briser facilement

• Douleurs musculaires et articulaires

• Niveaux élevés de cholestérol sanguin

• Abats cardiaques plus faibles

• Constipation

• Peaux sèches

• Mémoire déficiente

• Dépression

• Tolérance réduite au froid

• élargissement de la glande thyroïde (Goiter)

L'hypothyroïdie peut également affecter les nourrissons, les jeunes enfants ou les adolescents, provoquant des symptômes tels que:

• Croissance stable

• Délayed onset of puberty

• Léthargie et somnolence

Note: Les nourrissons peuvent naître sans glande thyroïdienne ou avec une glande défectueuse et provoquer des symptômes spécifiques tels que la constipation, la difficulté à respirer, la langue provoquante et la jaunisse.

Causes de l'hypothyroïdie

Il y a deux hormones impliquées dans l'hypothyroïdie --thyroïde stimulant l'hormone (TSH) et la thyroxine. TSH est une hormone sécrétée par la glande pituitaire dans le cerveau et sa fonction est de stimuler la glande thyroïde pour produire de la thyroxine.

L'hypothyroïdie est un trouble hormonal où la glande thyroïde ne produit pas suffisamment de quantités d'hormone thyroïdienne. L'hypothyroïdie est évaluée cliniquement par les concentrations de TSH et de thyroxine libre. Les niveaux de TSH sont supérieurs à la plage de référence tandis que les niveaux de thyroxine sont inférieurs à la plage de référence.

A. Hypothyroïdie primaire clinique

L'hypothyroïdie primaire est causée par un problème avec la glande thyroïde elle-même. L'hypothyroïdie est causée lorsque la glande thyroïde ne produit pas suffisamment de quantités d'hormone thyroïde ou de thyroxine. Plusieurs causes peuvent conduire à la sous-production de l'hormone thyroïdienne comme:

1. Maladies auto-immunes
En cela, le système immunitaire fait des anticorps qui attaquent la glande thyroïde. En conséquence, un grand nombre de globules blancs, qui font partie du système immunitaire, attaquent la glande et l'endommagent et causent une production insuffisante d'hormones thyroïdiennes. Les formes les plus courantes sont la thyroïdite de Hashimoto ( thyroïde lymphocytique chronique) et la thyroïdite atrophique.

2. Carence en iode
L'iode est un minéral essentiel requis par la glande thyroïde pour produire de la thyroxine. Une carence en iode dans l'alimentation provoque la sous-production de l'hormone thyroïdienne.

3. Grossesse
Pendant ou après la grossesse, il peut y avoir une inflammation de la glande thyroïde, qui peut affecter la production de l'hormone thyroïdienne. Cette condition est connue sous le nom de thyroïdite postpartum. Cependant, la plupart des femmes atteintes de thyroïdite postpartum retrouvent leur fonction thyroïde normale.

4. Élimination chirurgicale de la glande thyroïde
Dans certains cas, les personnes atteintes d’hyperthyroïdie, de nodules thyroïdiennes, de petits cancers thyroïdiens, de gros goitre ou de graves, doivent avoir une partie ou l’ensemble de leur glande thyroïde enlevée chirurgicalement. Si toute la thyroïde est enlevée, alors elle peut conduire à l'hypothyroïdie car aucune hormone thyroïdienne n'est produite. Cependant, si seulement une partie de la glande est enlevée, il peut être possible de faire assez d'hormones thyroïdiennes pour assurer le bon fonctionnement du corps.

5. Médicaments
Certains médicaments comme les antipsychotiques comme le lithium, les médicaments antiarrhythmiques comme l'amiodarone et les médicaments anticancéreux, affectent la production d'hormones thyroïdiennes. Les médicaments utilisés pour traiter l'hyperthyroïdie peuvent provoquer une hypothyroïdie paradoxale.

6. Traitement radiologique
Les rayonnements ionisants sont généralement prescrits aux personnes qui ont un hyperthyroïdie ou un cancer de la tête ou du cou comme le lymphome ou la leucémie. Mais dans certains cas, l'exposition aux rayonnements ionisants lors du traitement de certains cancers ou de l'hyperthyroïdie peut endommager la glande thyroïde et conduire à l'hypothyroïdie.

B. Hypothyroïdie centrale

L'hypothyroïdie centrale est définie comme hypothyroïdie en raison de la stimulation insuffisante par TSH d'une glande thyroïdienne normale. Il peut être hypothyroïdie secondaire (hypothalamus) d'origine.

Rarement, l'hypothalamus sous-secréte l'hormone thyrotropin-releasing (TRH). Cela affecte la sécrétion de TSH par la glande pituitaire, causant l'hypothyroïdie. C'est aussi connu sous le nom d'hypothyroïdie tertiaire.

C. Hypothyroïdie congénitale

Certains bébés naissent avec une glande thyroïde qui n'est pas entièrement développée ou ne fonctionne pas correctement, ce qui provoque l'hypothyroïdie à la naissance.

Facteurs de risque pour l'hypothyroïdie

• Diabète de type 1 ou 2
• Sclérose en plaques
• Arthrite rhumatoïde
• Syndrome de Sjogren
• Lupus
• Maladie cœliaque
• La maladie d'Addison
• Anémie pernicieuse
• Vitiligo
• Trouble bipolaire
• Syndrome de Down
• Syndrome de Turner

Diagnostic de l'hypothyroïdie

Les tests essentiels pour confirmer un diagnostic d'hypothyroïdie sont:

A. Essais sanguins

Quelques-uns des tests sanguins courants utilisés pour diagnostiquer l'hypothyroïdie l'incude de la thyroïde stimulant l'hormone (TSH) test (T3 et T4) test.

1. Thyroid stimulant hormone (TSH)

C'est le test le plus important et sensible de l'hypothyroïdie. Il mesure combien de l'hormone thyroxine (T4) on demande à la glande thyroïde de faire. Un TSH anormalement élevé signifie que la glande thyroïde est demandée à faire plus de T4 parce qu'il n'y a pas assez de T4 dans le sang. Cela indique l'hypothyroïdie. TSH aide également le médecin à déterminer la bonne dose de médicaments, à la fois au début et au fil du temps.

2. Total des thyroxines (T4)

La plupart des T4 dans le sang sont attachés à une protéine appelée globuline liant la thyroxine. Le T4 "lié" ne peut pas entrer dans les cellules du corps. Seulement environ 1 % à 2 % de T4 dans le sang est non attaché (« libre ») et peut entrer dans les cellules. Le T4 gratuit et l'index T4 gratuit sont à la fois des tests sanguins simples qui mesurent combien T4 non attaché est dans le sang et disponible pour entrer dans les cellules. En hypothyroïdie, les niveaux de thyroxine sont inférieurs à la normale.

Le T3 total comprend à la fois des formes liées et libres circulant dans le sang et peut être affecté par la quantité de protéines disponibles dans le sang pour les lier. L'hormone T3 peut être mesurée comme T3 gratuit ou T3. Triiodothyronine (T3) test total mesure le niveau total (à la fois les formes libres et liées) de l'hormone triiodothyronine (T3) dans le sang et est généralement fait dans le cadre du test total de profil thyroïde. Ses niveaux peuvent être normaux ou faibles en hypothyroïdie.

Avec ces trois essais, des tests de support peuvent être nécessaires pour évaluer et surveiller l'état tel que:

• Anticorp anti thyroglobuline

• globuline à liaison Thyroxine

De plus, tous les nouveau-nés sont régulièrement projetés pour la carence de l'hormone thyroïdienne pour éliminer l'hypothyroïdie congénitale.

B. Essais d ' imagerie

Les tests d'imagerie suivants peuvent être utilisés pour trouver la cause de l'hypothyroïdie:

2. Échographie

L'échographie de la thyroïde est utilisée pour regarder de près les nodules thyroïdes. Les nodules thyroïdes sont des lumps solides ou remplis de liquide qui se forment dans la glande thyroïde. L'échographie peut également aider le médecin à évaluer si les nodules sont de nature cancéreuse.

3. Essai d ' absorption d ' iode radioactif

Un test d'absorption d'iode radioactif a également appelé un test d'absorption de la thyroïde, mesure combien d'iode radioactif la thyroïde prend du sang après avoir avalé une petite quantité de lui. Il peut aider à vérifier la fonction thyroïde et trouver la cause de l'hypothyroïdie.

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Prévention de l'hypothyroïdie

Il n'y a pas de moyen spécifique de prévenir l'hypothyroïdie. La meilleure façon de prévenir les complications de la maladie ou d'avoir les symptômes impactent votre vie d'une manière sérieuse est de surveiller les signes d'hypothyroïdie. Ceux qui sont plus à risque d'hypothyroïdie doivent être plus attentifs à leurs symptômes. Si vous éprouvez l'un des symptômes, il est préférable de consulter votre médecin. L'hypothyroïdie est assez gérable si diagnostiqué et traité tôt.

Specialist To Visit

Vous devez visiter un médecin, si vous avez des symptômes tels que gain de poids, chute de cheveux, glande thyroïdienne agrandie, gonflement du visage et des membres, faiblesse, fatigue, mauvaise concentration, libido diminuée, et difficulté de tomber enceinte. Tous ces symptômes sont possibles de l'hypothyroïdie. Si vous soupçonnez l'hypothyroïdie, vous pouvez consulter:

• Médecin général

• Endocrinologue

Les femmes peuvent avoir besoin de consulter l'obstétrique et la gynécologueuse, en cas de symptômes spécifiques tels que chute des cheveux, gain de poids, fatigue et difficulté à tomber enceinte.

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Traitement de l'hypothyroïdie

L'hypothyroïdie est traitée en prescrivant une version synthétique de la thyroxine hormone. Le médicament prescrit doit être pris tous les jours le matin ou comme prescrit par le médecin. Certains médicaments tels que les suppléments de fer et de calcium ou l'hydroxyde d'aluminium, qui se trouve dans certains antacides, peuvent interférer avec l'absorption de la thyroxine.

Le dosage peut être ajusté en fonction de la surveillance étroite des niveaux de TSH et de thyroxine. La dose de la médecine thyroïde est décidée par le médecin selon l'âge, la cause de l'hypothyroïdie, d'autres conditions de santé concomitantes ou tout autre médicament pris par le patient. Par exemple, la population âgée commence par une dose plus faible alors qu'une dose plus élevée peut être nécessaire, si des maladies gastrointestinales comme la maladie cœliaque entravent l'absorption du médicament.

Les seuls dangers de la thyroxine sont causés par la prise de trop peu ou trop de médicaments. Si vous prenez trop peu, votre hypothyroïdie se poursuivra. Si vous prenez trop, vous développerez les symptômes de l’hyperthyroïdie – une glande thyroïde suractive. Les symptômes les plus fréquents de trop d'hormones thyroïdiennes sont la fatigue, l'incapacité à dormir, un appétit plus grand, la nervosité, l'intolérance à la chaleur, le manque de souffle et un cœur de course. Les patients qui ont des symptômes d'hyperthyroïdie pendant la thérapie de remplacement de la thyroxine devraient avoir leurs niveaux de TSH testés. S'il est bas, indiquant trop d'hormone thyroïdienne, leur dose doit être abaissée.

Home-care pour Hypothyroïdie

Si vous avez l'hypothyroïdie, vous serez prescrit une version synthétique de l'hormone thyroïdienne pour combattre la carence. Voici quelques conseils pour vous aider à prendre les médicaments et améliorer vos symptômes.

• Il est important de prendre la tablette tous les jours, de préférence la première chose le matin, aussi longtemps que votre médecin l'a conseillé.

• Vous pouvez prendre la tablette de préférence avec de l'eau et sur un ventre vide.

• Maintenir un écart d'au moins 4 heures entre la médecine thyroïdienne et d'autres médicaments tels que les suppléments de calcium ou de fer.

• Pour garder la trace de vos pilules, vous pouvez les stocker dans une boîte d'étiquettes hermétique qui a des étiquettes pour chaque jour de la semaine. Cela vous aiderait à suivre vos doses et si vous en avez manqué.

Conseils d'alimentation

• Prendre un régime équilibré qui répond aux exigences du corps de l’iode peut aider l’hypothyroïdie causée par une carence en iode. Consommer le sel de table iode-forté car c'est une bonne façon d'inclure l'iode dans votre alimentation. Les mollusques, les protéines maigres et les grains entiers sont de bonnes sources d'iode.

• Cependant, en cas de maladie de Hashimoto ou d’autres types de maladies de la thyroïde auto-immune, les patients peuvent être sensibles aux effets secondaires de l’iode. Manger des aliments qui ont de grandes quantités d'iode peut effectivement causer ou aggraver l'hypothyroïdie. Prendre des suppléments d'iode pourrait également avoir le même effet. Par conséquent, dans de tels cas, il est important de consulter un médecin sur les aliments à limiter ou à éviter et si l'on peut prendre des suppléments d'iode ou d'autres médicaments comme les sirops de toux qui pourraient contenir de l'iode.

• Mangez un régime faible en gras et inclure les aliments riches en calcium et en vitamine D comme le lait et les produits laitiers et le poisson gras. Ajouter des protéines plus maigres comme la poitrine de poulet ou le poisson.

• Évitez certains légumes comme le chou, le brocoli ou le chou-fleur, car ceux-ci sont connus pour interférer avec le fonctionnement de la glande thyroïde.

• Limitez les produits alimentaires de soja comme le tofu, le fromage végétalien et les produits de viande, le lait de soja, le soja et la sauce soja. Le soja est connu pour entraver l'absorption de l'hormone thyroïdienne. Par conséquent, éviter de manger ou de boire des aliments à base de soja pendant au moins quatre heures avant et après avoir pris le médicament.

• Comme le soja, la fibre peut également interférer avec l'absorption de l'hormone. Puisque la fibre est vitale pour le corps ne l'évite pas complètement. Au lieu de cela, éviter de prendre le médicament dans quelques heures de manger des aliments riches en fibres.

Incorporer quelques changements liés à l'alimentation peut vous aider à gérer votre état mieux ainsi que de mener une vie saine. Voici quelques conseils de régime pour les personnes avec hypothyroïdie qui peuvent aider à contrôler la condition.
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Exercice et yoga

L’exercice quotidien et le yoga peuvent aider à stimuler le taux métabolique du corps et à soulager les symptômes de l’hypothyroïdie. L'exercice régulier peut également aider à combattre les complications de l'hypothyroïdie, y compris l'obésité, et les problèmes liés au cœur. Vous pouvez également vous engager dans des programmes d'exercice léger pour stimuler votre métabolisme et aider avec les symptômes de l'hypothyroïdie.

Certains asanas de yoga qui sont utiles dans les problèmes de la thyroïde sont:

• Sarvangasana

• Halasana

• Setubandhasana

• Sirsasana

Note: S'il vous plaît effectuer ces asanas sous supervision experte seulement.

Akshar, fondateur & président, Akshar yoga suggère quelques asanas de yoga pour hypothyroïdie avec leurs avantages et les étapes pour faire les asanas.Lire à savoir !

Complications de l'hypothyroïdie

L'hypothyroïdie peut causer de nombreuses complications sanitaires telles que:

1. Goiter

La stimulation constante de la glande thyroïde pour produire plus d'hormones peut provoquer la glande à gonfler et à devenir plus grande. Ça s'appelle Goiter. Il apparaît comme une déformation cosmétique dans le cou et peut également causer des problèmes tout en respirant ou en avalant.

2. Obésité

Même avec un appétit réduit, les gens avec hypothyroïdie ont tendance à mettre sur le poids et trouver difficile de perdre du poids en raison d'un taux métabolique basal plus lent. Cela les prédispose à l'obésité.

3. Problèmes cardiaques

L'hypothyroïdie est associée à un risque accru de maladies cardiaques ou d'insuffisance cardiaque. Il élève les niveaux de lipoprotéine basse densité (LDL) qui est mauvais pour la santé du cœur.

4. Infertilité

Chez les femmes, l ' hypothyroïdie peut entraver le cycle normal de production d ' oeufs ou le processus d ' ovulation et poser des problèmes en essayant de concevoir. Chez les hommes, une thyroïde sous-active est connue pour provoquer une morphologie anormale du sperme et une dysfonction érectile.

5. Neuropathie périphérique

L'hypothyroïdie à long terme peut endommager les nerfs périphériques qui portent des informations du cerveau et de la moelle épinière au reste du corps. Cela provoque la douleur, le picotement ou l'engourdissement dans les extrémités.

6. Myxedema

C'est une complication rare et grave qui se produit lorsque les niveaux de thyroïde dans le corps sont extrêmement bas. Le patient peut devenir léthargique, somnoleux, et sous des formes sévères peut glisser dans un coma appelé myxedema coma, qui peut être mortelle.

7. Problèmes d ' équilibre

L'hypothyroïdie peut également présenter des problèmes d'équilibre surtout chez les femmes âgées.

8. Douleurs articulaires

Les faibles niveaux d'hormone thyroïdienne peuvent causer des douleurs articulaires et musculaires, ainsi que la tendonite qui est l'inflammation d'un tendon, les cordons fibrous épais qui attachent le muscle à l'os.

9. Problèmes de santé mentale

L'hypothyroïdie peut provoquer un fonctionnement mental lent ainsi que des tours de mémoire ou de concentration. La dépression peut également se produire en hypothyroïdie et peut devenir plus sévère avec le temps.

10. Défauts de naissance

Les femmes atteintes d ' une maladie thyroïde non traitée sont plus susceptibles de donner naissance à des bébés présentant un risque plus élevé de défauts de naissance. Ces enfants ont également des problèmes intellectuels et de développement. Les enfants atteints d ' hypothyroïdie congénitale, qui n ' est pas traitée en temps voulu, risquent à la fois de se développer physiquement et mentalement.

En savoir plus sur les complications causées par l'hypothyroïdie.
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Thérapies alternatives pour Hypothyroïdie

Ayurveda

Préparations ayurvédiques triphala, guggulu, et punarnavadi ont été trouvés utiles dans le traitement de l'hypothyroïdie.

Homeopathy

Les préparations homéopathiques, comme la calcaire carbonique, sont jugées efficaces dans le traitement de l'hypothyroïdie.

Vivre avec l'hypothyroïdie

Un diagnostic d'hypothyroïdie peut souvent être une cause d'anxiété pour le patient car il vient avec de multiples symptômes de santé. Les patients luttent souvent avec l'obésité et ont des niveaux d'énergie médiocres. Ils ont des problèmes cardiaques tels que l'augmentation des niveaux de cholestérol et l'insuffisance cardiaque. Les femmes en âge de procréer peuvent également faire face à des problèmes pour concevoir un enfant en raison de l ' hypothyroïdie. L'hypothyroïdie est également connue pour provoquer une dépression chronique. Tout cela peut affecter la qualité de vie des patients. Heureusement, l'hypothyroïdie est généralement gérable avec des médicaments peu coûteux. Si vos taux d'hormones thyroïdiennes sont faibles, un traitement simple avec les conseils suivants pourrait grandement améliorer votre qualité de vie.

1. Perte de poids

Si vous avez de faibles niveaux de thyroïde, vous pouvez avoir diminué le taux métabolique et un indice de masse corporelle plus élevé (IMC), ce qui peut vous mettre à risque d'obésité. Et si vous êtes en surpoids, vous pourriez avoir besoin de plus d'hormone thyroïdienne pour accomplir les fonctions régulières.

Un régime faible en calories peut vous aider à perdre du poids et dans les cas extrêmes, la chirurgie de perte de poids peut également aider. Parlez à votre médecin des options disponibles pour perdre du poids et comment il peut améliorer votre fonction thyroïde et la lutte contre les maladies.

2. Manger une alimentation équilibrée

Une alimentation saine peut vous aider à traiter certains symptômes d'hypothyroïdie tels que la léthargie, la fatigue et la fatigue. Manger bien réduit également votre risque de développer d'autres complications de santé en raison de la glande thyroïde déficiente.

Manger des aliments riches en sélénium, acides gras oméga-3, calcium, magnésium et vitamines E et B6. Chargez votre consommation de fruits et légumes frais, de grains entiers et de viande maigre et restez loin des aliments transformés.

Il est temps de reconsidérer ce qui se passe dans votre assiette. Voici plus sur les aliments à éviter, si vous avez hypothyroïdie.
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3. Exercice sans échec

Comme l'hypothyroïdie vous fait sentir fatigué et faible sur l'énergie, il est important de vous assurer de rester physiquement actif. Cela peut non seulement améliorer votre métabolisme mais peut également améliorer votre santé globale droit de l'aide à la perte de poids pour vous aider à gérer votre condition.

Vous pouvez commencer lentement en marchant le matin et le soir ou en jouant un sport. Natation ou équitation un cycle n'est pas une mauvaise idée car il peut vous aider à bouger et de rester actif. Vous pouvez même considérer le yoga comme il implique l'étirement et la torsion des muscles qui peuvent stimuler la glande thyroïde et vous aider à maintenir un métabolisme sain.

4. Prendre régulièrement des médicaments

Suivez rigoureusement les conseils de votre médecin sur la prise de ces médicaments régulièrement et à temps. Prenez vos médicaments tous les jours en presque même temps pour assurer un niveau constant d'hormones dans le sang tout au long de la journée.

Le meilleur moment pour prendre des médicaments thyroïdes est tôt le matin. Mais, ne le prenez pas avec du thé ou du café comme vous avez besoin de maintenir un écart d'au moins 30 minutes entre les aliments et ce médicament. Il est sage de garder un rappel pour prendre des médicaments pour éviter de sauter les médicaments.

Aussi lisez, quelques erreurs courantes que vous pourriez faire en prenant des médicaments pour l'hypothyroïdie.
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5. Gérer le stress

Lorsque vous êtes stressé, il ya de nombreux changements hormonaux qui se produisent dans le corps. Ces changements non seulement augmentent la résistance des cellules récepteurs thyroïdiennes aux hormones thyroïdiennes, mais affaiblissent également votre immunité. Donc, il n'y a pas de deux voies pour gérer le stress et l'hypothyroïdie.

Certaines mesures qui peuvent vous aider à déstresser comprennent l'indulgation dans un hobby, la méditation, l'adhésion à une classe de danse ou d'art, le jardinage, la planification d'une mini-vacation, passer du temps avec des amis et de la famille, etc.

Grossesse et hypothyroïdie

L'hypothyroïdie est très courante pendant la grossesse et peut constituer une menace importante pour la santé de la mère et du bébé. Avec l'hypothyroïdie, la mère peut être à un risque accru de fausse couche, d'hypertension, d'anémie, de douleur musculaire, etc. Alors que le bébé peut avoir une possibilité de déficiences cognitives et de développement.

Les femmes hypothyroïdiennes ont besoin d'une dose accrue de la médecine thyroïdienne pendant la durée de leur grossesse et elles doivent consulter leur médecin au sujet de la même chose que la grossesse confirmée. Il est également essentiel de subir des tests de surveillance de routine pour les niveaux de TSH et de thyroxine pour optimiser les doses de traitement.

Voici plus sur l’éventail plus large des implications, des symptômes et des mesures qui doivent être prises pour l’hypothyroïdie pendant la grossesse.
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