والسعال هو رد فعل وقائي يطرد البكتيريا وغيرها من المواد الأجنبية. إنها آلية الدفاع الخاصة بالجسد لتنظيف الرئتين والطرق الجوية
ويمكن أن تكون السعال حادة أو قصيرة الأجل تستغرق عادة أقل من 3 أسابيع في حين أن السعال المزمن أو المستمر يمكن أن يستمر من 3 إلى 8 أسابيع. قد تكون هناك أسباب عديدة للسعال قد تطوّر السعال بسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوية، الحساسية، الرئة، الربو أو غير ذلك من الظروف الطبية. وعلاوة على ذلك، قد يكون السعال مصحوباً أيضاً بأعراض أخرى من قبيل قصر التنفس، أو الصوت العاصف، أو تآكل الصوت، أو ألم الصدر تبعاً لما يسببه.
وعادة ما تُدار حالات السعال الحادة عن طريق سبل الانتصاف المحلية مثل استنشاق البخار، والربط بالماء المالح، واستخدام مرطّب أو أخذ كبتات السعال والمتوقعات. شرب الماء الدافئ أو تجنب الأغذية التي يمكن أن تزيد من السعال مثل الأطعمة النفطية يمكن أن تساعد أيضا في تحسين حالتك.
على أية حال، في حالة السعال المزمن، المضادات الحيوية وغيرها من الأدوية يمكن وصفها حسب سبب ومدة سعالك. وينبغي أيضا معالجة السبب الأساسي للسعال في هذه الحالات.
قد يكون هناك العديد من أسباب السعال ويدوم السعال الدقيق أو القصير الأجل عادة أقل من ثلاثة أسابيع في حين أن السعال المزمن أو المستمر يمكن أن يستمر من 3 إلى 8 أسابيع. وترد أدناه مناقشة لمختلف الأسباب:
1 الالتهاب التنفسي العالي الحاد أو البكتيري
وتشكل الإصابات الفيروسية التي تصيب الجهاز التنفسي الأعلى والتي تشمل التهاب السعال البرد والفيروس والنفلونزا أكثر الأسباب شيوعا للسعال. In such cases, cough is usually accompanied by fever, sore throat and runny nose. كما يمكن أن تحدث السعال بسبب الإصابة البكتيرية في بعض الحالات.
2. Inhalation of irritants or allergens
ويمكن أن يؤدي التعرض الدقيق للغبار والدخان والأبخرة السامة والباردة والبلوين " الفراء الألفي " إلى تهاب الجهاز التنفسي الأعلى وبدء السعال.
3 التهاب وحيد
In acute rhinosinusitis, there is an inflammation and infection of the lining of the paranasal sinuses. هذه العدوى يمكن أن تسبّب في جمعها في الجزء الخلفي من الحلق، الذي قد يجعل حكة الحلق. فبعض الناس قد يسعون في كثير من الأحيان لمحاولة تصفية حناجرهم، في حين أن البعض الآخر قد يتعرض لسعال لا يمكن السيطرة عليه.
4 السعال أو السعال
قد يتسبب السعال أو السعال العنيف في السعال الذي يقوده نزيف للهواء (بيرتوسيس) سببه البكتيريا Bordetella pertussis هذا يؤثر على الجهاز التنفسي
5 أمراض الجهاز التنفسي المنخفضة
وهذه أمراض فيروسية وبكتيرية أكثر حدة يمكن أن تؤثر على الطرق الجوية في حالة التهاب البرونشي وحتى الرئتين في حالة الالتهاب الرئوي. عادة ما يسببون سعال عميق ومستمر مع الحمى
السبب وراء سعال مزمن أكثر صعوبة في تشخيصه يحتاج تشخيصاً من أخصائي سعال أو طبيب نبض وتشمل الأسباب المحتملة للسعال المزمن ما يلي:
1 متلازمة سعال المجرى الجوي العلوي
إن متلازمة السعال في مجرى الهواء العلوي هي سطو مزمن بعد النزال، يميل إلى تهيج مجرى الهواء العلوي، ودفع السعال.
2. حُمى أو حساسية
إن إلتهاب الحساسية هو تهاب للماكوس الأنثوية، التي هي ثانوية للتهيج الحساس الذي يحدث بسبب عوامل بيئية. وهذا يؤدي إلى زيادة سرية الجراد. وقد يتجمع المسوخ أيضا في الحلق، مما يتسبب في دفق ما بعد النزال. وهذا بدوره قد يهيج الطرق الجوية ويحفز السعال. وعادة ما تكون مرتبطة بالسعال الجاف والعطس والأنف الفاسد.
3 التهاب الذنب المزمن
بعد العدوى البكتيرية، قد يُغضبكِ و يُصبِحُ مِلككِ الأنفي، مما يؤدي إلى أعراضٍ و سعالٍ تشبه البرودة بمرور الوقت.
4 التهاب الرئوي المزمن
السعال المفرط في المجرى الجوي يسبب سعال يدوم أكثر من 3 أشهر إن التهاب البرونشي المزمن ليس دائماً من أصل معدي، بل قد يسببه الالتهابات البكتيرية في الماضي. ويشكل التدخين أيضاً عاملاً هاماً من عوامل خطر التهاب الأعضاء المزمنة، ومن ثم السبب في السعال.
5 سعال بعدوى
بينما تتعافى من عدوى، تصبح مُستقبِلات السعال مُستجيبةً للضغوط، مما يحفز السعال.
6. مرض التدفق الكاسفي
في (جي دي) محتويات حمضية من المعدة تدخل في الحلق هذا يجعل المُستقبِلين في الحنجرة يغضبون ويسببون السعال السعال الذي سببه (جي آر دي) يسوء على الاستلقاء لأن على الاستلقاء على محتويات المعدة تعود إلى الحلق وتسبب السعال
7. Asthma
في الربو، نظام الجسد المناعي يصبح مستجيباً للعوامل الخارجية This may cause inflammation, bronchial hyperreactivity " intermittent air flow obstruction with constriction of the airways, thereby inducing cough.
8. Chronic obstructive pulmonary disease (COPD)
It is a chronic inflammatory lung disease that causes obstructed air flow from the lungs and is usually associated with smoke. السعال الذي يسببه التدخين هو تقريباً مزمن في طبيعته بصوت مميز وكثيرا ما يسمى بسعال المدخن.
9. الفشل التراكمي في القلب
وفي صندوق رأس المال المشترك، تقل قدرة القلب على ضخ الدم. وهذا يؤدي إلى تراكم السوائل في الرئة، مما يسبب السعال.
10- عدم التسامح مع الانزيم الذي يتحول إلى إنزيم مسبب للإعاقة
السعال الجاف هو واحد من أكثر الآثار الجانبية المزعجة للثلاجات التي أخذها الناس بسبب ضغط الدم
11 النوم البناء
في غرفة النوم المُعَوَّلة، الممرات تُغلق جزئياً أو كلياً لفترة قصيرة من الوقت أثناء نومك. This raises airway resistance, thereby causing chest and diaphragm spasms, resulting in cough.
12 الاضطرابات الحرارية
وتتسبب أمراض من قبيل الكروب في الأطفال في سعال نباح مميز وصوت قاسي يسمّى العصير عندما يتنفس الطفل.
13 سعال نفسي
وهذا النوع من السعال له أسباب نفسية من قبيل القلق والإجهاد والاكتئاب، وقد يكون قد تم تكييفه بالعادة بدلا من أي حالة مرضية.
1 جسم أجنبي
ومن المصادفة أن الطعام أو الأشياء الأخرى يمكن أن تهبط في الزجاج الأمامي بدلا من أنبوب الغذاء الذي يسبب السعال.
2- السل
وعادة ما تكون أعراض السل السعال لمدة ثلاثة أسابيع أو أكثر إلى جانب السعال في الدم أو السعال، أو ألم الصدر، أو الألم بالتنفس أو السعال.
3 سرطان الرئة
يبدأ السرطان عندما تبدأ الخلايا في الرئة بالنمو خارج السيطرة ويرتبط معظمها بالمدخنين المزمنين.
4. Cystic fibrosis
هذا خلل وراثي يؤثر على الرئتين ويسبب سعال مزمن
5 Bronchiectasis
وهذه حالة تتضرر فيها الطرق الهوائية للرئتين بشكل دائم وتتسع بحيث تؤدي إلى تراكم كميات إضافية من الجراد.
6. الخلل الرئوي
In pulmonary embolism, a blood clot or embolus travels, usually from the legs, to the lungs causing sudden shortness of breath along with a lingering dry cough.
7. Pneumothorax
يَحْدثُ a إلتهاب رئوي أَو a ينهار الرئة عندما يَتسربُ الهواءَ إلى الفضاءِ بين الرئةِ و حائط الصدرِ. ويمكن أن يكون تلقائياً أو بسبب إصابة في الصدر، أو بعض الإجراءات الطبية، أو مرض الرئة الأساسي. وتشمل علامات الرئة المنهارة ألم الصدر المفاجئ والسعال الجاف وقلة التنفس.
السعال، الذي غالباً ما يُخطئ كحالة مرض، هو آلية دفاعية للجسم لتخليص الجراد والبكتيريا والحطام، وقد تتباين أعراض السعال حسب نوع السعال وعلم الأمراض الأساسي.
إذا كان لديك صوت عاهر أثناء السعال لديك سعال في هذا، هناك عظام عنيفة من السعال، ويصبح من الصعب على الشخص أن يلتقط أنفاسه. وهذا شرط خطير ولا ينبغي تجاهله.
في هذا النوع من السعال، قد تختبر السعال التكراري الذي يحدث في فترات قصيرة. وعادة ما تكون علامة على الإصابة بالرئة أو بالرئة مثل الالتهاب الرئوي.
هذا هو أعراض شائعة إذا كان السعال إما من الأصل العقلي أو عندما يكون هناك ضلوع في الأعصاب الرطبة.
إن السعال أثناء أو بعد التدريب أو النشاط البدني المكثف شائع في مرضى الربو. هذا مصحوب بصوت خفيف وقصر في التنفس
الحنجرة الجافّة والسعال هي أعراض العدوى البكتيرية أو الفيروسية الحنجرة هي أيضا علامة على حمى القش أو الحساسية.
عندما يكون السعال مصحوباً بتشويش سميك، يُعرف أيضاً باسم الفجليم، إذاً فهو علامة على العدوى في الرئتين أو الجهاز التنفسي الأعلى.
ويمكن أن تسبب بعض الظروف، مثل مرض التدفق الوبائي للغاز، تسرب الجراد في الحنجرة أثناء الاستلقاء ويؤدي إلى السعال الليلي.
ويمكن أن يؤدي الجو الجاف أو الجو البارد أو موسم الحساسية إلى الحساسية الموسمية، مما يتسبب في السعال، والحلق الحاك، والعيون المائية.
والضغط إلى جانب ديسبينا أو صعوبة التنفس شائعة في المرضى الذين يعانون من الربو، ومرض التهاب الدماغي، وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.
أتسائل لماذا السعال الخاص بك يتدفق؟ هنا تسعة أسباب رئيسية لماذا هذا السعال المخيف قد لا يكون الذهاب.
أنت في خطر السعال إذا كان لديك واحد أو أكثر من الحالة أو العادة التالية مثل:
التدخين
الحساسية
Asthma
أمراض الرئوية المزمنة
مرض التدفق الكاسفي
فشل القلب التراكمي
إن كان سعالك حاداً فلا يتطلب أي تشخيص ويمكن علاجه بعوارض على أية حال، إذا كان هناك أيّ مرض مُشتبه به، ثمّ طبيبك يُمْكِنُ أَنْ يُوصّيَ بالمضي في هذه الإجراءاتِ التشخيصيةِ.
الأشعة السينية: الأشعة السينية للصدر يتم عندما يكون السعال مصمماً على أن يكون قاسياً أو إذا بدا المريض مريضاً للغاية وقد يتطلب السعال المزمن أيضاً تدابير تشخيص تشمل اختباراً للأشعة السينية للصدر واختباراً كاملاً لوظيفة الرئوية.
Bronchoscopy: ويوفر الاستنساخ تصوراً مباشراً للطرق الصوتية، والتراكيا، والمرور الجوي. وهذا يساعد في استبعاد وجود أي كتلة في الحبل الصوتي أو الحلق.
اختبارات الدم والجلد: لتشخيص إذا كان سعالك سببه حساسية، طبيبك قد يوصي باختبارات جلد الدم للحساسية.
Phlegm or mucus analysis: ولتشخيص وجود أي بكتيريا أو السل، يوصى بإجراء تحليل للفلغم أو الجراد.
البيولوجي: ويُشترط أن يُحصل على عينات للتحليل السيتيولوجي وعلى وجود أي مجراث.
Echocardiogram: ويمكن الإشارة إلى أشعة القلبية بحثا عن أي مشكلة في عمل القلب قد تسبب سعالك.
مسح مقطعي: ويمكن الإشارة إلى مسح الصدر من الأشعة المقطعية للتحليل التشريحي لمنطقة الصدر للاعتناء بأي شذوذ.
دراسات التعددية الجنسية: وتُقيِّم دراسات التعددية الجنسية أنشطة الكلام والابتلاع. وهذا يساعد على تحليل التطلعات والتدفقات الغازية.
بمعرفة ما يحفز السعال يمكنك منعه بسهولة وهنا بعض التدابير الوقائية للسعال:
الحصول على التطعيم لانفلونزا: إذا كان لديك حساسية موسمية، فمن النصح للحصول على لقطة الإنفلونزا. أنت أيضاً بحاجة لضمان أن يكون لديك لقاح الإلتهاب الرئوي إذا كنت 65 أو أكبر
اغسل يديك غسل يديك غير قابل للتفاوض إذا كنت تريد منع حدوث أمراض مشتركة مثل السعال أو البرد يُنصّحُ بأنّ يَغْسلُ أيديكَ بدقة قبل أَنْ يَأْكلَ أَو يَمْسُّ عيونَكَ، أنف، أَو فَمّ. إذا لم يكن لديك الوصول إلى الماء النظيف، تحمل محرك اليد عند السفر.
تجنب الاتصال مع المرضى: مثل جميع الأمراض الشائعة الأخرى، يجب أن تنتظر لمدة أسبوعين على الأقل بعد إصابة الشخص. السبب هو، خلال هذا الوقت، الشخص قد يكون معديا، يضعك في خطر كبير من الإمساك بالعدوى.
لا تتقاسم الأمتعة: تشاطر أشياء مثل المناشف والأوراق وما إلى ذلك مع الشخص المصاب يمكن أن تجعلك مريضاً لذا، يُنصَحُ بأنّ تَحْبُّ الإصابة بالمرضِ، أنت يَجِبُ أَنْ لا تَشتركَ في أشياءِكَ الشخصيةِ.
التغيرات الغذائية: حمية غنية بالفاكهة والألياف والخضروات يمكن أن تساعدك على منع السعال وغيرها من ظروف التنفس
توقف عن التدخين الناس الذين يدخنون يميلون إلى تطوير سعال مزمن، وهو أمر يصعب معاملته بشكل عام. لترك التدخين هناك مختلف المنتجات المضادة للتدخين في السوق التي يمكن أن تساعدك في التدخين
تهديد (توباكو)! قل لا لـ(توباكو) الآن، كيف؟
Most cases of cough are symptomatically relieved with the help of cold ' cough medicines. وتشمل بعض تدابير العلاج المشتركة للسعال ما يلي:
وتُستخدَم كبتات السعال في الحد من كثافة السعال عن طريق قمع ردود أفعال السعال. ومن الأمثلة على ذلك:
وتُستخدم هذه المواد في حالة وجود سرعات مفرطة في المخاوف حيث يتمثل الهدف الرئيسي في زيادة إزالة الجراد. وعادة ما توصف هذه الحالات لسعال رطب أو منتج. إنهم يعملون عن طريق تَحَطُّف السكك في الممرات الهوائية ليجعلوا من الأسهل السعال في السكك وتنظيف الطرق المتوقّع الأكثر شيوعا هو guaifenesin.
إن كان سعالك ناتجاً عن إصابات الجهاز التنفسي الأعلى المزمنة، فإن طبيبك قد يصف العلاج المضاد الحيوي. Amoxicillin clavulanate هو المضاد الحيوي الشائع الموصوف للسعال
The treatment of a chronic cough should focus on the underlying etiology whenever possible. وينبغي أن تهدف المعاملة إلى الحد من السعال بدلاً من قمع السعال. إذا كنت تعاني من الربو أو غير ذلك من ظروف الاختناق، يمكن استخدام المفترسات للتأثير على برونشودية لتخفيف الأعراض في حالات الطوارئ. ومن أمثلة المخدرات التي تنتمي إلى هذه الفئة ما يلي:
إذا كان هناك أي أعراض إضافية مع السعال، مثل تفاعل الحساسية أو الألم على السعال، طبيبك يمكن أن يحدد:
الأدوية المضادة للخطر )أ(Antihistamines)
أدوية الألم )أ(المسنات)
إلى جانب الأدوية، يمكنك أيضاً أن تجرب بعض النصائح أو بعض وسائل العلاج المنزلية البسيطة للتخلص من السعال.
1 أبقي نفسك مهرّباً بشرب الكثير من السوائل مثل ماء جوز الهند أو عصير الفواكه أو المياه المزخرفة فلويدز يساعد على تنحية السكك في حين أن سوائل لوكوارم مثل الشاي أو الحساء يمكن أن تزيل الحلق
2. العسل هو سبيل انتصاف ممتاز عندما يتعلق الأمر بمعالجة السعال. من أجل الحلق المؤلم يمكنك أن تخلط العسل في الماء الدافئ أو تأكل ملعقة منه لا تعطي العسل للأطفال الأصغر سناً في سنة واحدة كما أنها قد تحتوي على البكتيريا الضارة بالنسبة لهم.
3 التسكع مع الملح أو البوفيدون-يودين المختلط في الماء هو سبيل انتصاف بسيط ولكن فعال
4 رفع رأسك مع وسائد إضافية أثناء النوم
5 إستعملْ a يَضْمنُ مضللَ باردَ في غرفتِكَ أَو منطقة عملِكَ أَو يَأْخذُ a إستحمام بخارِ لa moisten الهواءِ. هذا سوف يساعد على كسر التراكم
العشب الأيوري ليس فقط حماية الطرق الهوائية وطرد المسوخ ولكن أيضا تعزيز نظامك المناعي. هذه بعض المكونات التي تكوّن من شراب السعال العشبي و العشب
وقليلاً من السعال في كل الآن وبعد ذلك طبيعي، غير أن السعال المستمر يمكن أن يشير إلى حالة صحية. وقد يكون السعال الحاد الذي يدوم أقل من أسبوعين إلى ثلاثة علامات على أمراض حادة مثل البرد. وفي حين أن السعال المزمن الذي لا يزال مستمرا قد يكون نتيجة لما يلي:
Asthma
التهاب الإبر
Sinus
الحساسية
الصمامات أو الملوثات المهنية
داء التدفق الغازي - الجنسي
لا ينبغي أن تتجاهل السعال المستمرة (التي كانت هناك لأكثر من أربعة أسابيع) وتلتمس المشورة الطبية، لا سيما إذا كان يزعج نومك أو يؤثر على عملك.
هنا القليل من وسائل العلاج لسعال غير أدوية تقليدية
1 سيغادر يحتوي على نكهات تساعد في تخفيف الحلق يمكنك أن تغلي بعض أوراقك في الماء وتستهلك المخلوط بعد الزحف للحصول على الإغاثة من الحنجرة
2. Peppermint (Pudina) يساعد في توفير الإغاثة من الحنجرة يمكنك إما أن تستهلكه في شكل شاي أو استنشقه بإضافة بضعة قطرات من زيت الفلفل الحار
3Clove (Lavanga) يُمكنُ أَنْ يَكُونَ محمّرَ في الغي ويَجِبُ أَنْ يَكُونَ في الفمِّ للمَصِّ. هذا الإعداد مفيد جداً لتخفيف السعال
4 خذ 60 ملغم من الفاكهة المسحوقة فلفل طويل (بيبالي) و 120 ملغم الملح الصخري (Sindhava lavana)) خلطه بالماء الساخن وخذه مرتين في اليوم
5 خذ 3-6 غرام من الفاكهة و جذورها فلفل طويل (بيبالي) و الزنجبيل المجفف (شونثي) على قدم المساواة. اخلط هذا مع العسل وخذ هذا المخلوط مرتين في اليوم
6. الاستعداد ghrta أيضا ‘Gee’ من جزء متساو من فاكهة الفلفل الأسودmaricha) أدراك (السن) و السكر الخام. ومن المقرر أخذه مرتين في اليوم بجرعة تبلغ حوالي 12-24 غراما.
7. 1-3gm سيتوبالادي كورنا مع 4 إلى 6 غرام من العسل مرتين في اليوم قد يساعد أيضاً
8 يمكنك أيضا أن تأخذ 300 ملغم karpooradi churna مع أجزاء متساوية من حلوى السكر، مرتين في اليوم.
9. قد تأخذ عصير الزنجبيل 14 ميل مع كمية متساوية من العسل، مرتين في اليوم.
10 The decoction of Tamarind (imli) الأوراق (14 إلى 28 متراً مربعاً) الملح الصخري (Sindhava lavana) 500 ملغم Asafoetida (hing) مقلية في الغي. ويمكن أخذ هذا الإعداد مرتين في اليوم.
إذا كنت تتعامل مع السعال المزمن، هنا القليل من النصائح البسيطة التي يمكن أن تساعدك على التعامل بشكل أفضل مع حالتك، دون التأثير على نومك وعملك.
ابقى بعيداً عن الزناد الحساس تحديد ما تشعر به من حساسية تجاه الحساسية وإبقاء بعيدا عنها. Avoid polluted areas. الدغب هو أحد أكثر الأسباب شيوعاً للحساسية.
ابقوا نظيفين وخاليين من الغبار وسادس وستارات وغطاءات أخرى للقضاء بانتظام على تراكم الغبار.
إستشارة الطبيب: وأي سعال يدوم أكثر من 3 أسابيع يرتبط بالحمى أو بأعراض غير عادية أخرى يحتاج إلى تقييم سليم من جانب طبيب مسجل.
Avoid codeine containing cough preparations: هذا لأنه يمكن أن يكون عادة تشكيل في المدى الطويل. Also, avoid anti-allergy medicines in children and elderly as they can cause drowsiness.
لا تكرس نفسك ويحتوي العديد من المشاهدات التي تكثر من المشاهد على مزيج من المخدرات المتعددة مثل القمع والمستحضرات. يجب تجنبها لأنها قد تحتوي على مخدرات قد لا تحتاجها حتى
استعملوا المرطبة الهواء الجاف يمكن أن يزيد من مشاكل السعال الخاصة بك. يمكنك استخدام رطوبة في غرفتك للحفاظ على الرطوبة. يمكنك حتى محاولة استنشاق البخار في المنزل
غارغل مع المياه المالحة: خذ نصف ملعقة من الملح والخلط مع كوب من الماء. يمكنك أن تتمسك بهذا الحل 2-3 مرات في اليوم للحصول على الراحة من السعال
استخدم وسادة أكثر سميكة نُصح باستخدام وسادة سميكة أو استخدام وسائدين. وهذا يساعد على رفع منطقة الصندوق، مما يفتح الطرق الجوية.
Hydrate well: شرب ما يكفي من الماء قبل النوم يساعد في إزالة الحنجرة وتهدئة الكوخ
نم في الطريق الصحيح: النوم على ظهرك أو معدتك يمكن أن يزيد من حدة المعدة. أفضل مكان للنوم بينما لديك سعال هو النوم بجانبك