ثالسيميا هي اضطراب في الدم يؤثر على الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم. وهو اضطراب وراثي يعني أنه ينتقل من الوالدين إلى أطفالهما. It is a condition in which a person has less than the usual amount of hemoglobin (an oxygen-carrying protein) in their body.
The primary cause of thalassemia is a mutation in the DNA of the cells that limit the production of alpha or beta chains in the hemoglobin. وتبعاً للسلسلة التي تتأثر، قد ينشأ نوعان من التشالسيميا - الشالسيميا ألفا أو بيتا - ثالسيميا. ويمكن أيضا وصف ثالسيميا على أساس شدتها. الشخص الذي لديه أعراض بسيطة من الشالسيميا معروف أن لديه شُرطي ومع ذلك، يمكن اعتبار الشخص الذي يعاني من أعراض معتدلة أو حادة شخصاً ذا أعراض شللية. وقد يكون الشخص أيضاً حاملاً للثاتسيميا حتى وإن لم يظهر أي أعراض للمرض.
وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من شلل في الثدي، قد يكون الفحص المنتظم والاستيلاء على المكملات اللازمة كافيا. ومع ذلك، قد يتطلب الأشخاص الذين لديهم عظمة ثاسيميا عمليات نقل دم متكررة أو عمليات زرع نخاع العظام.
وعلى الرغم من وجود مرض وراثي، يمكن منع التهاب الدم في طفل من قبل الوالدين الذين يخضعون لاختبارات دم محددة قبل أن يولدوا. واعتماد أسلوب حياة صحي ومتابعة نظام غذائي متوازن يمكن أن يساعد أيضا على إدارة هذه الحالة على نحو جيد.
في (ألفا ثيلاسيميا)، شدة الحالة تعتمد على عدد الجينات المتحولة التي تتلقاها من والديك. في حالة ورثت:
جين متحول -أنت ناقل للثداء وربما لا تظهر أي أعراض
جينان متحولان - ستظهر علامات معتدلة على التلاسيميا
ثلاثة جينات متحولة - ستظهر علامات معتدلة وشديدة على التلاسيميا
وثمة حاجة إلى جينين لإنتاج سلسلة البيتا - غلوبين. في حالة ورثت:
جين متحول -يمكنك أن تظهر أعراضاً معتدلة من التهاب الدم هذه الحالة معروفة بـ "الطفولة الشهيرة". على أية حال، هناك إحتمال 50٪ بأنّك قَدْ لا تُظهرُ الأعراضَ إذا فقط جين واحد تَضْربُ. في هذه الحالة، سوف تكون ناقلة نفاثة.
جينان متحولان -أعراضك قد تكون متوسطة إلى حادة ويشار إلى هذا الشرط على أنه: تالسيميا. ويتمتع الأطفال الذين يولدون بميول الشلاسيميا بصحة عامة عند الولادة، ولكنهم قد يظهرون علامات وأعراض في غضون سنتين.
وعادة ما تحدث أعراض التشالسيميا أثناء الطفولة أو في وقت متأخر من المراهقة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من شلل الدم، قد لا تكون الأعراض واضحة. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات قد يعانون من طائفة واسعة من الأعراض. كما أن شدة الأعراض قد تتباين وتتوقف على نوع التشالسيميا.
وتشمل بعض العلامات والأعراض الشائعة للتهالاسيميا ما يلي:
إنه بسبب أن الهيموغلوبين لا يستطيع حمل الأكسجين الكافي لمختلف أجزاء الجسم ولا تتلقى العضلات ما يكفي من الأكسجين وتخفض كمية الطاقة التي تنتجها الجثة.
بعض الناس الذين لديهم ثاسيميا قد يكون لديهم بشرة شاحبة أو أصفر لأن هذه الحالة تقلل من خلايا الدم الحمراء في الجسم
وهناك أعراض شائعة أخرى للتهالكيميا هي عظام ضعيفة. وقد تؤدي الزيادة في كمية الحديد في الجسم إلى خفض أو إعاقة امتصاص الكالسيوم والفيتامين دال. هذا قد يؤدي إلى عظام ضعيفة و رشوة بمرور الوقت
في الأشخاص المصابين بالتهاك الدم، قد تكون هناك زيادة في انهيار خلايا الدم الحمراء في الجسم. هذا قد يؤدي إلى إطلاق زائد من الـ(بيليروبن) من الخلايا، مما قد يجعل بولك أكثر ظلمًا.
في بعض الحالات، قد تؤدي الشمعية إلى توسع في العظام، وهذا بدوره قد يجعل العظام في وجهك تتسع.
(أنيميا) يمكن أن تسبب نمو الطفل في التباطؤ وقد يتأخر البلوغ أيضاً في الأطفال المصابين بالتهال.
الناس الذين لديهم ثاتسيميا يمكنهم الحصول على كمية كبيرة من الحديد في أجسادهم إما من المرض نفسه أو من عمليات نقل الدم المتكررة وقد يؤدي الكثير من الحديد إلى إلحاق ضرر بالقلب والكبد ونظام الغدد الصماء، الذي يشمل الغدد التي تنتج الهرمونات التي تنظم العمليات في جميع أنحاء الجسم. ويتميز الضرر بودائع الحديد المفرطة. فبدون العلاج الكافي لحرق الحديد، يتراكم تقريباً جميع المرضى الذين يعانون من الإصابة بداء البلازما على مستويات حديدية قاتلة.
الناس الذين لديهم ثاسيميا لديهم خطر أكبر من العدوى وهذا صحيح بصفة خاصة إذا تم إزالة الطحال.
The spleen aids in fighting infection and filters unwanted material such as old or damaged blood cells. وكثيراً ما يقترن ثالسيميا بتدمير عدد كبير من خلايا الدم الحمراء، وتتسبب مهمة إزالة هذه الخلايا في زيادة الطحال. يمكن أن يجعل فقر الدم أسوء، ويمكن أن يقلل من حياة خلايا الدم الحمراء المنقولة. وقد يتطلب توسيع الطحال بشكل صارم إزالته.
Each person has three types of blood cells in their body - red blood cells (RBCs), white blood cells (WBCs), and platelets. The red blood cells consist of an iron-rich protein known as hemoglobin, which is responsible for providing oxygen from lungs to other parts of the body.
يحدث ثالسيميا عندما يكون هناك تحول في الجين الذي يتحكم في تكوين خلايا الدم الحمراء الهيموغلوبين في جسمنا لديه نوعين من سلاسل البروتين - ألفا - غلوبين وبيتا - غلوبين إذا تسبب الطفرات في الجين إما من سلسلة البروتين ألفا أو سلسلة بروتين بيتا أن تكون غير طبيعية، فإنها قد توقف إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم. لن يكون هناك ما يكفي من الخلايا لحمل الأكسجين لمختلف الأعضاء و جسدك قد لا يعمل بشكل صحيح
ويؤدي الانخفاض في عدد سلاسل ألفا إلى الألفا من الجمود، ويتسبب انخفاض عدد سلاسل بيتا في الإصابة بداء الرئوي. والأطفال عادة ما يرثون هذه الطفرة من والديهم.
وكثيراً ما يرث كل من ألفا وبيتا - thalassemias بطريقة الاستجمام الذاتي. وقد أُبلغ عن حالات هيمنة ورثتها ألفا وبيتا، كان أولها في أسرة إيرلندية مع حذفين من 4 إلى 11 بوصاً من الطراز الثالث متوقفاً بإضافة 5 بوصات من الجينات بيتا - غلوبين. وبالنسبة للأشكال الاستجمامية الآلية للمرض، يجب أن يكون كلا الوالدين ناقلين لطفل يتأثر.
وبما أن الشالسيميا تنتقل من الوالدين إلى الأطفال، فإن العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالتهاك الدم هي:
تاريخ الأسرة: إذا كان أبويك أو أقاربك المقربين يعانون من التلاسيميا، كنت في خطر أكبر من تطويره.
مِنْ أسلافِ معينةِ: (ثالسيميا) موجودة في معظمها في الأمريكيين الأفريقيين و جنوب شرق آسيا
إذا كنتِ تعانين من أي أعراض تهالكية مثل الدهن، فمن الحكمة استشارة طبيب. قد يُنصح أيضاً بأن تُستشير طبيباً إذا كنتِ حاملاً و إمّا أن يكون لديكِ أنتِ أو شريككِ شهاد أو ناقلات
طبيبك قد يقوم بفحص مادي يتبعه بعض اختبارات التشاليميا لتقييم خطورة حالة طفلك وتشمل الاختبارات ما يلي:
في هذا الإختبار، الطبيب يقيّم عدد خلايا الدم الحمراء في جسمك كما سيتمكنون من الكشف عن كمية الهيموغلوبين في الخلايا وتحديد شكلها وحجمها.
ويحسب الرقم القياسي من نتائج تعداد كامل للدم. If the quotient of the mean corpuscular volume (MCV, in fL) divided by the red blood cell count (RBC, in millions per microLiter) is less than 13, thalassemia is said to be more likely. وإذا كانت النتيجة أكبر من 13، يقال إن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أكثر احتمالا.
في هذا الإختبارِ، a محترف مدرّب يَفحصُ a عينة دمِّكَ تحت المجهرِ. هذا الاختبار يساعد على اكتشاف أي خلايا غير طبيعية في الدم
هذه الفحوصات تقيس قدرة الجسم على تخزين الحديد واستخدامه ويمكن أن تشمل اختبارات لتحديد القدرة غير المشددة على الحديد، والقدرة الملزمة بالحديد، والتشبع بالنسب المئوية للمحولين.
ويجري هذا الاختبار أثناء الحمل لتحديد ما إذا كان الطفل مصاباً بالتهاك الدم أم لا قبل الولادة. والاختبارات المستخدمة في تشخيص التشاسيم قبل الولادة هي:
عينات الشواذ In this test, a small sample of the placenta is evaluated to find out whether the baby suffers from the condition or not.
Amniocentesis: هذا الإختبار يفحص السوائل المحيطة بالجنة
هذا الإختبار يساعد على تحديد مختلف أنواع الهيموغلوبين الموجودة في الدم إنه يساعد على اكتشاف النوع الشاذ من الهيموغلبين وتشخيص مختلف أنواع فقر الدم
للحصول على التشخيص المناسب من المهم استشارة الطبيب المناسب Consult India’s best doctors online.
ونظراً إلى أن التلاسيميا حالة وراثية، فقد يكون من الصعب منعها. ومع ذلك، لا توجد طرق عديدة لإدارة هذه الحالة والحد من آثارها على نبذتك الصحية في مجال الفحص الوراثي.
ومن بين الطرق المؤكدة لمنع انتقال الإصابة بالتهالاسيميا من الآباء إلى الخارج، إجراء فحص وراثي. وإذا كان أي من الشريكين أو كليهما ناقلاً للجين الذي يسبب التهاب الدم، فإن الفحص الوراثي قد يساعد على تحديد ما إذا كان الطفل متأثراً به أم لا. وهناك عدة أنواع من الاختبارات السابقة للولادة التي يمكن إجراؤها في المراحل المبكرة أو اللاحقة من الحمل للتحقق مما إذا كان طفلك آمناً أو مصاباً بالتهاك الدمية أو الرئيسية أو الثانوية.
ويجري تنظيم حملات توعية واسعة النطاق في الهند من جانب كل من الحكومة والمنظمات غير الحكومية من أجل الفرز الطوعي قبل الزواج للكشف عن ناقلات التشالسيميا والزواج بين الناقلين.
وقد تتفاوت كثافة أعراض التلاسيميا تبعا لنوع التشالسيميا. ويمكن لمعظم الأطباء التنبؤ بما إذا كان الطفل مصاباً بالتهاك الدموية إذا كان لدى أي من الأبوين مشاهير تالسيميا أو ناقلات.
وبالنسبة للأشخاص الذين يحملون ناقلات أو الذين يعانون من شلل الدم، قد لا تكون هناك حاجة إلى العلاج الطبي. ومع ذلك، قد يحتاج الأطفال أو الراشدون الذين يتصدرون شلالات إلى زيارة طبيبهم بانتظام لإدارة هذا المرض. حتى عالمة أمراض و وراثية يمكن أن تساعدك في تشخيص أو منع انتقال الدم إلى طفلك عن طريق إجراء اختبار ما قبل الولادة.
ومن بين الأخصائيين الذين يمكن أن يساعدوا في إدارة الشالسيميا ما يلي:
طبيب عام
عالم أمراض القلب
طب الأطفال
قد لا يحتاج الأشخاص الذين يعانون من شلل الدم إلى أي علاج. غير أنه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من شظايا متوسطة إلى حادة، قد يلزم توفير العلاجات التالية:
وقد يلزم توفير مكملات فيتامينات بالإضافة إلى العلاجات العادية المتاحة لإدارة الشاليميا بنجاح. وفيما يتعلق بالمرضى القصّر بالتهالاسيميا، لا يمكن التوصية إلا بمكملات فيتامينات لإدارة الحالة.
حمض الفوليك هي أكثر الفيتامينات شيوعاً التي يوصى بها الناس الذين يعانون من الشهاد. وهو يساعد على بناء خلايا دم حمراء صحية، ويوصف للناس إلى جانب نقل الدم والعلاج من حرق الحديد.
بغض النظر عن هذا، قد يصف طبيبك أيضاً الفيتامين دال و الكالسيوم مكملات لتجنّب النسيج وبناء عظام أقوى
والهوموغلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء يتألف من كمية كبيرة من الحديد. ومن ثم، فإن عمليات نقل الدم المتكررة قد تؤدي إلى زيادة الحديد الزائد في الجسم. وهذا قد يؤدي إلى زيادة في حجم الحديد ويتسبب في إلحاق الضرر بالقلب والكبد والأجهزة الأخرى في الجسم.
حتى بالنسبة للأشخاص الذين ليس لديهم نقلات متكررة، قد لا تزال هناك كمية كبيرة من الحديد. طبيبك قد يوصى بـ علاج الأكل الحديدي للحفاظ على صحتك و إزالة الحديد الزائد من جسدك
ويستخدم الأطباء ثلاثة أدوية مشتركة لعلاج حرق الحديد تشمل ما يلي:
Deferoxamine: هو حقن الذي يُدار بين عشية وضحاها إلى المريض. وقد يستغرق هذا العلاج وقتاً ويؤدي إلى آثار جانبية مختلفة.
Deferasirox: إنها حبوب يجب أخذها كل يوم وقد يسبب آثارا جانبية مثل الغثيان والتقيؤ؛ غير أن هذه التأثيرات قصيرة الأجل عموما.
Deferiprone: هذا دواء يعطيه الفم والغثيان والقيء والإسهال شائعان نسبياً في استخدامه. وهي متاحة في كل من أوروبا والولايات المتحدة. يبدو أنه أكثر العوامل فعالية عندما يكون القلب متورطاً بشكل كبير
إن عملية نقل الدم تعتبر أفضل علاج للأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات. In this treatment, healthy red blood cells with high hemoglobin are transferred into your body using an intravenous (IV) line. ويستغرق هذا الإجراء عادة ما يتراوح بين ساعة وأربع ساعات.
وتعيش خلايا الدم الحمراء عادة حتى 120 يوما فقط. لذا، قد تحتاج إلى نقل دم متواتر لإدارة حالتك.
على أية حال، إذا كان لديك بيتا ثيوسيميا وسيط، نقل الدم قد يكون مطلوبا من حين لآخر. على سبيل المثال، عندما يكون لديك فقر الدم الشديد أو تقلص عدوى.
زرع نخاع العظام، المعروف أيضا بزراعة الخلايا الجذعية، قد يعتبر لعلاجك إذا كان لديك حالة حادة من التشالسيميا. نخاع العظام هو نسيج مبتذل داخل عظمتك الخلايا الجذعية في نخاع العظام هي المسؤولة عن إنتاج الخلايا الحمراء وغيرها من أنواع الدم.
زراعة نخاع العظام هي الطريقة الفعالة الوحيدة لمعالجة التشالسيميا وبالنسبة للأطفال، قد تلغي أيضاً الحاجة إلى عمليات نقل دم متكررة. هذا الإجراء يتطلب إستقبال خلايا جذعية من متبرع متوافق و الذي يتم إزاحته داخل جسدك وكانت معدلات النجاح تتراوح بين 80 و90 في المائة. معدل الوفيات من العملية حوالي 3%
ويعد مرض التعرّض للصدمات القلبية أحد الآثار الجانبية ذات الصلة بزرع نخاع العظام. ومن الضروري إجراء مزيد من البحوث لتقييم ما إذا كان من الممكن استخدام خلايا الميزانيات الاصطناعية كضمانات أو علاج لـ GvHD.
مرضى (تالسيميا) الذين لا يستجيبون جيداً لنقل الدم يمكن أن يأخذوا هيدروكسيريا أو thalidomideوأحياناً مزيج من الاثنين هيدروكسيريا هي المخدر الوحيد الذي وافقت عليه وكالة التنمية الحرجية من أجل التشاسيميا وكان للمرضى الذين أخذوا 10 ملغم/كغم من الهيدروكسيريا كل يوم لمدة سنة مستويات عالية جداً من الهيموغلوبين، وكان علاجاً أولياً جيداً للمرضى الذين لم يستجيبوا جيداً لنقل الدم. وهناك منتج آخر للهوموغلوبين، يشمل ثيلدومايد، رغم أنه لم يتم اختباره في إطار سريري. The combination of thalidomide and hydroxyurea resulted in hemoglobin levels increasing significantly in transfusion-dependent and non-transfusion dependent patients
العلاج الجينى يُدرس من أجل التلاسيميا الإجراء يتضمن جمع الخلايا الجذعية من دم الشخص المتضرر ويضاف إلى ذلك جين من نوع بيتا - غلوبين باستخدام ناقل نزيفي. بعد تدمير نخاع عظم الشخص المتضرر بجرعة من العلاج الكيماوي (نظام التكييف التراكمي) تم اعادة البيوتادايين السداسيين المتغيّرين إلى الشخص المتضرر حيث يصبحون مغروسين في نخاع العظم حيث يتكاثرون This potentially results in a progressive increase in hemoglobin A2 synthesis in all subsequent developing red blood cells, with resultant resolution of the anemia.
While one person with beta thalassemia has no longer required blood transfusions following treatment within a research trial, it is not an approved treatment as of 2018.
وتؤدي الديت دوراً رئيسياً في إدارة الشالسيميا. هاك بعض الجرعات و لا يجب عليك أن تتابعها لمساعدة جسدك في إدارة التشالسيميا
كل الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب ومنتجات الألبان الأخرى
استهلك نظام غذائي متوازن جداً منخفض في السكر والكربوهيدرات
إسأل طبيبك عن المكملات الفيتامينية الإضافية التي قد تحتاجها
تجنب المكملات الحديدية
تجنب الامتصاص من الأغذية الغنية في الحديد مثل السبانخ والبروكولي والتواريخ والأسماك.
تجنب الانخراط في تدريبات شاقة.
تجنب التدخين أو استهلاك الكحول.
لا تأخذ أي مكملات أو أدوية بدون استشارة طبيبك
اغسل يديك بشكل منتظم وتجنب الاقتراب من المرضى اذا تم ازالة طحالك
أن يكون قاصراً قد لا يؤدي إلى أي تعقيدات على أي حال، إذا كنت مصاباً بالتهاب الدم المعتدل إلى الحاد، قد تنشأ بعض التعقيدات.
حمولة زائدة من الحديد: وقد يؤدي ثالسيميا إلى زيادة في كمية الحديد في الجسم. قد يسبب كمية أكبر من الحديد ضرراً في القلب أو الكبد أو الأجهزة الأخرى في الجسم
الطحال الموسّع: وكما يشير الإسم، قد تؤدي التلاسيميا في كثير من الأحيان إلى تحريض الطحال وتوسيعه. الطحال هو المسؤول عن تصفية خلايا الدم الحمراء غير المرغوبة، ومن ثم، الطحال الموسع قد تجعل فقر الدم الخاص بك أسوأ.
مشاكل القلب: يمكن أن يؤدي ثالسيميا إلى مشاكل قلبية حادة مثل إيقاعات القلب الشاذة أو فشل القلب، إذا ترك غير معالج أو غير مجهز.
Infections: والأشخاص الذين أزيلوا طحالهم معرضون بدرجة أكبر لخطر الإصابة بعدة أمراض.
النمو المؤجل: وقد تبطئ عظمة الدم أو تؤخر نمو الطفل.
تشوهات العظام: قد يوسع ثالسيميا نخاع العظام ويوسع العظام في الوجه أو الجمجمة التوسع قد يجعل العظام أكثر رشوة ويزيد من خطر كسرها
وبما أن التلاسيميا حالة وراثية، فلا يمكن لأي علاج منزلي أن يمنعها أو يعالجها. غير أن بعض سبل الانتصاف المحلية قد تكون مفيدة في إدارة هذه الحالة بتوفير الفيتامينات والمعادن اللازمة لإدارة هذه الحالة على الوجه الأمثل. وفيما يلي بعضها:
1 العصير المقدس
أوراق (تولسي) بها مجموعة من الممتلكات ومن المعروف أيضاً أنها تعزز إنتاج خلايا صحية في جسدك
تيب: خذ 5-6 أوراق تولسي جديدة وإضافتها إلى خلاط مع الماء اربط الخليط باستخدام ميش جيد في كوب اشربه بانتظام في الصباح
2. Sunbathing
الشمس مصدر طبيعي للفيتامين دي قضاء بضع ساعات منتظمة في الشمس قد يساعد على الحصول على الكمية المثلى من الفيتامين دال المطلوبة لتكوين العظام الصحي في الجسم.
تيب: اذهب للمشي في وقت مبكر من الصباح بين 7 و 10 صباحاً للحصول على المستويات المثلى من الفيتامين دال
3 Wheatgras عصير
عصير القمح هو العصير المستخرج من لب القمح عدة دراسات وقد وجدت أن مجمعاً شبيهاً بالكلورفيل في القمح يساعد على امتصاص الحديد وتصريفه من الجثة. كما أن العصير ليس له أي آثار جانبية وقد ثبتت فائدته في إدارة بيتا - ثيوزميا.
تيب: خذ 4-5 نصلات من القمح وأضيفها إلى الخلاط بالماء بمجرد أن يكون المزيج جاهزاً، اضغط على العصير بإستخدام ميش جيد في كوب اشربه يومياً على معدة فارغة أو في المساء
4 جيلوي
(جيلوي سباتفا) هي عشبة تقليدية قد تساعد على منع أعراض الثالسيميا يساعد في تكوين الدم ويمنع تعقيدات هذا المرض
تيب: أضف 1 من الطاولات (غلوي) مستخرج من الماء الساخن أخلط جيداً و أشرب يُنصَح بأن تشربه في الصباح الباكر مباشرة بعد الاستيقاظ
5 حليب
الناس الذين يعانون من نقص في الكالسيوم ويعانون من عظام أضعف ومن ثم، فإن الحليب يمثل مصدراً ممتازاً للكالسيوم.
تيب: اشرب كأساً من الحليب كل يوم بعد الوجبات، إذا كان لديك ثالسيميا من أجل عظام ومفاصل أقوى. تذكّرْ، أَنْ لا يَضْفعَ أيّ سُكّرِ أَو عسل ويَشْربُه سهل أَو كما نصّحَ الطبيبَ.
ثالسيميا هي اضطراب في الدم الوراثي قد يتطلب هذا الشرط إجراء تغييرات كبيرة في أسلوب حياتك لإدارة ذلك على نحو سليم. فقط بعض التعديلات الغذائية و نمط الحياة قد تكون مطلوبة، إذا كان لديك تالسيميا قاصراً أو وسيط بيثالاشيميا.
على أي حال، إذا كنت تعاني من التهاب الدموي الرئيسي، قد تحتاج إلى تناول الأدوية والمعالجات الإضافية لإدارة التشاسيميا ومنع أي تعقيدات طويلة الأجل بالإضافة إلى تغيير النظام الغذائي وأسلوب الحياة. أيضاً، تجنّب تناول الأدوية أو المكمّلات. من الحكمة التحدث إلى طبيبك عن خطورة حالتك وطريق العلاج المناسب لمحاربة الشماسيميا ومنعها من التفاقم
إضافة إلى ذلك، هنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في إدارة ومنع الشالسيميا.
أطعمة خبيثة غنية في الحديد وتقود إلى حمولات الحديد الزائدة مثل السبانخ أو البروكولي أو الخضروات الخضراء الأخرى. قل لا للمكملات التي تحتوي على الحديد
تجنب أي شكل من أشكال التمرين المتهور الذي قد يلبسك أو يضع حمولة إضافية على قلبك
لا تفوت أيّ من مواعيد نقلك أو علاجك ابق على اتصال مع طبيبك وراقب حالتك بانتظام
خذ كل مكملات الفيتامينات كما أوصى به طبيبك
حاول التطعيم ضد جميع الإصابات الرئيسية مثل الالتهاب الرئوي و انفلونزا
فرصة لفحص ما قبل الولادة إن كان لديك أو شريكك تاريخ عائلي من الشاليميا
تذكّرْ، تالسيميا a اضطراب دموي كبير. لذا إستشار طبيبك، إذا أنت تَختبرُ فقر الدم الشديد أَو أيّ أعراض أخرى ذات صلة بهذه الحالةِ.
وعلى الرغم من أن هذه المصطلحات الثلاث تستخدم بصورة متبادلة، فإن لها معاني مختلفة.
Thalassemia هو اضطراب في الدم الوراثي الذي ورث من أي من الوالدين أو كليهما. في هذه الحالة، الجسم يجعل شكلاً غير طبيعياً من الهيموغلوبين
فقر الدم الخلوي هو نوع آخر من الاضطرابات الوراثية التي تؤدي إلى خلايا الدم الحمراء على شكل مرض. بسبب تغير في الشكل، خلايا الدم الحمراء تموت مبكراً، وتركت الشخص مصاباً بفقر شديد. وقد تؤدي الخلايا المنوية الشكل إلى إعاقة تدفق الدم في العروق وتسبب الألم.
فقر الدم يُستخدم بشكل عام بطريقة متبادلة مع التلاسيميا. ومع ذلك، فهو نموذج فرعي من التشالسيميا. It is another name for beta-thalassemia major and occurs when there is an absence of the beta-globin chain during hemoglobin production.