Glaucoma : symptoms, tests, cure & treatment - suprhealthe

Les glaucomes sont un groupe de troubles oculaires caractérisés par des dommages optiques progressifs. C'est une condition dans laquelle il y a une augmentation relative de la pression in

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Glaucoma
Aussi connu comme voleur silencieux de vue
Overview

Les glaucomes sont un groupe de troubles oculaires caractérisés par des dommages optiques progressifs. C'est une condition dans laquelle il y a une augmentation relative de la pression intraoculaire (pression à l'intérieur des yeux) qui peut conduire à une perte irréversible de vision.

Glaucoma est le deuxième cause la plus courante de perte de vision dans le monde après la cataracte avec plus de 70 millions de personnes touchées dans le monde.

Le glucome peut se produire à tout âge, mais il est plus fréquent chez les personnes de plus de 60 ans. Plusieurs facteurs de risque peuvent augmenter le risque de glaucome, notamment l'âge de la vieillesse, l'histoire familiale du glaucome et l'histoire des lésions oculaires. D'autres causes sont une mauvaise circulation sanguine au nerf optique et des conditions telles que l'hypertension artérielle et le diabète.

Glaucoma est un voleur silencieux de vision. Dans les premiers stades du glaucome, il n'y a pas de symptômes. En réalité, la plupart de ceux qui ont le glaucome ignorent complètement leur état. Par conséquent, les contrôles oculaires réguliers effectués par un ophtalmologue jouent un rôle important dans la gestion de la maladie à un stade précoce. Les protocoles de traitement comprennent les médicaments et les procédures chirurgicales.

Faits clés
Habituellement vu
  • Adultes de plus de 60 ans
Sexe des personnes touchées
  • hommes et femmes
Partie(s) du corps concerné
  • Yeux
Prévalence
  • Dans le monde : 70 millions2014)
  • Inde : 12 millions2016)
Conditions d ' adaptation
  • Lésions compressives ou infiltrantes du nerf optique
  • Neuropathie optique ischémique précédente (à la fois artéritique et non-artéritique)
  • Neuropathies optiques congénitales et héréditaires
  • Neuropathie optique post-traumatique et inflammatoire
  • Démyalisation de la neurite optique
Essais de santé nécessaires/imaging
  • Tonométrie
  • Pachymétrie
  • Ophthalmoscopy
  • Gonioscopie
Traitement
Spécialistes à consulter
  • Ophthalmologist
  • Optometrist
  • Spécialiste de Glaucoma

Causes de Glaucoma

Le liquide clair à l'intérieur de l'œil s'appelle l'humour aqueux. Ce liquide nourrit l'œil et lui donne sa forme. L'œil rend constamment l'humour aqueux. Comme le nouveau aqueux pénètre dans l'œil, la même quantité devrait se vider de l'œil à travers une zone appelée l'angle de drainage. Cette procédure maintient une pression intraoculaire constante (IOP) dans l'œil. Tout blocus ou problème de drainage entraîne une accumulation fluide dans l'œil. Comme l'IPP augmente, le nerf optique peut être endommagé.

Plus d'un million de fibres nerveuses microscopiques constituent le nerf optique. Il est semblable à un câble électrique, qui est composé de nombreux petits fils. Lorsque ces fibres nerveuses commencent à périr, on peut commencer à obtenir des taches aveugles dans la vision. Ces taches aveugles sont surtout remarquées lorsque la majorité des fibres nerfs optiques ont été détruites. Dans le cas où toutes les fibres sont perdues, il conduit à la cécité.

Types de Glaucoma

1. Angle ouvert glaucome ou angle large glaucoma

Le glaucome à angle ouvert est le type le plus répandu de glaucome. Il se produit lorsque les canaux de drainage sont partiellement isolés. Par conséquent, la pression dans l'œil commence à augmenter, ce qui nuit au nerf optique. Ce processus se produit graduellement et peut aller inaperçu pendant des années car la plupart des gens ne montrent aucun symptôme au départ. Le glaucome à angle ouvert tend généralement à courir dans les familles. Le risque d'acquérir la maladie est plus élevé si votre parent ou grand-parent en souffre.

2. glaucome en angle ou glaucome en angle étroit ou glaucome en angle fermé

La glaucome de clôture d'angle est une condition relativement moins commune dans laquelle l'iris (partie colorée de l'œil qui contrôle l'exposition à la lumière) boulonne vers l'avant, rétrécissant ou bloquant l'angle de drainage créé par la cornée (partie extérieure claire de l'œil) et l'iris. Par conséquent, le drainage de l'humour aqueux est affecté, causant ainsi une augmentation aiguë de la pression oculaire. Les personnes avec de petits angles de drainage sont plus susceptibles de développer le glaucome de fermeture d'angle.


Le glaucome d'angle peut se développer rapidement (l'angle de fermeture aigu) ou graduellement (le glaucome d'angle agressif ou le glaucome d'angle chronique). Glaucoma avec fermeture d'angle aigu est une urgence médicale.


3. Tension normale glaucome

Même si votre pression oculaire est dans la gamme habituelle, votre nerf optique est blessé avec la glaucome de tension normale. Personne ne sait pourquoi c'est le cas. Il est possible que vous ayez un nerf optique sensible ou que votre nerf optique n'ait pas assez de sang. L'athérosclérose, ou l'accumulation de dépôts gras (plaque) dans les artères, ou d'autres troubles qui affectent la circulation peuvent être blâmés pour la diminution du flux sanguin.


4. glaucome congénitale ou infantile, glaucome infantile ou pédiatrique

Le glucome congénital est une condition qui peut affecter les nouveau-nés et les enfants qui ont un défaut dans l'angle de leur œil. Il pourrait être présent à partir de la naissance ou évoluer avec le temps. Les blocages de drainage ou un problème médical sous-jacent pourrait causer une lésion nerveuse optique. On pense qu ' il s ' agit d ' une génétique d ' origine qui se produit habituellement dans les familles ou en raison d ' un développement anormale durant la grossesse.


5. Pigmentary glaucoma

Le glaucome pigmentaire est également une forme de glaucome à angle ouvert secondaire. Dans le glaucome pigmentaire, les granules pigmentaires qui donnent de la couleur à l'iris se dispersent et s'accumulent dans les conduits de drainage de l'œil, retardant ou arrêtant le fluide pour sortir de l'œil. Cela entraîne une augmentation de l'IPP et des dommages éventuels au nerf optique.


6. Secondary glaucoma

Le glaucome secondaire est une condition dans laquelle d'autres maladies provoquent une augmentation de la pression oculaire, entraînant des dommages au nerf optiques et éventuellement une perte de vision. Traumatisme oculaire, maladies oculaires comme l'uvéite qui provoque une inflammation dans l'œil, tumeurs oculaires, cas avancés de cataracte ou de diabète ou l'utilisation de médicaments comme les corticoïdes etc. peut donner lieu à cette condition.


7. Pseudoexfoliative glaucoma

Dans cette forme de glaucome à angle ouvert secondaire, un matériau flaque s'exfolie de la couche extérieure de la lentille des yeux. Ce matériau s'accumule dans l'angle entre la cornée et l'iris et occlut le système de drainage de l'œil, augmentant la pression oculaire et endommageant le nerf optique. Il est généralement vu dans les personnes d'origine scandinave.


8. Syndrome d ' endothélie d ' Iridocorne

Dans cette forme rare de glaucome, les cellules à l'arrière de la cornée se propagent sur le tissu de drainage de l'œil et sur la surface de l'iris. Ces cellules forment également des adhésions qui collent l'iris à la cornée, congestant davantage les canaux de drainage.

Facteurs de risque pour Galucoma

Puisque les types chroniques de glaucome peuvent causer une perte de vision avant que les symptômes ou les signes apparaissent, soyez conscients des facteurs de risque suivants:

  • Pression interne très élevée (pression intraoculaire)

  • Être âgé de plus de 60 ans

  • Avoir une histoire familiale de glaucoma

  • Personnes d'origine américaine, russe, irlandaise, japonaise, hispanique, inuite ou scandinave

  • Diminution de l ' épaisseur du maïs et de la rigidité

  • Ayant un degré élevé de prévoyance (myopie) ou d'obstacle (hypermétopropie) ou des conditions qui affectent la vision

  • Lésion oculaire ou dans certains types de chirurgie oculaire

  • Maladies médicales comme le diabète, la maladie cardiaque, l'hypertension artérielle et l'anémie des cellules malades

  • Utilisation à long terme des médicaments corticostéroïdes, en particulier des gouttes oculaires.

Symptômes de Glaucoma

Le glaucome n'a généralement pas de signes ou de symptômes d'avertissement précoce. Il progresse lentement et peut aller des années sans causer de perte de vision apparente.

Parce que la perte précoce de vision est de vision latérale ou périphérique, et l'acuité visuelle ou la netteté de la vision est préservée jusqu'à tard dans la maladie, la plupart des personnes avec le glaucome à angle ouvert se sentent bien et ne remarquent pas un changement dans leur vision au début. La condition est généralement assez avancée au moment où un patient remarque une perte de vision. Glaucoma cause une perte de vision irréversible, même avec une chirurgie.


Cependant, certains signes et symptômes de glaucome ne doivent pas être ignorés. Il s ' agit notamment :

Halos autour de la lumière: Lorsque la pression augmente rapidement en raison de l'angle fermé glaucome, la cornée devient aqueuse qui peut affecter la vision conduisant à des halos autour des lumières.


Douleur dans les yeux: On le voit surtout quand il y a une accumulation soudaine de pression. Il n'agit pas comme l'une des caractéristiques/symptômes de glaucome lorsque l'augmentation de la pression est graduelle et pas soudaine. Dans certains cas, on voit aussi des vomissements ou des nausées accompagnant de graves douleurs oculaires.


Vision tunnel: C'est l'un des symptômes courants du glaucome. En cela, la pression sur les nerfs peut endommager les fibres nerveuses rétiniennes qui peuvent conduire à un motif caractéristique de perte de vision. Cela conduit à une vision tunnel dans laquelle la vision périphérique est bloquée. Par exemple, lorsque vous voyez une photo, vous ne pouvez pas voir l'image périphérique, mais vous pouvez voir la partie centrale de l'image avec clarté. Cela peut être vu lors de l'essai des yeux.


Changements dans le disque optique: L'augmentation de la pression intraoculaire peut conduire à un disque optique ventilé et pâle qui agit comme les principaux symptômes du glaucome.


agrandir l'œil: Chez les enfants de moins de trois ans, l'agrandissement de l'œil en raison de la pression intraoculaire élevée peut se produire. C'est l'un des symptômes caractéristiques du glaucome. Chez les adultes, l'œil ne peut pas s'agrandir considérablement parce que la croissance a cessé.

Tu savais ?
Glaucoma peut se produire dans 1 oeil ou les deux yeux. Cela signifie que vous pourriez avoir une pression oculaire normale dans un œil, mais la pression sur l'autre oeil pourrait être sur l'extrémité supérieure. Il est donc sage de consulter votre médecin et d'être testé.

Diagnostic de Glaucoma

Un examen oculaire complet est la seule approche pour diagnostiquer le glaucome avec certitude. Seule la vérification de la pression oculaire lors d'une projection de glaucome est insuffisante pour détecter le glaucome.


Votre ophtalmologiste fera ce qui suit lors d'un examen de glaucome:

  • Mesurez la pression dans vos yeux

  • Examinez l'angle de drainage de votre oeil

  • Vérifiez les dommages à votre nerf optique.

  • Vérifiez votre vision périphérique (vue latérale).

  • Prenez une photo de votre nerf optique ou utilisez un ordinateur pour calculer sa taille.

  • Prenez une mesure de l'épaisseur de votre cornée

  • La lampe à feu est utilisée par un ophtalmologue pour vérifier les yeux d'une femme.


Avant de faire un diagnostic de glaucome, cinq variables devraient être vérifiées pour assurer la sécurité et l'exactitude. Il s ' agit notamment :

  • Pression intérieure de l ' oeil

  • La forme et la couleur du nerf optique

  • Le champ de vision complet

  • L'angle dans l'œil où l'iris rencontre la cornée

  • Épaisseur de la cornée


Essais pour glaucoma

Deux tests oculaires courants pour les patients atteints de glaucome sont la tonométrie et l'ophtalmoscopie, mais d'autres tests tels que la périmétrie, la gonioscopie et la pachymétrie aident également au diagnostic.

1. Tonométrie

La tonométrie est un test qui mesure la pression dans l'œil. Les gouttes d'œil sont utilisées pour engourdir l'œil pendant la tonométrie. Un petit dispositif ou une poignée d'air chaude est utilisé pour appliquer une petite quantité de pression à l'œil pour mesurer la pression intraoculaire.


La pression est mesurée en millimètres de mercure (mm Hg). Lorsque la pression dans l'œil dépasse 20 mm Hg, glaucome est diagnostiqué. Certaines personnes, cependant, pourraient développer le glaucome à des pressions allant de 12 à 20 mm Hg comme la pression oculaire de chaque personne est différente.


2. Ophthalmoscopy

Cette procédure de diagnostic permet à votre médecin de vérifier les dommages dans le nerf optique. Après la dilatation de la pupille avec des gouttes d'œil, le médecin utilisera un outil de grossissement appelé ophtalmoscope et une source de lumière pour voir à l'intérieur de l'œil. Cela permet au médecin de vérifier la structure et la couleur du nerf optique à travers votre œil.


Si votre pression intraoculaire (IOP) est anormalement élevée ou que le nerf optique apparaît anormale, votre médecin peut commander un ou les deux des examens de glaucome suivants: périmétrie et gonioscopie.


3. Perimétrie

La perimétrie est un test qui mesure la fonction de champ visuel. la zone totale où les objets peuvent être vus dans la vision périphérique tandis que l'œil est concentré sur un point central.


Il vous sera demandé de regarder tout droit tandis qu'un spot léger est présenté à plusieurs reprises dans différents domaines de votre vision périphérique pendant ce test. Cela aide à la création d'une "carte" de votre vision.


3. Gonioscopie

Gonioscopie est un examen indolore pour déterminer si l'angle de drainage, qui est la zone où le liquide se draine hors de l'œil, est ouvert ou fermé.


4. Pachymétrie

La pachymétrie est un test indolore qui détermine l’épaisseur de la cornée de l’œil en utilisant une sonde appelée pachymètre.

Tu savais ?
Chaque personne avec une pression oculaire élevée ne souffre pas de glaucome. Au contraire, même les gens avec une pression oculaire normale peuvent obtenir glaucome. Par conséquent, la meilleure façon de prévenir le glaucome est de consulter le bon médecin si vous éprouvez des symptômes ou allez pour des contrôles oculaires réguliers. Voici comment choisir.

Prévention du glucome

Ces conseils d'auto-soins peuvent vous aider à diagnostiquer le glaucome dans ses premiers stades, ce qui est essentiel pour prévenir ou réduire la perte de vision.

  • Faites des examens dilués sur une base régulière. Le glaucome peut être détecté tôt dans le cours d'une vérification complète des yeux, avant qu'il provoque des dommages majeurs.

  • Si vous avez moins de 40 ans, l'American Academy of Ophthalmology recommande un examen complet tous les cinq à dix ans; tous les deux à quatre ans si vous avez 40 à 54 ans; tous les deux à trois ans si vous avez 55 à 64 ans; et tous les deux à deux ans si vous avez plus de 65 ans. Si vous êtes en danger pour le glaucome, vous devrez faire vérifier vos yeux plus souvent. Demandez à votre médecin de consulter le meilleur horaire de dépistage pour vous.

  • Vous devriez connaître l'histoire de votre famille en matière de santé oculaire. Glaucoma est une maladie qui court dans les familles. Si vous êtes à un risque plus élevé, vous devrez peut-être être projeté plus fréquemment.

  • Exercice de façon sûre. L'exercice régulier et modéré peut réduire la pression oculaire et peut aider à prévenir le glaucome. Consultez votre médecin sur un régime d'exercice qui vous convient.

  • Utilisez les gouttes d'œil comme indiqué sur une base régulière. Les gouttes oculaires de glaucome peuvent réduire considérablement le risque de développement de glaucome par une pression oculaire excessive. Même si vous n'avez pas de symptômes, les gouttes d'œil prescrites par votre médecin doivent être utilisées régulièrement pour être efficaces.

  • Protégez vos yeux en portant des lunettes de soleil. Glaucoma peut se développer à la suite de graves dommages oculaires. Lors de l'utilisation d'outils électriques ou de sports de raquette haute vitesse dans les tribunaux fermés, porter la protection des yeux.


La clé pour protéger votre vue contre les dommages au glaucome est la détection précoce, qui peut être obtenue par des examens oculaires réguliers et complets. Cinq tests de glaucome typiques sont inclus dans un examen oculaire complet.


Il est essentiel que vos yeux soient testés régulièrement. À l'âge de 40 ans, vous devriez obtenir un examen visuel de base. À cet âge, vous pouvez remarquer les premiers indicateurs de maladies oculaires et de problèmes de vision. Sur la base des résultats de ce dépistage, votre médecin de l'œil vous conseillera sur la fréquence des vérifications de suivi.


Si vous avez des facteurs de risque élevés pour le glaucome, comme le diabète, la pression artérielle élevée, ou une histoire familiale de glaucome, vous devriez obtenir un contrôle visuel une fois.


5 conseils simples pour prévenir les problèmes de vision.

Specialist To Visit

Le glucome peut être diagnostiqué par un ophtalmologiste, qui peut être renvoyé par votre médecin de famille ou un médecin généraliste. Des examens oculaires réguliers peuvent aider votre ophtalmologiste à détecter cette condition avant qu'elle ne provoque une perte de vision. Votre ophtalmologue peut vous conseiller sur la fréquence à laquelle vous devriez examiner vos yeux.


Le glucome peut être détecté par un optométriste, mais la maladie doit être diagnostiquée et traitée par un ophtalmologiste. Le glaucome ne peut être diagnostiqué ou traité par un opticien.


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Traitement de Glaucoma

Glaucoma ne peut être inversé une fois qu'il a commencé. Le traitement et les examens réguliers, d'autre part, peuvent aider à diminuer ou à prévenir la perte de vision, surtout si la maladie est prise tôt.


Une pression oculaire réduite est utilisée pour traiter le glaucome (pression intraoculaire). Les gouttes d'oeil d'ordonnance, les médicaments oraux, le traitement au laser, la chirurgie ou une combinaison de ceux-ci peuvent être disponibles en fonction de votre situation.


1. Yeux

Les gouttes d'oeil d'ordonnance sont fréquemment utilisées pour traiter le glaucome. Celles-ci peuvent aider à abaisser la pression oculaire en changeant la façon dont les liquides se drainent de votre œil ou en réduisant la quantité de liquide produite par votre œil. En fonction de la faible pression oculaire, vous pouvez avoir besoin de plus d'une des gouttes ci-dessous. Les gouttes des yeux sur ordonnance sont les suivantes:

Prostaglandins: Celles-ci réduisent la pression oculaire en augmentant le débit du fluide dans votre œil (humour aqueux). Le rougeur et le piqûre des yeux, l'obscurcissement de l'iris, l'obscurcissement du pigment des cils ou de la peau paupière, et la vision floue sont tous des effets négatifs possibles. Ce médicament doit être pris une fois par jour. Certains des médicaments de cette catégorie sont :


Beta-blockers: Les bêta-bloquants sont un type de médicament qui empêche le corps d'abaisser la pression dans l'œil en réduisant la production de liquide dans l'œil (pression intraoculaire). Des difficultés respiratoires, une baisse de la fréquence cardiaque, une baisse de la pression artérielle, de l'impuissance et de la fatigue sont tous des effets indésirables possibles. Selon votre état, cette catégorie de médicaments peut être donnée pour une utilisation quotidienne ou double. Voici des exemples :


agonistes alpha-adrénergiques : Ces baissent la production d'humour aqueuse et favorisent l'écoulement fluide dans votre œil. Une fréquence cardiaque erratique, une pression artérielle élevée, la fatigue, le rouge, le démangeaison ou les yeux gonflés, et une bouche sèche sont tous des effets indésirables possibles. Cette classe de médicaments est normalement administrée deux fois par jour, même si elle peut également être prescrite trois fois par jour. Des exemples communs sont les suivants :


Inhibiteurs d'anhydrase carbonique: Ces médicaments diminuent la quantité de liquide produite dans vos yeux. Un goût métallique, une urination fréquente et un picotement dans les doigts et les orteils sont tous des effets indésirables possibles. Cette classe de médicaments est normalement administrée deux fois par jour, même si elle peut également être prescrite trois fois par jour. Exemples :


Inhibiteur du Rho kinase: Ce médicament diminue la pression oculaire en inhibant les enzymes rho kinase qui provoquent l'accumulation de liquide. La rougeur des yeux, l'irritation et les dépôts s'accumulant sur la cornée sont tous des effets secondaires possibles. Netarsudil est un exemple de cette classe de médecine qui est prise une fois par jour.


Agents Miotic/cholinergic:
Ces médicaments améliorent la quantité de liquide qui laisse votre oeil. Les maux de tête, l'inconfort des yeux, les élèves plus petits, la mauvaise vision ou la mauvaise vision, et la proximité sont tous des effets secondaires possibles. Ce type de médicament est généralement administré jusqu'à quatre fois par jour. Ces médicaments ne sont plus généralement recommandés en raison du risque d'effets secondaires et de l'exigence d'administration quotidienne. Pilocarpine est un exemple de ce médicament.


Note !

Vous pouvez remarquer certains effets indésirables non liés à vos yeux puisque certains des médicaments de goutte d'œil sont absorbés dans votre circulation.

  • Fermez les yeux pendant une à deux minutes après avoir placé les gouttes pour réduire l'absorption.

  • Vous pouvez également serrer légèrement au coin de vos yeux près de votre nez pendant une ou deux minutes pour fermer le conduit de déchirure.

  • Retirer toutes les gouttes inutilisées de votre paupière en utilisant un coton.

  • Si vous avez besoin d'utiliser des larmes artificielles ou ont été prescrits de nombreuses gouttes oculaires, faites-les sortir de sorte que vous attendez au moins cinq minutes entre les gouttes.


2. Médicaments oraux

Si les gouttes oculaires ne suffisent pas pour abaisser la pression oculaire, votre médecin peut prescrire un médicament oral comme les inhibiteurs de l'anhydrase carbonique. L'urination fréquente, les doigts et les orteils, la tristesse, la détresse de l'estomac et les pierres rénales sont tous des effets négatifs possibles.


3. Chirurgie

Pour traiter le glaucome, la chirurgie laser est principalement effectuée pour aider dans le drainage de l'humour aqueux de l'œil. Ces traitements sont souvent pratiqués dans un centre chirurgical externe ou dans un bureau ophtalmologue. Certaines procédures sont les suivantes :


Trabeculoplasty: Cette opération peut être utilisée au lieu ou en plus de drogues pour les personnes qui ont un glaucome à angle ouvert. Le chirurgien oculaire utilise un laser pour améliorer l'angle de drainage. Par conséquent, les drains de fluides efficacement et la pression oculaire est réduite.


Iridotomie : Il est conseillé pour les personnes avec angle-closure glaucoma. Dans ce cas, un laser est utilisé par l'ophtalmologue pour faire un petit trou dans l'iris qui aide dans le passage du fluide à l'angle de drainage.


Trabeculectomy:
Trabeculectomy est un type de chirurgie de glaucome qui crée un nouveau chemin pour le drainage du fluide à l'intérieur de l'œil. Il est utilisé pour prévenir la perte de vision due au glaucome en abaissant la pression oculaire.


Dispositifs de drainage pour glaucome: Un petit tube de drainage peut être implanté dans votre oeil par un ophtalmologue. Le liquide est envoyé dans une région de collecte par l'implant de drainage glaucome (appelé réservoir). Ensuite, le liquide est absorbé dans les artères sanguines voisines.


Chirurgie cataracte : La chirurgie cataracte est une procédure utilisée pour enlever une cataracte. L'élimination de la lentille normale de l'œil peut réduire la pression oculaire chez certains patients à angle étroit. L'iris et la cornée sont trop proches lorsque les angles sont étroits. Cela peut entraver le canal de drainage dans l'œil. Lorsque la lentille de l'œil est enlevée lors de la chirurgie de la cataracte, plus d'espace est créé pour le liquide pour sortir de l'œil.

Home-care for Glaucoma

1. Manger un régime nutritif

  • Des facteurs nutritionnels ont été démontrés pour influencer la santé oculaire et peuvent même prévenir la progression des maladies comme le glaucome.

  • Certaines vitamines et éléments nutritifs peuvent influencer les IOP, ainsi que l'apparition et la progression du glaucome. Les fruits et légumes forts en vitamines A et C, ainsi que les caroténoïdes, ont tendance à être particulièrement bénéfiques.

  • Par conséquent, les verts feuillus comme les épinards, les verts collés, les choux et les épinards sont parmi les légumes les plus essentiels à manger dans votre alimentation.

  • Les antioxydants peuvent également contribuer à prévenir des lésions nerfs optiques supplémentaires. On trouve des antioxydants dans les canneberges, les thés noirs et verts, les graines de lin, les grenades et les baies d'acai, entre autres aliments.

  • D'autres fruits et légumes à inclure dans votre consommation de fruits et légumes comprennent des pêches, des carottes, des betteraves, des haricots verts et des radis. La caféine peut augmenter la pression oculaire, donc les experts conseillent d'éviter de consommer trop de café et de caféiné boissons.


2. Exercice tous les jours

Exercice régulièrement pour maintenir une OPI saine. L'exercice modéré peut contribuer au maintien d'une OIP saine. Cela est dû au fait que l'exercice booste le flux sanguin vers vos yeux et tout au long de votre corps. Exercice vigoureusement, d'autre part, pourrait soulever IOP, donc ne pas le surpasser. L'exercice peut vous aider à maintenir un indice de masse corporelle saine (IMC) élevé ou faible est connu pour augmenter le risque de glaucome.


Rappelez-vous que certaines poses de yoga peuvent provoquer une augmentation de l'IPP, ce qui est mauvais pour les patients glaucome. Évitez les kiosques et le chien étendu vers le bas, les jambes sur le mur, la charrue, et les virages avant si vous avez glaucome et pratiquez le yoga. Au lieu de cela, pratiquer la méditation. Le stress semble augmenter les chances d'une personne d'avoir un IOP élevé. La méditation quotidienne peut aider à réduire la pression oculaire.


3. Essayez les suppléments

Compléments de glaçon fabriqués à partir d'ingrédients naturels: Si vous avez une pénurie de vitamines ou de minéraux, vous pouvez le restaurer avec des suppléments naturels et en vente libre tels que:

  • Zinc

  • Calcium

  • Magnésium

  • Vitamine A

  • Vitamine B-complex

  • Vitamine C

  • Vitamine E


Toutes ces choses sont particulièrement cruciales pour les gens qui ont du glaucome. Prendre une multivitamine quotidienne peut aider si vous vous sentez comme votre nutrition manque. Les suppléments de vitamines, d'autre part, n'ont pas été cliniquement montrés pour prévenir ou guérir le glaucome.


4. Allez vérifier régulièrement

Vérifiez vos yeux pour glaucome. Si vous avez une histoire familiale de la condition, c'est extrêmement crucial. De plus, maintenir une hygiène dentaire appropriée et prévoir des visites dentaires fréquentes. La maladie parodontale (gum) a été liée à une augmentation de l'incidence du glaucome à angle ouvert primaire dans certaines études (POAG).


Même si vous envisagez des alternatives naturelles pour guérir votre glaucome, demandez toujours à votre médecin avant d'utiliser des médicaments ou des suppléments. Certaines herbes sont considérées comme bénéfiques dans le traitement du glaucome sont le ginkgo, le bilberry et le forskolin.


Lisez l'article sur les soins oculaires dans le diabète et les conseils pour prévenir les complications oculaires.

Conseils de soins à domicile pour les aidants

Si vous avez un ami ou un membre de la famille qui souffre de glaucome, vous voudrez apprendre tout ce que vous pouvez à propos de la maladie. Vous serez en mesure de fournir de cette façon une assistance de soutien, de soin et pratique. Bien que la demande d'aide soit difficile pour votre proche, il est essentiel de communiquer librement et précisément. Encouragez-le à être aussi précis que possible sur la façon dont vous pouvez aider.


Voici quelques suggestions pour aider un être cher avec glaucoma:


Aide aux personnes à faible vision

1. Aides à basse vision

Ce sont des équipements optiques spécialisés qui peuvent aider les gens à mieux utiliser leur vision restante et à continuer d'exécuter les choses qu'ils aiment. L'assurance maladie couvre beaucoup d'aides à faible vision. Voici quelques exemples :

  • Aimants faits pour commander la lecture, crochet, et d'autres travaux proches

  • Machines de texte à câble qui sont informatisées

  • Les télescopes qui peuvent être portés à la main ou portés sur les spectacles pour voir des objets distants

  • Vous pouvez aider votre proche en l'accompagnant au médecin des yeux sur leur prochaine visite. Prenez un notepad et un stylo ou un crayon avec vous pour coller le conseil du médecin.

  • Créer des ressources personnalisées qui énumèrent les organisations, les produits et les services qui peuvent aider les gens à avoir une faible vision.

Vous ou le patient pouvez consulter le médecin sur lequel les aides optiques seront les plus bénéfiques pour ses besoins spécifiques.


2. Aides non tactiques

Ceux-ci peuvent également être recommandés par le médecin pour aider une personne ayant une vision déficiente à profiter plus pleinement de la vie. Voici plusieurs exemples :

  • Livres à grande échelle, Livres audio

  • Les cartes, les horloges, les téléphones et les boîtes à pilules sont des exemples de biens à grande empreinte.


3. Sécurité des ménages

Vous pouvez aider votre proche à améliorer la visibilité et réduire les chances de tomber. Voici quelques idées :

  • Éclairage: Utilisez des ampoules à haute tension et des lampes supplémentaires ou un éclairage de tâches pour vous assurer que votre maison est bien éclairée. La cuisine, la salle de bains et les salles de travail sont tous des domaines importants à concentrer.

  • Enlevez toute pince indésirable de votre maison. Offre pour faciliter l'organisation et l'étiquetage des matériaux critiques.

  • Information sur la façon de nous contacter : Faites une liste de numéros de téléphone essentiels sur papier imprimé. Inclure les médecins, les transports et les contacts d'urgence sur la liste, et le garder dans un endroit pratique.

  • Marquer les escaliers ou les pentes avec bande de couleur brillante pour faciliter la mobilité. Les couleurs idéales à utiliser sont celles qui contrastent avec le plancher.

Complications de Glaucoma

Parce que vous ne sentez pas la pression dans votre œil, la préoccupation majeure avec le glaucome est le manque de symptômes. Seul un petit pourcentage de personnes éprouvent des maux de tête, des yeux rouges ou une vision floue. Si vous n'obtenez pas vos yeux examinés régulièrement, vous pouvez découvrir des « trous » permanents dans votre vision ou, dans des stades avancés, « vision en tunnel ». L'insuffisance de traitement de Glaucoma entraîne souvent une cécité.


Il pourrait être un signe d'une attaque de fermeture d'angle si vous avez une gêne oculaire aiguë, rougeur, nausées et vomissements, et vision floue. L'iris s'étend ou glisse vers l'avant pour bloquer complètement le maillage trabéculaire dans cette condition aiguë.


Si vous avez un glaucome de fermeture d'angle, vous êtes plus susceptible d'avoir un épisode aigu dans l'obscurité parce que la pupille s'ouvre et l'angle se rétrécit en faible lumière. Il peut y avoir des halos entourant des objets et un léger flou dans un assaut modéré, mais il n'y a pas de douleur.


L'inconfort extrême et un oeil rouge et gonflé indiquent une urgence médicale; si elle n'est pas traitée, les gens peuvent aller aveugle rapidement.

Tu savais ?
La pression oculaire normale varie d'une personne à l'autre. Ce qui pourrait être normal pour 1 personne peut être plus élevé pour une autre. La douleur oculaire est l'un des symptômes courants du glaucome. Voici plus sur les causes de la douleur oculaire.

Vivre avec Glaucoma

Pour contrôler efficacement votre glaucome, vous aurez généralement juste besoin de faire quelques changements de style de vie. Vous pouvez continuer à vivre une vie complète aussi longtemps que vous êtes diagnostiqué tôt, voir votre médecin régulièrement, et suivre les recommandations de traitement de votre médecin.

  • Programmer la prise de médicaments autour des routines quotidiennes comme le réveil, les heures de repas et l'heure du coucher. Vos drogues deviendront une partie naturelle de votre journée de cette manière.

  • Il est tout aussi vital de prêter attention à votre santé émotionnelle et psychologique, tout comme votre santé physique.

  • Assurez-vous d'exprimer vos émotions. Il peut être bénéfique de parler de vos angoisses, surtout au début. Confier votre conjoint, un membre de votre famille, un ami proche ou un membre du clergé.

  • Parlez avec d'autres personnes atteintes de glaucome. Il peut être bénéfique et apaisant de partager des pensées et des sentiments concernant la vie avec une maladie chronique.


Points à retenir en plein air

Certaines tâches quotidiennes comme la conduite ou la participation au sport peuvent devenir plus difficiles. Certains des impacts possibles de glaucome qui peuvent interférer avec vos activités sont la perte de sensibilité au contraste, les problèmes d'éblouissement et la sensibilité à la lumière.


Par exemple, si vous avez de la difficulté à voir la nuit, vous pourriez éviter de conduire la nuit. Restez en sécurité en changeant votre horaire afin que vous accomplissez la plupart de vos voyages pendant la journée.


Les lunettes de soleil ou les lentilles teintées peuvent contribuer à l'éblouissement et au contraste. Jaune, ambre et brun sont les teintes les plus fines pour filtrer l'éblouissement des lumières fluorescentes. Une journée éclatante, essayez d'utiliser des lentilles brunes pour vos lunettes. Utilisez des tons plus clairs de jaune et d'ambre sur des jours couverts ou la nuit.


Autres conseils et astuces qui peuvent aider!

  • Même si certains traitements de glaucome rendent vos yeux irrités ou flous, ne les frottez pas.

  • C'est une bonne idée d'utiliser des lunettes de bain lors de la baignade et des lunettes de protection lorsque vous faites du travail de cour ou si vous avez subi une chirurgie oculaire.

  • Faites attention au reste de votre corps. C'est aussi vital de s'occuper de toute votre santé que de s'occuper de vos yeux.

  • Il est essentiel de manger des repas sains, d'exercer régulièrement, d'éviter de fumer, de limiter l'utilisation de caféine et de maintenir un poids sain.

  • Avant de commencer tout régime d'exercice intense, consultez votre médecin.

  • Buvez de l'alcool en modération.

  • Faire du temps pour la détente et réduire le stress dans votre vie.

Foire aux questions
Je vais perdre ma vue du glaucome ?
Heureusement, ce n'est pas le cas pour la majorité des patients. La légèreté est plus courante en glaucome que la cécité. La grande majorité des patients atteints de glaucome seront stabilisés avec une thérapie appropriée et un suivi. Un résultat positif est plus probable si vous collaborez avec votre médecin pour contrôler votre glaucome.
Combien de fois devrais-je visiter mon optométriste?
Si vous venez d'être diagnostiqué avec glaucome, votre pression oculaire peut devoir être surveillée chaque semaine ou mois jusqu'à ce qu'elle soit sous contrôle. Même si votre pression oculaire est dans les limites normales, vous pouvez avoir besoin de voir votre médecin pour les examens plusieurs fois par année. La fréquence avec laquelle vous visitez votre médecin oculaire est déterminée par le plan de traitement que vous et votre médecin concevez ensemble.
Quelle est l'importance que les membres de la famille obtiennent des examens oculaires?
Les personnes ayant une histoire familiale de glaucome sont plus susceptibles d'obtenir la maladie, donc vous devriez encourager vos membres de la famille à avoir leur pression oculaire et les nerfs optiques testés fréquemment. Beaucoup de gens ignorent l'importance des examens ophtalmologiques réguliers et ignorent que les patients glaucomes peuvent n'avoir aucun symptôme.
Y a-t-il un traitement pour le glaucome?
La première étape dans la préservation de votre vision est d'obtenir un diagnostic précoce. Le traitement du glaucome est fait à l'aide de gouttes oculaires, de médicaments oraux, de traitements laser et de chirurgie. Cependant, le glaucome doit être surveillé pour le reste de sa vie.
C'est un trait héréditaire ?
Le glaucome peut être hérité dans certains cas. Il a tendance à courir dans les familles et est pensé avoir la prédisposition génétique. Cependant, le glaucome n'est pas toujours héréditaire. Des maladies comme le diabète, la maladie cardiaque, l'hypertension artérielle, l'anémie des cellules malades, etc. sont également connues pour causer le glaucome.
Références